fluid retention in the face, as wel

fluid retention in the face, as well as causingdehydration. Limit your alcohol intake to 1 or 2drinks at a time, 1 or 2 times per week. Drinkingmore than this will eventually cause the skinaround your eyes to loosen.Method 4: Reduce stress. High levels ofcortisol, the stress hormone, can lead to a numberof physical symptoms including swollen or puffyeyes. Try yoga, controlled breathing exercises, ormeditation. All of these help moderate stress andare thought to help improve overall circulation.Method 5: Reduce the amount of salt that youeat. Eating a lot of salt will increase fluidretention and can create puffy eyes. Reduce saltby avoiding snacks and beverages that have ahigh sodium content. Try eating fresh fruit andvegetables and avoid processed or packagedfoods.ㆍCooking for yourself will allow you to controlthe amount of salt in your food.

0/5000

From: -

To: -

Results (Thai) 1: [Copy]

Copied!

fluid retention in the face, as well as causing dehydration. Limit your alcohol intake to 1 or 2 drinks at a time, 1 or 2 times per week. Drinking more than this will eventually cause the skin around your eyes to loosen. Method 4: Reduce stress. High levels of cortisol, the stress hormone, can lead to a number of physical symptoms including swollen or puffy eyes. Try yoga, controlled breathing exercises, or meditation. All of these help moderate stress and are thought to help improve overall circulation. Method 5: Reduce the amount of salt that you eat. Eating a lot of salt will increase fluid retention and can create puffy eyes. Reduce salt โดยหลีกเลี่ยงอาหารว่างและเครื่องดื่มที่มี ปริมาณโซเดียมสูง ลองกินผลไม้สดและ ผักและหลีกเลี่ยงการประมวลผลหรือบรรจุ อาหาร ㆍ การปรุงอาหารสำหรับตัวคุณเองจะช่วยให้คุณสามารถควบคุม ปริมาณเกลือในอาหารของคุณ

Being translated, please wait..

Results (Thai) 2:[Copy]

Copied!

การกักเก็บของเหลวในใบหน้าเช่นเดียวกับที่ก่อให้เกิด คายน้ำ . จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของคุณเป็น1หรือ2 เครื่องดื่มในเวลา1หรือ2ครั้งต่อสัปดาห์ ดื่ม มากกว่านี้จะทำให้ผิว รอบดวงตาของคุณเพื่อคลาย วิธีที่ 4: ลดความเครียด ระดับสูงของ cortisol, ฮอร์โมนความเครียดสามารถนำไปสู่ตัวเลข ของอาการทางกายภาพรวมทั้งบวมหรือบวม ตา ลองฝึกโยคะควบคุมการหายใจหรือ ทำ สมาธิ ทั้งหมดนี้ช่วยให้ความเครียดปานกลางและ มีความคิดที่จะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโดยรวม วิธีที่ 5: ลดปริมาณเกลือที่คุณ กิน การกินเกลือจำนวนมากจะเพิ่มของเหลว การเก็บรักษาและสามารถสร้างดวงตาที่อ้วน ลดเกลือ โดยการหลีกเลี่ยงของว่างและเครื่องดื่มที่มี ปริมาณโซเดียมสูง ลองรับประทานผลไม้สดและ ผักและหลีกเลี่ยงการดำเนินการหรือบรรจุหีบห่อ อาหาร ᆞทำอาหารด้วยตัวคุณเองจะช่วยให้คุณสามารถควบคุม ปริมาณเกลือในอาหารของคุณ

Being translated, please wait..

Results (Thai) 3:[Copy]

Copied!

ของเหลวที่ตกค้างบนใบหน้าเช่นกัน การขาดน้ำ จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของคุณในหนึ่งหรือสอง ดื่มหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ ดื่มเหล้า ไม่เพียงแต่เหล่านี้ในที่สุดนำไปสู่ผิว ผ่อนคลายรอบดวงตาของคุณ วิธีการลดความเครียด ระดับสูง คอร์ติซอลฮอร์โมนความเครียดที่สามารถก่อให้เกิด อาการทางกายภาพรวมถึงอาการบวมหรือบวม ตา ลองโยคะควบคุมการหายใจการออกกำลังกายหรือ นั่งสมาธิ ทั้งหมดนี้จะช่วยบรรเทาความเครียดและ เชื่อกันว่าจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโดยรวม วิธีลดปริมาณเกลือ กินสิ กินเกลือเพิ่มของเหลวในร่างกายของคุณ เก็บและสามารถสร้างตาบวม ลดความเค็ม หลีกเลี่ยงอาหารว่างและเครื่องดื่ม โซเดียมสูง ลองกินผลไม้สด ผักที่หลีกเลี่ยงการประมวลผลหรือบรรจุภัณฑ์ อาหาร อาหารสำหรับตัวเองช่วยให้คุณสามารถควบคุม ปริมาณเกลือในอาหารของคุณ

Being translated, please wait..

Other languages

The translation tool support: Afrikaans, Albanian, Amharic, Arabic, Armenian, Azerbaijani, Basque, Belarusian, Bengali, Bosnian, Bulgarian, Catalan, Cebuano, Chichewa, Chinese, Chinese Traditional, Corsican, Croatian, Czech, Danish, Detect language, Dutch, English, Esperanto, Estonian, Filipino, Finnish, French, Frisian, Galician, Georgian, German, Greek, Gujarati, Haitian Creole, Hausa, Hawaiian, Hebrew, Hindi, Hmong, Hungarian, Icelandic, Igbo, Indonesian, Irish, Italian, Japanese, Javanese, Kannada, Kazakh, Khmer, Kinyarwanda, Klingon, Korean, Kurdish (Kurmanji), Kyrgyz, Lao, Latin, Latvian, Lithuanian, Luxembourgish, Macedonian, Malagasy, Malay, Malayalam, Maltese, Maori, Marathi, Mongolian, Myanmar (Burmese), Nepali, Norwegian, Odia (Oriya), Pashto, Persian, Polish, Portuguese, Punjabi, Romanian, Russian, Samoan, Scots Gaelic, Serbian, Sesotho, Shona, Sindhi, Sinhala, Slovak, Slovenian, Somali, Spanish, Sundanese, Swahili, Swedish, Tajik, Tamil, Tatar, Telugu, Thai, Turkish, Turkmen, Ukrainian, Urdu, Uyghur, Uzbek, Vietnamese, Welsh, Xhosa, Yiddish, Yoruba, Zulu, Language translation.