A cutting surface at 34-38" (palms

A cutting surface at 34-38" (palms on surface - forearms should make a 45 degree angle with the top). 36 is about right for a person who is 5' 8". It's a lot easier to raise a surface with a heavy cutting board than to lower it, however, so lower heights may be more prudent.

Results (Vietnamese) 1:

Một bề mặt cắt tại 34-38"(lòng bàn tay trên bề mặt - cánh tay sẽ làm cho một góc 45 độ với đầu). 36 là về quyền cho một người là 5' 8". Nó là rất nhiều dễ dàng hơn để nâng cao một bề mặt với thớt nặng hơn để nó, Tuy nhiên, vì vậy thấp heights có thể thận trọng hơn.

Results (Vietnamese) 2:

Một mặt cắt tại 34-38 "(lòng bàn tay trên bề mặt - cánh tay phải làm cho một góc 45 độ với đầu). 36 là về bên phải cho một người là 5 '8". Nó dễ dàng hơn rất nhiều để nâng cao một bề mặt với một thớt nặng hơn để hạ nó, tuy nhiên, do chiều cao thấp hơn có thể là thận trọng hơn.