How Do I Know if I Have Rosacea?You

How Do I Know if I Have Rosacea?
Your doctor can easily diagnose rosacea from a physical examination of your skin. He or she may refer you to a dermatologist who can determine whether you have rosacea or just a severe case of acne.
How Can I Control My Symptoms?
Rosacea cannot be cured, but you can take steps to control your symptoms.
Make sure to take care of your skin using gentle cleansers and oil-free, water-based skin-care products. Avoid products that contain ingredients that may irritate your symptoms. These include alcohol, menthol, witch hazel, and exfoliating agents.
Stick with the treatment plan given to you by your doctor. This is usually a regimen of antibiotic creams and oral antibiotics.
Avoid your triggers. Keeping a journal to help you discover what triggers or makes your rosacea worse.
Other steps include:
avoiding direct sunlight and wearing sunscreen
avoiding drinking alcohol
trying lasers and light treatment to help with some severe cases of rosacea
trying dermabrasion to reduce thickening skin
taking eye medicines and antibiotics for ocular rosacea
Rosacea’s Effect on Quality of Life
Rosacea is a chronic skin disease that you will need to learn to manage. Some people who have rosacea suffer considerable emotional distress because of the appearance of their skin. A study by the National Rosacea Society revealed that 41 percent of people with rosacea avoided public contact and canceled social engagements (AAD).
In addition, the same survey found that close to 70 percent of people with rosacea said the condition lowered their confidence and self-esteem. Techniques to help individuals with rosacea cope with their condition include:
fully educating themselves about the disease
strictly following all of their doctor’s recommendations
maintaining a strong support system of family and friends
joining supports with other people who have the disease

Results (Indonesian) 1:

Bagaimana saya tahu jika saya memiliki Rosacea?
dokter dengan mudah dapat mendiagnosis rosacea dari pemeriksaan fisik kulit Anda. Dia atau dia dapat mengarahkan Anda ke dokter kulit yang dapat menentukan apakah Anda memiliki rosacea atau hanya kasus parah jerawat.
Bagaimana dapat mengontrol Gejala?
Rosacea tidak dapat disembuhkan, tetapi Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengontrol gejala.
Pastikan untuk merawat kulit Anda menggunakan pembersih yang lembut dan bebas minyak, air berbasis produk perawatan kulit. Hindari produk yang mengandung bahan-bahan yang mungkin mengganggu gejala Anda. Ini termasuk alkohol, mentol, witch hazel dan agen pengelupasan.
tetap dengan rencana perawatan yang diberikan oleh dokter Anda. Hal ini biasanya rejimen krim antibiotik dan oral antibiotik.
menghindari pemicu Anda. Menjaga sebuah jurnal untuk membantu Anda menemukan apa yang memicu atau membuat Anda lebih buruk rosacea.
langkah lainnya termasuk:
menghindari sinar matahari langsung dan memakai tabir surya
menghindari minum alkohol
mencoba laser dan perawatan ringan untuk membantu dengan beberapa kasus yang parah Rosacea
mencoba dermabrasi untuk mengurangi penebalan kulit
mengambil mata obat-obatan dan antibiotik untuk rosacea okular
Rosacea's efek pada kualitas hidup
Rosacea adalah kulit kronis penyakit yang Anda akan perlu belajar untuk mengelola. Beberapa orang dengan rosacea menderita tekanan emosional yang cukup besar karena penampilan kulit mereka. Sebuah studi oleh National Rosacea Society mengungkapkan bahwa 41 persen orang dengan rosacea menghindari kontak Umum dan membatalkan keterlibatan sosial (AAD).
, survei yang sama menemukan bahwa dekat dengan 70 persen orang dengan rosacea mengatakan kondisi diturunkan kepercayaan diri dan harga diri. Teknik untuk membantu individu dengan rosacea mengatasi kondisi mereka meliputi:
sepenuhnya mendidik diri sendiri tentang penyakit
secara ketat mengikuti semua rekomendasi dokter mereka
mempertahankan sistem dukungan yang kuat dari keluarga dan teman-teman
bergabung dengan mendukung dengan orang lain yang memiliki penyakit