1. Make sure bedtime is happening a

1. Make sure bedtime is happening at the right time.
That’s right – your toddler may be fighting bedtime simply because it’s happening at the wrong time. This may be the most-overlooked reason for toddler bedtime drama, in my experience. Specifically, I find that my clients tend to try to put their toddlers to bed too early. Remember, older toddlers (2+) need about 6 hours (or more) of afternoon awake time, between when they wake from their nap and bedtime. So if your toddler is up from her nap at 3:30, then pushing a 7 p.m bedtime just isn’t going to work for all toddlers!
Similarly, some parents wait too long to put their toddlers to bed. That can cause overtiredness, which can actually lead to toddlers who fight bedtime. Seems counter-intuitive, I know – you’d think a totally exhausted toddler would drop right into bed, but not so! Toddlers who are overtired are more likely to fight sleep. This is especially problematic in cases where a toddler has just dropped the afternoon nap, and is no longer napping anymore – in the early stages of that transition, it’s best to push an earlier bedtime, to protect against overtiredness.
2. Take a good look at your toddler’s schedule.
This goes hand-in-hand with the previous point. In order to determine whether or not your toddler may be too tired at bedtime – or perhaps not tired enough – take a look at her daily schedule. When is the afternoon nap happening? Is it long enough? It should be at least an hour, in order to be truly restorative.
And what about morning wake-up? If your toddler is waking late in the morning (as nice as that may be for mom and dad!), it will push everything in the schedule later, too – including bedtime. (Of course, some families like a late bedtime, especially families in which one or both parents don’t get home from work until later in the evening. Stick with what works for you.) Early waking can be problematic, too – it shifts everything in the schedule earlier, and creates the need for a bedtime that may be too early to be practical. If you find yourself needing toddler schedule help, you can check out our sample toddler schedules, and use them as templates to build your own schedule.
3. Create a visual chart that outlines the steps of the bedtime routine.
Toddlers LOVE routine, and knowing what comes next. Capitalize on this by creating a visual representation of the bedtime routine. If your toddler is a budding artist, have him draw a picture for each of the steps (i.e. brush teeth, put on PJs, etc.), and then put the pictures in order on a larger chart. No artist in the family? No problem – one of my consultants had her son cut pictures out of magazines and glue them to his bedtime routine chart.
Creating the chart will help your toddler feel like it’s “his”, and having the bedtime routine steps laid out will help everyone know what is happening when. Plus, having the chart gives you something to “blame” when your toddler wants to skip a step, or spend too long on one part of the routine – you can just point back to the chart!
4. Offer choices whenever possible.
Try to build choices into the bedtime routine whenever it makes sense to do so. Personally, I found this to be SO helpful when my own boys were toddlers! I recommend offering just 2 choices (more can be too overwhelming). Also, be sure that the 2 options you offer are both options that you’re okay with. For example, let your toddler choose between 2 sets of PJs, or two different storybooks, etc. This can help your toddler feel in control of what’s happening at bedtime, which can go a long way towards getting you some bedtime buy-in.
5. Give your toddler an incentive to go to bed without a fuss.
People in general tend to perform best when we have a goal to work towards. So give your toddler something to work for! Consider creating a sticker chart (toddlers tend to love these); each night that your toddler goes through all the steps of the routine without fussing, and stays in bed after lights out, she earns a sticker. Once she has reached some kind of benchmark, like so many stickers in a row, she earns a reward. The reward can be something small (sometimes the stickers are exciting enough for some!), for smaller benchmarks, but you can also offer something bigger, for bigger benchmarks. For example, maybe after a solid 2 or 3 weeks of good bedtime behavior, you take your toddler shopping for cute new sheets, or the family takes a trip to the zoo. Having goals, both big and small, may be just what your toddler needs to cooperate at bedtime.
Now, these steps won’t fix all toddler bedtime woes. For example, if your toddler struggles with nightmares or night terrors, there are separate steps you’ll want to take to deal with that problem. And it may be that your toddler’s issues aren’t just with bedtime – if your little guy or little gal is waking at night, you will need to address that in a different way. However, these steps offer great, tangible ways to help your toddler have a change of heart regarding bedtime, and to learn to love going to bed (and staying there!).
Nicole Johnson is a married mother of two wonderful boys, as well as the Lead Baby Sleep Consultant and owner of The Baby Sleep Site®. When her eldest son was born, he had a lot of sleep problems – he would wake every one or two hours, all night long! By thoroughly researching key literature and scientific reports, Johnson became an expert in sleep methods, scheduling routines, baby developmental needs, and more. She overcame her son’s sleeping issues in a way that matched her own parenting style, and knew it was her mission to help other tired parents “find their child’s sleep”. Founded in 2008, The Baby Sleep Site® – under Nicole’s leadership – is now doing just that. Over 500,000 parents visit The Baby Sleep Site® each month to find solutions to their children’s sleep problems, including personalized, one-on-one sleep consulting, comprehensive e-Books on topics like sleeping through the night and creating nap schedules, free articles and blogs on timely topics, and strong parent community.
Tired of night-waking and bedtime drama? Want your toddler to learn how to go to bed with a smile, and sleep all night long, but not sure how to make that happen? We can help! Parents from all over the world visit The Baby Sleep Site® each month to find solutions for their children’s sleep problems. Visit today, and download a copy of our free guide, Toddler Sleep Secrets. You CAN reclaim your sleep…and we can help! And, for a limited time, enjoy our special July Parade promotions, all month long. Save on personalized consultations, membership subscriptions, and e-Books!

Results (Vietnamese) 1:

1. Hãy chắc chắn trước khi đi ngủ xảy ra vào đúng thời điểm.That's right-trẻ của bạn có thể chiến đấu trước khi đi ngủ chỉ đơn giản là bởi vì nó đang xảy ra tại thời sai. Điều này có thể là lý do hầu hết bỏ qua cho bộ phim trước khi đi ngủ trẻ, trong kinh nghiệm của tôi. Cụ thể, tôi thấy rằng khách hàng của tôi có xu hướng để cố gắng đưa trẻ em của họ ngủ quá sớm. Hãy nhớ rằng, trẻ em nhiều tuổi hơn (2 +) cần khoảng 6 giờ (hoặc hơn) của buổi chiều tỉnh táo thời gian giữa khi họ thức dậy từ giấc ngủ ngắn và đi ngủ của họ. Vì vậy, nếu trẻ của bạn là tăng từ giấc ngủ của cô lúc 3:30, sau đó đẩy một trước khi đi ngủ 7 p.m chỉ không phải là đi để làm việc cho tất cả trẻ em!Tương tự, một số phụ huynh chờ đợi quá lâu để đưa trẻ em của họ ngủ. Có thể gây ra overtiredness, mà thực sự có thể dẫn đến trẻ em những người chiến đấu trước khi đi ngủ. Có vẻ counter-intuitive, tôi biết-bạn sẽ nghĩ rằng một trẻ hoàn toàn cạn kiệt sẽ thả ngay vào giường, nhưng không phải như vậy! Trẻ em được overtired có nhiều khả năng để chống lại giấc ngủ. Đây là vấn đề đặc biệt là trong trường hợp một trẻ chỉ đã giảm ngủ trưa vào buổi chiều, và không còn ngủ trưa nữa-trong giai đoạn đầu của quá trình chuyển đổi đó, nó là tốt nhất để đẩy một trước khi đi ngủ trước đó, để bảo vệ chống lại overtiredness.2. có một cái nhìn tốt về lịch trình của bạn trẻ.Điều này đi tay trong tay với điểm trước đó. Để xác định có hay không của bạn trẻ có thể được quá mệt mỏi trước khi đi ngủ- hoặc có lẽ không mệt mỏi đủ-hãy xem lịch trình hàng ngày của cô. Khi đang xảy ra vào buổi chiều nap? Là nó đủ lâu? Nó nên là giờ đồng hồ, để được thực sự hồi phục.Và những gì về buổi sáng thức dậy-up? Nếu trẻ của bạn thức dậy muộn vào buổi sáng (như đẹp như có thể cho mẹ và dad!), nó sẽ đẩy tất cả mọi thứ trong lịch trình sau đó, quá-bao gồm cả trước khi đi ngủ. (Tất nhiên, một số gia đình như một trước khi đi ngủ muộn, đặc biệt là gia đình trong đó một hoặc cả hai cha mẹ không nhận được từ nhà làm việc cho đến khi sau này trong buổi tối. Gắn bó với những gì làm việc cho bạn.) Thức dậy sớm có thể được vấn đề, quá-nó thay đổi mọi thứ trong lịch trình trước đó, và tạo ra sự cần thiết cho một trước khi đi ngủ mà có thể là quá sớm để được thực hiện. Nếu bạn thấy mình cần trẻ lịch trình trợ giúp, bạn có thể kiểm tra lịch trình trẻ mẫu của chúng tôi, và sử dụng chúng như là mẫu để xây dựng lịch trình của riêng bạn.3. tạo ra một biểu đồ trực quan mà phác thảo các bước của thói quen đi ngủ.Trẻ em tình yêu thói quen, và biết những gì đến tiếp theo. Tận dụng điều này bằng cách tạo ra một đại diện trực quan của thói quen đi ngủ. Nếu trẻ của bạn là một nghệ sĩ vừa chớm nở, có anh ta vẽ một bức tranh cho mỗi bước (tức là bàn chải răng, đặt trên PJs, vv), và sau đó đưa các hình ảnh theo thứ tự trên một biểu đồ lớn hơn. Không có nghệ sĩ trong gia đình? Không có vấn đề-một chuyên gia tư vấn của tôi đã có con trai của cô cắt hình ảnh trong tạp chí và keo dán chúng đến bảng xếp hạng của mình trước khi đi ngủ thường xuyên.Tạo bảng xếp hạng sẽ giúp trẻ của bạn cảm thấy như nó là "của mình", và có trước khi đi ngủ thường xuyên bước đặt ra sẽ giúp mọi người biết những gì đang xảy ra khi. Thêm vào đó, có biểu đồ cung cấp cho bạn một cái gì đó để "đổ lỗi" khi trẻ của bạn muốn bỏ qua bước một, hoặc chi tiêu quá lâu trên một phần của thói quen-bạn có thể chỉ điểm trở lại bảng xếp hạng!4. cung cấp sự lựa chọn bất cứ khi nào có thể.Cố gắng để xây dựng lựa chọn vào thói quen đi ngủ bất cứ khi nào nó làm cho tinh thần để làm như vậy. Cá nhân, tôi thấy điều này là rất hữu ích khi bé trai của riêng tôi đã trẻ mới biết đi! Tôi khuyên bạn nên cung cấp chỉ 2 lựa chọn (nhiều hơn nữa có thể được áp đảo quá). Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng 2 lựa chọn bạn cung cấp là cả hai tùy chọn mà bạn đang OK với. Ví dụ, hãy để trẻ của bạn lựa chọn giữa 2 bộ PJs, hoặc hai truyện khác nhau, vv. Điều này có thể giúp trẻ của bạn cảm thấy trong kiểm soát của những gì đang xảy ra trước khi đi ngủ, có thể đi một chặng đường dài hướng tới bạn nhận được một số trước khi đi ngủ mua-in.5. cung cấp cho trẻ của bạn một ưu đãi để đi ngủ mà không có một fuss.Mọi người nói chung có xu hướng thực hiện tốt nhất khi chúng tôi có một mục tiêu làm việc hướng tới. Vì vậy cho trẻ của bạn một cái gì đó để làm việc cho! Xem xét việc tạo ra một biểu đồ nhãn dán (trẻ em có xu hướng thích các); mỗi đêm mà trẻ của bạn đi qua tất cả các bước của thói quen mà không có fussing, và ở lại trong giường sau khi tắt đèn đi, cô kiếm được một nhãn dán. Một khi cô ấy đã đạt một số loại điểm chuẩn, như rất nhiều stickers trong một hàng, cô kiếm được một phần thưởng. Phần thưởng có thể là một cái gì đó nhỏ (đôi khi các stickers thú vị đủ cho một số!), nhỏ hơn tiêu chuẩn, nhưng bạn cũng có thể cung cấp một cái gì đó lớn hơn, cho lớn hơn tiêu chuẩn. Ví dụ, có thể sau một rắn 2 hoặc 3 tuần hành vi tốt trước khi đi ngủ, bạn mất của bạn trẻ mới biết đi mua sắm cho tờ mới dễ thương, hoặc gia đình mất một chuyến đi đến sở thú. Có mục tiêu, cả lớn và nhỏ, có thể chỉ cần những gì trẻ của bạn cần phải hợp tác trước khi đi ngủ.Bây giờ, các bước sau sẽ không sửa chữa tất cả các tai ương trẻ trước khi đi ngủ. Ví dụ, nếu trẻ của bạn đấu tranh với những cơn ác mộng hoặc đêm terrors, có những bước riêng biệt, bạn sẽ muốn có để đối phó với vấn đề đó. Và nó có thể là rằng vấn đề của bạn trẻ không chỉ với trước khi đi ngủ-nếu bạn ít guy hay gal nhỏ thức dậy vào ban đêm, bạn sẽ cần đến địa chỉ đó trong một cách khác nhau. Tuy nhiên, các bước sau cung cấp tuyệt vời, hữu hình cách để giúp trẻ của bạn có một sự thay đổi của trái tim liên quan đến trước khi đi ngủ, và để tìm hiểu cho tình yêu đi ngủ (và ở đó!).Nicole Johnson là một người mẹ vợ chồng của hai chàng trai tuyệt vời, cũng như dẫn em bé ngủ tư vấn và chủ sở hữu của các em bé ngủ trang web ®. Khi con trai của cô được sinh ra, ông đã có rất nhiều vấn đề về giấc ngủ-ông nào thức dậy mỗi một hoặc hai giờ, tất cả đêm dài! Triệt để nghiên cứu văn học chính và báo cáo khoa học, Johnson trở thành một chuyên gia trong phương pháp giấc ngủ, lập kế hoạch công việc, nhu cầu phát triển của em bé, và nhiều hơn nữa. Cô đã vượt qua con trai bà ngủ vấn đề trong một cách mà kết hợp phong cách nuôi dạy con riêng của mình, và biết rằng nó là nhiệm vụ của mình để giúp phụ huynh mệt mỏi khác "tìm thấy giấc ngủ của con em mình". Được thành lập vào năm 2008, các em bé ngủ trang web ®-dưới sự lãnh đạo của Nicole-bây giờ làm điều đó. Hơn 500.000 phụ huynh ghé thăm The Baby Sleep trang web ® mỗi tháng để tìm giải pháp cho các vấn đề ngủ của con cái của họ, bao gồm cả cá nhân hoá, huấn ngủ tư vấn, toàn diện e-sách về các chủ đề như ngủ qua đêm và tạo lịch trình ngủ trưa, miễn phí các bài báo và blog về chủ đề kịp thời và mạnh mẽ phụ huynh cộng đồng.Mệt mỏi của phim truyền hình thức dậy đêm và đi ngủ? Trẻ của bạn để tìm hiểu làm thế nào để đi ngủ với một nụ cười, và ngủ cả đêm dài, nhưng không chắc chắn làm thế nào để làm điều đó xảy ra không? Chúng tôi có thể giúp! Cha mẹ từ khắp nơi trên thế giới truy cập vào The Baby Sleep trang web ® mỗi tháng để tìm giải pháp cho vấn đề về giấc ngủ của con em họ. Chơi ngày hôm nay, và tải về một bản sao của chúng tôi hướng dẫn miễn phí, trẻ mới biết đi ngủ bí mật. Bạn có thể đòi lại giấc ngủ của bạn... và chúng tôi có thể giúp! Và, trong một khoảng thời gian, thưởng thức chúng tôi chương trình khuyến mãi tháng bảy Parade đặc biệt, tất cả các tháng dài. Tiết kiệm tư vấn cá nhân, thành viên đăng ký, và e-sách!

Results (Vietnamese) 2:

1. Hãy chắc chắn rằng trước khi đi ngủ được diễn ra vào đúng thời điểm.
Đó là quyền - bé của bạn có thể chiến đấu trước khi đi ngủ đơn giản chỉ vì nó đang xảy ra tại thời điểm sai lầm. Đây có thể là lý do hầu hết bị bỏ qua cho bộ phim trẻ trước khi đi ngủ, trong kinh nghiệm của tôi. Cụ thể, tôi thấy rằng khách hàng của tôi có xu hướng cố gắng để đưa trẻ mới biết đi của họ ngủ quá sớm. Hãy nhớ rằng, trẻ mới biết đi cũ (2 +) cần khoảng 6 giờ (hoặc nhiều hơn) trong buổi chiều thời gian tỉnh táo, giữa khi họ thức dậy từ giấc ngủ trưa và trước khi đi ngủ của họ. Vì vậy, nếu con bạn là lên từ giấc ngủ ngắn của cô lúc 3:30, sau đó đẩy một 7:00 giờ đi ngủ chỉ là không được đi làm việc cho tất cả trẻ mới biết đi!
Tương tự như vậy, một số phụ huynh chờ đợi quá lâu để đưa trẻ mới biết đi của họ lên giường. Điều đó có thể gây ra overtiredness, mà thực sự có thể dẫn đến chập chững những người chiến đấu trước khi đi ngủ. Có vẻ phản trực giác, tôi biết - bạn nghĩ rằng một đứa trẻ hoàn toàn cạn kiệt sẽ thả ngay vào giường, nhưng không phải vậy! Trẻ chập chững những người đang mệt có nhiều khả năng để chiến đấu ngủ. Điều này đặc biệt có vấn đề trong trường hợp một đứa trẻ vừa bỏ giấc ngủ trưa, và không còn ngủ trưa nữa - trong giai đoạn đầu của quá trình chuyển đổi đó, nó là tốt nhất để đẩy một giờ đi ngủ sớm, để bảo vệ chống lại overtiredness.
2. Hãy nhìn vào một lịch trình của trẻ.
Điều này đi tay trong tay với các điểm trước đó. Để xác định có hay không bé có thể quá mệt mỏi khi đi ngủ - hoặc có lẽ không mệt mỏi đủ - hãy nhìn vào lịch trình hàng ngày của cô. Khi được một giấc ngủ ngắn vào buổi chiều xảy ra? Là nó đủ dài? Nó nên có ít nhất một giờ, để thực sự phục hồi.
Và những gì về buổi sáng đánh thức? Nếu bé thức dậy muộn vào buổi sáng (! Là tốt đẹp như rằng có thể cho mẹ và cha), nó sẽ đẩy tất cả mọi thứ trong lịch trình sau, quá - kể cả khi đi ngủ. (Tất nhiên, một số gia đình như trước khi đi ngủ muộn, đặc biệt là các gia đình trong đó có một hoặc cả hai cha mẹ không nhận được từ công việc cho đến khi sau này trong các buổi tối Stick với những gì làm việc cho bạn..) Thức dậy sớm có thể có vấn đề, ​​quá - nó thay đổi tất cả mọi thứ trong lịch trình trước đó, và tạo ra sự cần thiết cho một giờ đi ngủ mà có thể là quá sớm để được thực tế. Nếu bạn thấy mình cần lịch trẻ giúp đỡ, bạn có thể kiểm tra lịch trình mẫu trẻ mới biết đi của chúng tôi, và sử dụng chúng như là các mẫu để xây dựng lịch trình của riêng bạn.
3. Tạo một biểu đồ trực quan mà vạch ra các bước của các thói quen trước khi đi ngủ.
Trẻ em thường yêu, và hiểu biết những gì xảy ra tiếp theo. Tận dụng điều này bằng cách tạo ra một hình ảnh đại diện của các thói quen trước khi đi ngủ. Nếu bé của bạn là một nghệ sĩ vừa chớm nở, có anh ta vẽ một hình ảnh cho mỗi bước (tức là đánh răng, đặt trên PJS, vv), và sau đó đưa các hình ảnh theo thứ tự trên một biểu đồ lớn hơn. Không nghệ sĩ trong gia đình? Không có vấn đề - một trong những chuyên gia tư vấn của tôi đã con trai cắt ảnh ra khỏi các tạp chí và dán chúng lên trước khi đi ngủ biểu đồ thường xuyên của mình.
Tạo biểu đồ sẽ giúp bé cảm thấy như là "của mình", và có những bước đi ngủ thường xuyên đặt ra sẽ giúp mọi người biết những gì đang xảy ra khi. Plus, có biểu đồ cung cấp cho bạn một cái gì đó để "đổ lỗi" khi trẻ mới biết đi của bạn muốn bỏ qua một bước, hoặc chi tiêu quá dài trên một phần của thói quen - bạn chỉ có thể điểm trở lại bảng xếp hạng
4. Cung cấp sự lựa chọn bất cứ khi nào có thể.
Hãy thử lựa chọn để xây dựng thành thói quen đi ngủ bất cứ khi nào nó làm cho tinh thần để làm như vậy. Cá nhân, tôi thấy điều này là SO hữu ích khi con trai của tôi là trẻ mới biết đi! Tôi khuyên bạn nên cung cấp chỉ 2 lựa chọn (hơn có thể là quá áp đảo). Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn cung cấp 2 lựa chọn đều là những lựa chọn mà bạn không sao với. Ví dụ, hãy để bé chọn giữa 2 bộ PJS, hoặc hai sách truyện khác nhau, vv Điều này có thể giúp con bạn cảm thấy kiểm soát những gì đang xảy ra trước khi đi ngủ, mà có thể đi một chặng đường dài hướng tới việc một số bạn đi ngủ buy-in.
5 . Hãy cho bé một sự khuyến khích để đi ngủ mà không gây ồn ào.
Con người nói chung có xu hướng để thực hiện tốt nhất khi chúng tôi có một mục tiêu để hướng tới. Vì vậy, cung cấp cho bé một cái gì đó của bạn làm việc cho! Hãy xem xét việc tạo ra một biểu đồ sticker (trẻ mới biết đi có xu hướng thích các); mỗi đêm đó trẻ của bạn đi qua tất cả các bước của các thói quen không còn rối, và ở trên giường sau khi tắt đèn, cô kiếm được một sticker. Một khi cô đã đạt được một số loại tiêu chuẩn, cũng như nhiều dán liên tiếp, cô kiếm được một phần thưởng. Các phần thưởng có thể là một cái gì đó nhỏ (đôi khi dán là đủ thú vị cho một số!), Để chuẩn nhỏ hơn, nhưng bạn cũng có thể cung cấp một cái gì đó lớn hơn, cho tiêu chuẩn lớn hơn. Ví dụ, có thể sau một rắn 2 hoặc 3 tuần của hành vi trước khi đi ngủ tốt, bạn hãy sắm cho bé tờ mới dễ thương, hoặc gia đình có một chuyến đi đến sở thú. Có bàn thắng, cả lớn và nhỏ, có thể chỉ là những gì bé cần phải hợp tác trước khi đi ngủ.
Bây giờ, các bước sau sẽ không sửa chữa tất cả các tai ương trẻ trước khi đi ngủ. Ví dụ, nếu con bạn phải đấu tranh với những cơn ác mộng hay những nỗi sợ hãi ban đêm, có những bước riêng biệt bạn sẽ muốn có để đối phó với vấn đề đó. Và nó có thể là vấn đề của trẻ không chỉ có giờ đi ngủ - nếu anh chàng của bạn ít hoặc ít gal thức giấc vào ban đêm, bạn sẽ cần phải giải quyết đó theo một cách khác nhau. Tuy nhiên, các bước cung cấp tuyệt vời, cách hữu hình để giúp bé có một sự thay đổi của trái tim liên quan trước khi đi ngủ, và học để yêu đi ngủ (và ở đó!).
Nicole Johnson là một người mẹ kết hôn của hai chàng trai tuyệt vời, cũng như Tư vấn Bé Ngủ chì và chủ sở hữu của The Baby Ngủ Site®. Khi con trai cả của bà đã được sinh ra, ông đã có rất nhiều vấn đề về giấc ngủ - ông sẽ đánh thức mỗi một hoặc hai giờ, cả đêm dài! By triệt để nghiên cứu văn học và báo cáo khoa học trọng điểm, Johnson đã trở thành một chuyên gia trong các phương pháp ngủ, thói quen lập kế hoạch, nhu cầu phát triển trẻ em, và nhiều hơn nữa. Cô đã vượt qua các vấn đề ngủ của con trai mình trong một cách tương xứng với phong cách làm cha mẹ của mình, và biết đó là nhiệm vụ của mình để giúp đỡ cha mẹ mệt mỏi khác "tìm thấy giấc ngủ của con em mình". Được thành lập vào năm 2008, The Baby Ngủ Site® - dưới sự lãnh đạo của Nicole - hiện đang thực hiện điều đó. Hơn 500.000 phụ huynh thăm The Baby Ngủ Site® mỗi tháng để tìm giải pháp cho các vấn đề giấc ngủ của con em họ, bao gồm cả cá nhân, một one-on-tư vấn giấc ngủ, toàn diện e-Books về các chủ đề như ngủ qua đêm và tạo ra lịch trình giấc ngủ ngắn, bài báo miễn phí và blog về các chủ đề kịp thời, và cộng đồng phụ huynh mạnh.
Mệt mỏi của đêm thức dậy và trước khi đi ngủ bộ phim? Muốn trẻ mới biết đi của bạn để tìm hiểu làm thế nào để đi ngủ với một nụ cười, và ngủ cả đêm dài, nhưng không chắc chắn làm thế nào để làm cho điều đó xảy ra? Chúng tôi có thể giúp đỡ! Cha mẹ từ khắp nơi trên thế giới đến thăm The Baby Ngủ Site® mỗi tháng để tìm giải pháp cho các vấn đề giấc ngủ của con em họ. Ghé thăm hôm nay, và tải về một bản sao của hướng dẫn miễn phí của chúng tôi, Toddler Ngủ Secrets. Bạn CÓ THỂ đòi lại giấc ngủ của bạn ... và chúng tôi có thể giúp đỡ! Và, trong một thời gian hạn chế, thưởng thức chương trình khuyến mãi đặc biệt Tháng Bảy Parade của chúng tôi, tất cả tháng dài. Lưu vào tham vấn cá nhân, đăng ký thành viên, và e-Books!