This evidence shows strong support

This evidence shows strong support for the argument that it’s the quality of calories that make for a healthy diet, not just quantity. The fact that almonds are rich in protein, fiber, and vitamin E —nutrients muffins score much lower in—most likely played a role in the results of this study. So next time you reach for a snack, think: nutrient-rich!

Results (Thai) 2:

หลักฐานนี้แสดงให้เห็นการสนับสนุนที่แข็งแกร่งสำหรับการโต้แย้งว่ามันเป็นคุณภาพของแคลอรี่ที่ทำสำหรับอาหารสุขภาพไม่ใช่ปริมาณเพียง ความจริงที่ว่าอัลมอนด์ที่อุดมไปด้วยโปรตีนใยอาหารและวิตามินอี -nutrients มัฟฟินทำคะแนนต่ำกว่ามากในส่วนใหญ่จะมีบทบาทในการผลการศึกษาครั้งนี้ ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณเข้าถึงสำหรับสแน็ค, คิดว่า: อุดมด้วยสารอาหาร!

Results (Thai) 3:

หลักฐานนี้แสดงการสนับสนุนที่แข็งแกร่งสำหรับอาร์กิวเมนต์ที่เป็นคุณภาพของแคลอรี่ที่ให้สำหรับอาหารสุขภาพ ไม่ใช่แค่ปริมาณ ความจริงที่ว่าอัลมอนด์อุดมไปด้วยโปรตีน ไฟเบอร์ และวิตามิน E สารอาหารที่ต่ำกว่ามากในมัฟฟินคะแนนส่วนใหญ่มีบทบาทในการศึกษา ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณถึงเป็นอาหารว่าง คิด : สารอาหารที่อุดมไปด้วย !