The present study describes an anal

The present study describes an analysis of the 2009 BRFSS data, investigating the associations between sleep duration and/or sleep insufficiency and cardiometabolic health outcomes. Further, the analysis attempts to specify whether cardiometabolic outcomes are more directly linked to sleep duration or insufficient sleep. Our hypotheses were partially confirmed. When sleep duration was examined alone, significant associations were found with all outcomes (BMI, obesity, diabetes, hypertension, hypercholesterolemia, heart attack, and stroke). When sleep insufficiency was examined separately, significant associations were found for BMI, obesity, hypertension, and hypercholesterolemia. When sleep duration and sleep insufficiency were examined together, the following were observed: (1) both sleep duration and sleep insufficiency contributed unique variance explanation of hypertension risk, (2) sleep insufficiency alone accounted for risk of hypercholesterolemia, and (3) sleep duration alone accounted for risk of BMI and obesity (short sleep duration), as well as heart attack and stroke (both short and long sleep duration).
Our results indicated that sleep duration, when examined alone, was significantly associated with all cardiometabolic health variables investigated. Similar results were obtained in several other studies attempting to link sleep duration to similar health outcomes. For example, a study [57] found both short and long sleep duration (≤5 hours or ≥9 hours) to be at increased risk of higher BMI, diabetes, and hypertension. In a recent meta-analysis, short and long sleep duration (≤5–6 hours and >8–9 hours) were associated with a greater risk of developing or dying of stroke[58]. Risk for hypercholesterolemia decreased with each additional hour of sleep for females [15]. These findings also support others, from a number of research groups, who found that sleep duration is associated with obesity[12, 20–22, 35, 48, 59], diabetes[16, 19, 25, 27, 41– 43], and cardiovascular disease[15, 24, 26, 31, 34, 36–38, 40]. The current study extends these findings, exploring an alternative measurement for sleep (sleep insufficiency) and comparing it alongside and against sleep duration.

Results (Thai) 1:

การศึกษาปัจจุบันอธิบายการวิเคราะห์ข้อมูลของ BRFSS 2009 ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างระยะเวลานอนหลับ หรือนอนหลับไม่เพียงพอ และผลสุขภาพ cardiometabolic เพิ่มเติม พยายามที่จะระบุว่า ผล cardiometabolic จะขึ้นตรงกับระยะเวลานอนหลับหรือนอนหลับไม่เพียงพอ บางส่วนถูกยืนยันสมมุติฐานของเรา เมื่อตรวจสอบระยะเวลานอนได้คนเดียว การเชื่อมโยงที่สำคัญพบกับผลลัพธ์ทั้งหมด (BMI โรคอ้วน โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง hypercholesterolemia หัวใจวาย และจังหวะ) เมื่อนอนหลับไม่เพียงพอถูกตรวจสอบต่างหาก ความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญพบ BMI โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง และ hypercholesterolemia เมื่อตรวจสอบระยะเวลาและนอนหลับไม่เพียงพอนอนหลับได้ด้วยกัน ได้สังเกตต่อไปนี้: (1) ทั้งสองนอนหลับช่วงเวลานอนหลับไม่เพียงพอส่วนคำอธิบายเฉพาะผลต่างของความเสี่ยงความดันโลหิตสูง ความเสี่ยงของ hypercholesterolemia คิดเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ (2) ป และระยะเวลา (3) นอนคนเดียวคิดเป็นความเสี่ยงของ BMI และโรคอ้วน (ระยะเวลานอนหลับสั้น ๆ), หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง (ทั้งสั้นและยาวนานระยะเวลานอนหลับ)ผลของเราระบุว่า นอนหลับช่วงเวลา เมื่อตรวจสอบคนเดียว ไม่เกี่ยวข้องอย่างมากกับตัวแปรสุขภาพ cardiometabolic ทั้งหมดที่ตรวจสอบ ผลคล้ายได้รับในการศึกษาอื่น ๆ พยายามที่จะเชื่อมโยงช่วงเวลานอนหลับสุขภาพคล้ายผลหลาย ตัวอย่าง การศึกษา [57] พบทั้งระยะเวลานอนหลับระยะสั้น และระยะยาว (≤5 ชั่วโมงหรือชั่วโมง ≥9) ที่เพิ่ม ความสูง BMI เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ในล่าสุด meta-analysis สั้น และยาวนอนระยะเวลา (≤5 – 6 ชั่วโมง และ > 8-9 ชั่วโมง) สัมพันธ์กับความเสี่ยงที่มากขึ้นของการพัฒนา หรือการตายของโรคหลอดเลือดสมอง [58] ลดความเสี่ยงสำหรับ hypercholesterolemia กับแต่ละชั่วโมงเพิ่มเติมของสำหรับหญิง [15] ผลการวิจัยเหล่านี้ยังสนับสนุนผู้อื่น จากจำนวนงานวิจัย ที่พบว่าระยะเวลานอนหลับเกี่ยวข้อง กับโรคอ้วน [12, 20-22, 35, 48, 59], [16, 19, 25, 27, 41-43] โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด [15, 24, 26, 31, 34, 36-38, 40] การศึกษาปัจจุบันขยายเหล่านี้ค้นพบ สำรวจการประเมินทางเลือกสำหรับนอน (นอนหลับไม่เพียงพอ) และเปรียบเทียบกับ และระยะเวลานอนหลับ

Results (Thai) 2:

การศึกษาครั้งนี้จะอธิบายถึงการวิเคราะห์ข้อมูล BRFSS 2009 การตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างระยะเวลาการนอนหลับและ / หรือไม่เพียงพอนอนหลับและผลลัพธ์ด้านสุขภาพโรคหัวใจ นอกจากนี้พยายามวิเคราะห์เพื่อระบุว่าผลโรคหัวใจมีการเชื่อมโยงโดยตรงที่จะนอนหลับหรือนอนหลับระยะเวลาไม่เพียงพอ สมมติฐานของเราได้รับการยืนยันบางส่วน เมื่อระยะเวลาการนอนหลับที่ถูกตรวจสอบเพียงอย่างเดียวความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญที่พบกับผลลัพธ์ทั้งหมด (BMI, โรคอ้วน, โรคเบาหวาน, ความดันโลหิตสูงไขมันในเลือดสูงโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง) การนอนหลับไม่เพียงพอเมื่อถูกตรวจสอบแยกความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญพบค่าดัชนีมวลกาย, โรคอ้วน, ความดันโลหิตสูงและไขมันในเลือดสูง เมื่อระยะเวลาการนอนหลับและไม่เพียงพอการนอนหลับที่มีการตรวจสอบกันต่อไปนี้ถูกตั้งข้อสังเกต (1) ทั้งระยะเวลาในการนอนหลับและไม่เพียงพอการนอนหลับที่มีส่วนคำอธิบายความแปรปรวนที่ไม่ซ้ำกันของความเสี่ยงความดันโลหิตสูง (2) ไม่เพียงพอนอนหลับอยู่คนเดียวคิดเป็นความเสี่ยงของไขมันในเลือดสูงและ (3) ระยะเวลาการนอนหลับ เพียงอย่างเดียวคิดเป็นความเสี่ยงของค่าดัชนีมวลกายและโรคอ้วน (ระยะเวลาการนอนหลับสั้น) เช่นเดียวกับโรคหัวใจและหลอดเลือด (ทั้งระยะเวลาในการนอนหลับสั้นและระยะยาว).
ผลของเราแสดงให้เห็นว่าระยะเวลาการนอนหลับเมื่อตรวจสอบเพียงอย่างเดียวมีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญกับตัวแปรสุขภาพโรคหัวใจทุกการตรวจสอบ . ผลที่คล้ายกันที่ได้รับในการศึกษาอื่น ๆ อีกหลายความพยายามที่จะเชื่อมโยงระยะเวลาการนอนหลับเพื่อผลลัพธ์ทางสุขภาพที่คล้ายกัน ยกตัวอย่างเช่นการศึกษา [57] พบทั้งในระยะสั้นและระยะเวลาการนอนหลับยาว (≤5ชั่วโมงหรือ≥9ชั่วโมง) จะมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของค่าดัชนีมวลกายสูง, โรคเบาหวานและความดันโลหิต ในการวิเคราะห์อภิมาเมื่อเร็ว ๆ นี้ในช่วงระยะเวลาการนอนหลับสั้นและระยะยาว (≤5-6ชั่วโมง> 8-9 ชั่วโมง) มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงมากขึ้นในการพัฒนาหรือตายของโรคหลอดเลือดสมอง [58] ไขมันในเลือดสูงเสี่ยงต่อการลดลงทุกชั่วโมงของการนอนหลับเพิ่มเติมสำหรับผู้หญิง [15] การค้นพบนี้ยังสนับสนุนคนอื่น ๆ จำนวนมากจากกลุ่มวิจัยที่พบว่าระยะเวลาการนอนหลับที่มีความเกี่ยวข้องกับโรคอ้วน [12, 20-22, 35, 48, 59], เบาหวาน [16, 19, 25, 27, 41- 43] และโรคหัวใจและหลอดเลือด [15, 24, 26, 31, 34, 36-38, 40] การศึกษาในปัจจุบันขยายผลการวิจัยเหล่านี้การสำรวจวัดทางเลือกสำหรับการนอนหลับ (การนอนหลับไม่เพียงพอ) และเปรียบเทียบกับข้างและระยะเวลาการนอนหลับ

Results (Thai) 3:

การศึกษานี้อธิบายถึงการวิเคราะห์ brfss 2009 ข้อมูล ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างระยะเวลาการนอนหลับและ / หรือความไม่นอน และผลลัพธ์ด้านสุขภาพ Cardiometabolic . เพิ่มเติม และพยายามที่จะระบุว่าผล Cardiometabolic จะเชื่อมโยงโดยตรงนอนเวลา หรือนอนไม่เพียงพอ สมมติฐานของเราคือบางส่วนของการยืนยันเมื่อได้ตรวจสอบระยะเวลานอนคนเดียว , สมาคมพบว่า ด้วยผล ( BMI , โรคอ้วน , เบาหวาน , ความดันโลหิตสูง , ให้อาหารสำเร็จรูป , โจมตี , โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ) เมื่อนอนหลับไม่เพียงพอเพื่อการแยกสมาคมพบว่าสำหรับค่าดัชนีมวลกาย โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง และเพิ่มระดับ ไตรกลีเซอไรด์ เมื่อนอนและนอนไม่เพียงพอ ระยะเวลา 1 ปี ด้วยกันต่อไปนี้เป็นดังนี้ : ( 1 ) นอนหลับไม่เพียงพอ ทำให้ระยะเวลาและอธิบายความแปรปรวนเฉพาะความเสี่ยงความดันโลหิตสูง ( 2 ) นอนคนเดียวไม่คิดเสี่ยงเพิ่มระดับ ไตรกลีเซอไรด์ และ ( 3 ) นอนเวลาอยู่คนเดียวคิดความเสี่ยงของโรคอ้วน ( ดัชนีมวลกาย และระยะเวลาการนอนหลับสั้น รวมทั้งโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ( ทั้งสั้น และระยะเวลาการนอนหลับ ) .
ผลของเราระบุว่า การนอนหลับระยะเวลา เมื่อตรวจคนเดียว มีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญกับ Cardiometabolic สุขภาพตัวแปรที่ศึกษา ผลที่คล้ายกันได้รับในการศึกษาหลาย ๆพยายามที่จะเชื่อมโยงระยะเวลานอนกับผลลัพธ์ทางสุขภาพที่คล้ายกัน ตัวอย่างเช่น การศึกษา [ 57 ] พบทั้งระยะสั้นและระยะเวลานอนยาว ( ≤ 5 ชั่วโมง หรือ≥ 9 ชั่วโมง ) มีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของค่าดัชนีมวลกายสูงกว่า ,โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง ในการวิเคราะห์ล่าสุด สั้นและระยะเวลานอนยาว ( ≤ 5 – 6 ชั่วโมง > 8 – 9 ชั่วโมง ) มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่มากขึ้นของการพัฒนาหรือตายของโรคหลอดเลือดสมอง [ 58 ] ความเสี่ยงสำหรับให้อาหารสำเร็จรูปลดลงแต่ละชั่วโมงเพิ่มเติมของการนอนหลับสำหรับผู้หญิง [ 15 ] การค้นพบนี้ยังสนับสนุนผู้อื่น จากตัวเลขของกลุ่มงานวิจัยที่พบว่าระยะเวลาของการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน [ 12 , 20 และ 22 , 35 , 47 , 59 ] , โรคเบาหวาน [ 16 , 19 , 25 , 26 , 41 และ 43 ] , และโรคหัวใจและหลอดเลือด [ 15 , 24 , 26 , 29 , 34 , 36 และ 38 , 40 ) การศึกษาปัจจุบันขยายกลุ่มตัวอย่างการสำรวจการประเมินทางเลือกสำหรับนอน ( นอนไม่เพียงพอ ) และเปรียบเทียบกับกับระยะเวลานอน