Carbohydrates in the form of whole

Carbohydrates in the form of whole grains are an integral piece of a well-balanced diet and in the long run leads to greater weight loss. Diets that contain sufficient amounts of carbs and starches from bread also can help to maintain a healthy weight, report doctors at the Weight-control Information Network, a service of the National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. At the same time, there are some breads that are healthier and better for a diet than others.

Results (Thai) 1:

คาร์โบไฮเดรตในรูปของธัญพืชเป็นชิ้นสำคัญ ของอาหารที่สมดุล และในระยะยาวที่นำไปสู่การสูญเสียน้ำหนักมาก อาหารที่ประกอบด้วยจำนวนเพียงพอ carbs และสมบัติจากขนมปัง ยังสามารถช่วยรักษาน้ำหนักสุขภาพ รายงานแพทย์ที่ควบคุมน้ำหนักข้อมูลเครือข่าย บริการของสถาบันแห่งชาติของเบาหวาน และทางเดินอาหาร และ โรคไต ในเวลาเดียวกัน มีขนมปังบางที่มีสุขภาพดี และดีกว่าสำหรับอาหารอื่น ๆ

Results (Thai) 2:

คาร์โบไฮเดรตในรูปแบบของเมล็ดธัญพืชที่มีชิ้นส่วนหนึ่งของอาหารอย่างสมดุลและในระยะยาวจะนำไปสู่​​การสูญเสียน้ำหนักมากขึ้น อาหารที่มีปริมาณเพียงพอของคาร์โบไฮเดรตและแป้งจากขนมปังยังสามารถช่วยในการรักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพแพทย์รายงานที่ข้อมูลที่ต้องการควบคุมน้ำหนักเครือข่ายการให้บริการของสถ​​าบันแห่งชาติของโรคเบาหวานและทางเดินอาหารและโรคไต ในเวลาเดียวกันมีขนมปังบางอย่างที่มีสุขภาพดีและดีกว่าสำหรับอาหารกว่าคนอื่น ๆ

Results (Thai) 3:

คาร์โบไฮเดรตในรูปแบบของธัญพืชทั้งหมดจะเป็นชิ้นส่วนของอาหารที่สมดุลและในระยะยาวนำไปสู่การสูญเสียน้ำหนักมากขึ้น อาหารที่มีปริมาณที่เพียงพอของคาร์โบไฮเดรตและแป้งจากขนมปัง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการรักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพ แพทย์รายงานที่ควบคุมน้ำหนักข้อมูลเครือข่ายบริการของสถาบันโรคเบาหวานและการย่อยอาหารและโรคไต .ในเวลาเดียวกัน มีขนมปังที่ healthier และดีสำหรับอาหารที่มากกว่าคนอื่น ๆ