Fromanutritionalpointofview,mushroo

Fromanutritionalpointofview,mushroomsarevaluablehealthfoodssincetheyhaveasignificantamountofdietaryfiberandarepoorincaloriesandfat.Moreover,theyhaveagoodproteincontent(20–30%ofdrymatter)whichincludesmostoftheessentialaminoacids;alsoprovideanutritionallysignificantcontentofvitaminsandtraceminerals[3]

Results (Thai) 2:

Fromanutritionalpointofview,mushroomsarevaluablehealthfoodssincetheyhaveasignificantamountofdietaryfiberandarepoorincaloriesandfat. นอกจากนี้ยังมีการลดกรด (20 –30% ของสารที่มี) alsoprovideanutritionallysignificantcontentofvitaminsandtraceminerals [3] [1] [4] [2]

Results (Thai) 3:

บ้านเห็ดเป็นอาหารเพื่อสุขภาพจากมุมมองของกล้องจุลทรรศน์เพราะมันมีปริมาณขนาดใหญ่ของเส้นใยอาหารแคลอรี่ต่ำและไขมันนอกจากนี้ยังประกอบด้วยโปรตีน– 20-30 เปอร์เซ็นต์ซึ่งรวมถึงกรดอะมิโนที่เป็นมืออาชีพมากที่สุดและคุณค่าทางโภชนาการของวิตามินและ