these studies shown that you are be

these studies shown that you are better off making sure you get some activity. try exercising to break a long-term cycle of sleeplessness before you jump to over-the-counter or prescription sleeping medication.

Results (Arabic) 1:

هذه الدراسات تبين أن كنت أفضل حالاً مع التأكد من أنك تحصل على بعض النشاط. حاول ممارسة لكسر دورة طويلة الأجل من الأرق قبل القفز إلى وصفه طبية أو وصفه طبية النوم الدواء.

Results (Arabic) 2:

أظهرت هذه الدراسات أن كنت أفضل حالا التأكد من الحصول على بعض النشاط. حاول ممارسة لكسر حلقة طويلة الأجل من عدم القدرة على النوم قبل أن تقفز إلى أكثر من وصفة أو وصفة الدواء النوم.

Results (Arabic) 3:

أظهرت هذه الدراسات أن من الأفضل التأكد من يمكنك الحصول على بعض النشاط.حاول ممارسة إلى كسر دورة طويلة من الأرق قبل أن تقفز إلى أي أدوية أو الأدوية المنومة وصفة طبية.