Results (
Vietnamese) 2:
[Copy]Copied!
การนอนดึกและตื่นสายเป็นนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เพราะฉันใช้เวลาในแต่ละวัน เมื่อเฉันตื่นสายบางครั้งก็จะมีอาการปวดหัว และการใช้ชีวิตประจำวันในหนึ่งวันจะหมดไปเร็วมาก เพราะการนอนหลับในเวลามราเหมาะสมและการตื่นนอนเป็นเวลา ทำให้ร่างกายสดชื่น ระบบไหลเวียนเลือดและการทำงานของสมองแบะระบบประสาทในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น และสามารถใช้เวลาทั้งวันได้อย่างคุ้มค่า ...
Being translated, please wait..
