Mangosteen Benefits For Fetus Consu

Mangosteen Benefits For Fetus

Consuming mangosteen fruit for pregnant women turned out great health benefits of the fetus . Mangosteen fruit is known to contain a number of nutrients such as vitamins and minerals that are good for the mother and the fetus . One of the beneficial vitamins during pregnancy is vitamin C. This vitamin has benefits , among others, to improve the maternal immune system and maintain the elasticity of the skin of the mother to stay healthy during a stretch as the baby's growth preformance her womb .

Aside from these two nutrients , mangosteen fruit also contains folate . This substance can be beneficial for the fetus because it can reduce the risk of birth defects or abnormalities in the fetus , such as heart defects , spinal abnormalities , cleft lip and other abnormalities .

Mangosteen fruit contains a substance enough folate , and can be used as a source of food to meet the body's need for folate is 400 mcg / day . Keep in mind , in one cup of mangosteen juice , a substance contained approximately 61 mcg folate .

Another element in the mangosteen fruit is quite important for the fetus is manganese . This element of the framework is useful in the process of formation and cartilage during fetal growth . Manganese is also an antioxidant that can protect the body of the mother and fetus understood from cell damage . The content of manganese in the mangosteen fruit is quite large . In every one cup of mangosteen juice , contained approximately 0.2 mg of manganese .

Results (Indonesian) 1:

Manggis manfaat bagi janin Mengkonsumsi buah Manggis untuk wanita hamil yang ternyata besar manfaat kesehatan janin. Manggis buah diketahui mengandung sejumlah nutrisi seperti vitamin dan mineral yang baik bagi ibu dan janin. Salah satu vitamin bermanfaat selama kehamilan adalah vitamin C. Vitamin ini memiliki manfaat, antara lain, untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu dan menjaga elastisitas kulit ibu untuk tetap sehat selama peregangan sebagai bayi pertumbuhan dalm rahimnya. Selain dua nutrisi, buah Manggis juga mengandung folat. Zat ini dapat bermanfaat bagi janin karena dapat mengurangi risiko cacat kelahiran atau kelainan janin, seperti Cacat jantung, kelainan tulang belakang, bibir sumbing dan kelainan lainnya. Manggis buah mengandung zat folat cukup, dan dapat digunakan sebagai sumber makanan untuk memenuhi kebutuhan tubuh folat 400mcg / hari. Perlu diingat, dalam satu cangkir jus Manggis, zat yang terkandung sekitar 61 mcg folat. Elemen lain dalam buah Manggis cukup penting bagi janin mangan. Elemen ini kerangka ini berguna dalam proses pembentukan dan tulang rawan selama pertumbuhan janin. Mangan juga merupakan antioksidan yang dapat melindungi tubuh ibu dan janin yang dipahami dari kerusakan sel. Isi dari mangan dalam buah Manggis cukup besar. Dalam setiap satu cangkir jus Manggis, terdapat sekitar 0.2 mg mangan.

Results (Indonesian) 2:

Manggis Manfaat Untuk Janin Mengkonsumsi buah manggis untuk ibu hamil ternyata manfaat kesehatan yang besar dari janin. Buah manggis diketahui mengandung sejumlah nutrisi seperti vitamin dan mineral yang baik untuk ibu dan janin. Salah satu vitamin yang bermanfaat selama kehamilan adalah vitamin C. Vitamin ini memiliki manfaat, antara lain, untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh ibu dan menjaga elastisitas kulit ibu untuk tetap sehat selama peregangan pertumbuhan dalm bayi rahimnya. Selain dari dua nutrisi ini, buah manggis juga mengandung folat. Zat ini dapat bermanfaat bagi janin karena dapat mengurangi risiko cacat lahir atau kelainan pada janin, seperti cacat jantung, kelainan tulang belakang, bibir sumbing dan kelainan lainnya. Buah manggis mengandung zat yang cukup folat, dan dapat digunakan sebagai sumber makanan untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan asam folat adalah 400 mcg / hari. Perlu diingat, dalam satu cangkir jus manggis, zat yang terkandung sekitar 61 mcg folat. Unsur lain dalam buah manggis cukup penting bagi janin mangan. Unsur kerangka berguna dalam proses pembentukan dan tulang rawan selama pertumbuhan janin. Mangan juga merupakan antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari ibu dan janin dipahami dari kerusakan sel. Kandungan mangan dalam buah manggis cukup besar. Dalam setiap satu cangkir jus manggis, terdapat sekitar 0,2 mg mangan.