The flavanols in dark chocolate can

The flavanols in dark chocolate can stimulate the endothelium, the lining of arteries, to produce Nitric Oxide (NO), which is a gas (3).

One of the functions of NO is to send signals to the arteries to relax, which lowers resistance to blood flow and therefore reduces blood pressure.

There are many controlled trials showing that cocoa and dark chocolate can improve blood flow and lower blood pressure, but the effects are usually mild (4, 5, 6, 7).

However, there is also one study in people with elevated blood pressure that showed no effect, so take all this with a grain of salt

0/5000

From: -

To: -

Results (Thai) 1: [Copy]

Copied!

Flavanols ในดาร์กช็อกโกแลตสามารถกระตุ้น endothelium เยื่อบุของหลอดเลือดแดง การผลิตไนตริกออกไซด์ (NO), ซึ่งเป็นก๊าซ (3)หนึ่งในฟังก์ชันของไม่มีจะส่งสัญญาณไปยังหลอดเลือดแดงเพื่อผ่อนคลาย ซึ่งช่วยลดความต้านทานการไหลเวียนของเลือด และจึง ช่วยลดความดันโลหิตมีหลายทดลองควบคุมแสดงว่า โกโก้และช็อกโกแลตเข้มสามารถปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและลดความดันโลหิต แต่ผลกระทบไม่รุนแรงมักจะ (4, 5, 6, 7)อย่างไรก็ตาม เป็นหนึ่งในคนที่มีความดันโลหิตสูงที่แสดงให้เห็นว่าไม่มีผลการศึกษา เพื่อ ใช้ทั้งหมดนี้ ด้วยเม็ดเกลือ

Being translated, please wait..

Results (Thai) 2:[Copy]

Copied!

flavanols ในช็อคโกแลตสามารถกระตุ้น endothelium ที่เยื่อบุของหลอดเลือดแดงในการผลิตไนตริกออกไซด์ (NO) ซึ่งเป็นก๊าซ (3). หนึ่งในหน้าที่ของ NO คือการส่งสัญญาณไปยังหลอดเลือดแดงที่จะผ่อนคลายซึ่งช่วยลดความต้านทาน การไหลเวียนของเลือดและดังนั้นจึงช่วยลดความดันโลหิต. มีหลายการทดลองการควบคุมแสดงให้เห็นว่าโกโก้และสีช็อคโกแลตสามารถปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและความดันโลหิตลดลงมี แต่ผลที่เกิดขึ้นมักจะไม่รุนแรง (4, 5, 6, 7). อย่างไรก็ตามยังมี การศึกษาหนึ่งในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงแสดงให้เห็นว่าไม่มีผลเพื่อใช้ทั้งหมดนี้มีเม็ดเกลือ

Being translated, please wait..

Results (Thai) 3:[Copy]

Copied!

ส่วนในช็อคโกแลต flavanols สามารถกระตุ้นเซลล์ผนังหลอดเลือดแดงเพื่อผลิตไนตริกออกไซด์ ( NO ) ซึ่งเป็นก๊าซ ( 3 )หนึ่งของการทำงานของไม่ส่งสัญญาณไปยังหลอดเลือดผ่อนคลาย ซึ่งช่วยลดความต้านทานการไหลของเลือดและดังนั้นจึงช่วยลดความดันโลหิตได้มีหลายควบคุมการทดลองแสดงให้เห็นว่า โกโก้และช็อคโกแลตสามารถปรับปรุงการไหลของเลือดและความดันโลหิตลดลง แต่ผลกระทบไม่รุนแรงมักจะ ( 4 , 5 , 6 , 7 )อย่างไรก็ตาม ยังมีการศึกษาหนึ่งในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงที่ไม่แสดงผล แล้วเอาทั้งหมดนี้ด้วยเม็ดเกลือ

Being translated, please wait..

Other languages

The translation tool support: Afrikaans, Albanian, Amharic, Arabic, Armenian, Azerbaijani, Basque, Belarusian, Bengali, Bosnian, Bulgarian, Catalan, Cebuano, Chichewa, Chinese, Chinese Traditional, Corsican, Croatian, Czech, Danish, Detect language, Dutch, English, Esperanto, Estonian, Filipino, Finnish, French, Frisian, Galician, Georgian, German, Greek, Gujarati, Haitian Creole, Hausa, Hawaiian, Hebrew, Hindi, Hmong, Hungarian, Icelandic, Igbo, Indonesian, Irish, Italian, Japanese, Javanese, Kannada, Kazakh, Khmer, Kinyarwanda, Klingon, Korean, Kurdish (Kurmanji), Kyrgyz, Lao, Latin, Latvian, Lithuanian, Luxembourgish, Macedonian, Malagasy, Malay, Malayalam, Maltese, Maori, Marathi, Mongolian, Myanmar (Burmese), Nepali, Norwegian, Odia (Oriya), Pashto, Persian, Polish, Portuguese, Punjabi, Romanian, Russian, Samoan, Scots Gaelic, Serbian, Sesotho, Shona, Sindhi, Sinhala, Slovak, Slovenian, Somali, Spanish, Sundanese, Swahili, Swedish, Tajik, Tamil, Tatar, Telugu, Thai, Turkish, Turkmen, Ukrainian, Urdu, Uyghur, Uzbek, Vietnamese, Welsh, Xhosa, Yiddish, Yoruba, Zulu, Language translation.