Results (
Vietnamese) 1:
[Copy]Copied!
Làm thế nào để mất thời gian của bạn 1 tiến sĩ Larry Dossey có hai đồng hồ cổ. "Một nhanh, các khác chậm," ông tiến sĩ Dossey. "Họ nhắc nhở tôi rằng cuộc sống của tôi không được cai trị bởi đồng hồ, rằng tôi có thể chọn thời gian tôi sống bằng." 2 làm thế nào một người nghĩ về thời gian có thể giết chết anh ta, theo Dossey, một nhà tiên phong trong khoa học đang nổi lên của chronobiology, nghiên cứu về cách thời gian tương tác với cuộc sống. Một trong các tệ nạn phổ biến nhất trong xã hội của chúng tôi, ông nói, là "thời gian bệnh tật", một cảm giác áp lực thời gian và vội vàng gây ra sự lo lắng và căng thẳng. Những triệu chứng này có thể đóng góp cho bệnh tim và đột quỵ, hai trong số chúng tôi nguyên nhân thường gặp nhất của cái chết. 3 Dossey đã phát hiện ra rằng những điều này và các tệ nạn khác gây ra căng thẳng có thể thường được điều trị thành công bằng cách sử dụng kỹ thuật đơn giản để thay đổi như thế nào một người nghĩ về thời gian. 4 Dr Dossey đã trở thành quan tâm đến trong thời gian và sức khỏe khi ông nhận thấy làm thế nào nhiều bệnh nhân khẳng định trên có đồng hồ với họ trong bệnh viện, mặc dù họ đã có không có lịch trình để giữ cho. Họ đã là tất cả thời gian người nghiện, dạy kể từ thời thơ ấu để sắp xếp cuộc sống của họ bằng đồng hồ của xã hội, và tất cả cảm thấy bị mất mà không có sự an toàn của một timepiece. Thời gian dường như thống trị cuộc sống của chúng tôi. Thời gian là tiền bạc, được lưu và chi tiêu một cách khôn ngoan, không lãng phí hoặc bị mất. 5 hầu như mọi sinh vật trong thế giới của chúng tôi mang theo mình đồng hồ sinh học đồng bộ với nhịp điệu của thiên nhiên. Một con cua có thể cảm nhận khi thủy triều là về để thay đổi. Một con chuột thức dậy sau khi đêm gần. Một con sóc biết khi nào để chuẩn bị cho giấc ngủ mùa đông dài của nó. Các đồng hồ của cuộc sống là không chính xác trong bất kỳ ý nghĩa giống như robot cơ khí. Họ thích nghi với những thay đổi trong môi trường. 6 ánh sáng là synchroniser mạnh nhất trong hầu hết các sinh vật sống. Nhưng trong con người có một mạnh mẽ synchroniser: những người khác. Tiên phong nghiên cứu ở Đức thông báo rằng khi người đã được đặt lại với nhau trong các nhóm bị cô lập từ bên ngoài thời gian tín hiệu của ánh sáng, nhiệt độ và độ ẩm, nhịp điệu chấm nội bộ phức tạp của họ đã trở thành desynchronised; sau đó, họ resynchronised trong unison. Nhiệt độ cơ thể thậm chí bắt đầu để tăng và giảm, một dấu hiệu rằng thay đổi hóa sinh tinh tế trong mỗi cơ thể bây giờ xảy ra với nhau. Các thí nghiệm có thể đã phát hiện một trong các lực lượng bí ẩn reshape cá nhân vào các thành viên của một nhóm, tôn giáo hay đám đông. 7 tâm có thể thay đổi nhịp điệu của thời gian trong nhiều cách khác nhau. Người mang về từ bờ vực của cái chết thường gọi lại toàn bộ cuộc sống của họ nhấp nháy trước khi họ ngay lập tức. Những người đã trong một tai nạn nghiêm trọng thường báo cáo rằng, vì nó xảy ra, tất cả mọi thứ đã xảy ra trong chuyển động chậm; rõ ràng đây là một công cụ tồn tại được xây dựng vào trong bộ não, một khả năng để tăng tốc đến nhiều lần tốc độ bình thường perceptual, do đó "chậm" thế giới và đưa ra các nạn nhân "thời gian" suy nghĩ làm thế nào để tránh thiên tai. 8 bởi vì thời gian xã hội chúng ta giữ đã được dạy cho chúng tôi kể từ khi sinh, chúng tôi nghĩ về nó như một cái gì đó mà tất cả mọi người ở khắp mọi nơi bằng cách nào đó phải chia sẻ. Nhưng nền văn hóa khác nhau như thế nào họ nhận thức thời gian. Ở Bắc Mỹ và các nước công nghiệp hóa của Bắc Âu, cuộc sống được lên kế hoạch chặt chẽ. Để giữ người chờ đợi là cau mày khi. Nhưng ở miền nam châu Âu và các quốc gia Tây Ban Nha ở châu Mỹ Latin, người sẽ được ưu tiên qua lịch trình và trong việc đưa ra cuộc hẹn giờ bắt đầu là linh hoạt hơn. 9 mỗi lần xem thời gian có lợi thế và bất lợi. Nhưng các chi phí có thể là tuyệt vời. Khi chúng tôi nhịp điệu bên trong tự nhiên ra khỏi đồng bộ hóa với đồng hồ thời gian, kết quả căng thẳng. Dưới sự bạo ngược của đồng hồ thời gian, xã hội phương Tây công nghiệp hóa bây giờ thấy rằng bệnh tim và liên quan đến tệ nạn đang dẫn đầu các nguyên nhân của cái chết. Tuy nhiên, như vậy "thời gian bệnh" có thể được điều trị và ngăn ngừa bằng cách thay đổi cách chúng ta nghĩ về thời gian, theo tiến sĩ Dossey. Ông áp dụng kỹ thuật đơn giản mà bạn có thể cũng sử dụng để thay đổi và làm chủ thời gian riêng của bạn: 10 1) unclock cuộc sống của bạn. Ngừng đeo một đồng hồ đeo tay. Thời gian trở nên nhiều ít hơn một mối quan tâm khi chúng tôi phá vỡ thói quen nhìn đồng hồ hoặc đồng hồ. 11 2) set mình cảm giác bên trong của thời gian. Để minh họa rằng thời gian là tương đối, Einstein quan sát thấy rằng một người ngồi trên một bếp lò nóng, hai phút có thể cảm thấy giống như hai giờ; để người đàn ông trẻ tuổi với một cô gái xinh đẹp, hai giờ có thể có vẻ giống như hai phút. 12 3) khai thác sức mạnh của cơ thể của bạn để thay đổi thời gian. Chúng ta đều có một khả năng bẩm sinh để thư giãn. Hầu hết mọi người có thể triệu tập nó lên chỉ đơn thuần là bởi sa thải đáng lo ngại suy nghĩ và bằng cách kiểm soát hơi thở của họ-ví dụ, bằng cách suy nghĩ từ "một" với từng hơi thở đi. Trong vòng vài phút, điều này có thể sản xuất sâu bình tĩnh. 13 4) đồng bộ chính mình với thiên nhiên. Mất thời gian để xem một hoàng hôn, hoặc một đám mây qua bầu trời. Hãy nhớ rằng đó là một thời gian đến nay lớn hơn những gì loài người đã tạo ra với đồng hồ. 14 các mô hình văn hóa chúng tôi gọi thời gian là học được, và nếu chúng ta muốn sống trong sự hòa hợp với thiên nhiên chúng ta phải tìm hiểu để nhận ra rằng thời gian của mình vẫn còn hình dạng của chúng tôi trên thế giới và không nên được bỏ qua. Chúng tôi tạo ra thời gian cơ khí xung quanh mà xã hội chúng ta hoạt động, và chúng tôi được tự do để lựa chọn cho dù chúng tôi sẽ là nô lệ của nó hoặc thạc sĩ của mình.
Being translated, please wait..