it has beenshown that at least 10-2

it has been
shown that at least 10-20 min of submaximal
exercise is required for reaching a plateau

Results (Thai) 1:

จะได้รับการแสดงให้เห็นว่า
อย่างน้อย 10-20 นาทีของการออกกำลังกาย
submaximal เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเข้าถึงที่ราบสูง

Results (Thai) 2:

แล้ว
แสดงว่าอย่างน้อย 10-20 นาทีของ submaximal
ออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเข้าถึงราบสูง

Results (Thai) 3:

มีการ
ซึ่งจะช่วยแสดงให้เห็นว่าอย่างน้อย 10-20 10-20 10-20 นาทีของการออกกำลังกาย submaximal
ซึ่งจะช่วยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเข้าถึงแพลโทที่