Once you learn to isolate your tric

Once you learn to isolate your triceps, you can call on them during a compound movement to help you eke out a few extra reps of chest or shoulder presses.

0/5000

From: -

To: -

Results (Thai) 1: [Copy]

Copied!

เมื่อคุณเรียนรู้วิธีแยก triceps ของคุณ คุณสามารถเรียกพวกเขาในระหว่างการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนเพื่อช่วยผดุงไว้พนักงานพิเศษไม่กี่ของการกดหน้าอกและหัวไหล่

Being translated, please wait..

Results (Thai) 2:[Copy]

Copied!

เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะแยกไขว้ของคุณคุณสามารถเรียกร้องให้พวกเขาในระหว่างการเคลื่อนไหวของสารที่จะช่วยคุณผดุงไว้ตัวแทนพิเศษไม่กี่ของหน้าอกหรือกดไหล่

Being translated, please wait..

Results (Thai) 3:[Copy]

Copied!

เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะแยก Triceps ของคุณ คุณสามารถเรียกพวกเขาในสารประกอบที่เคลื่อนไหวจะช่วยให้คุณผดุงไว้ reps พิเศษไม่กี่ของหน้าอกหรือไหล่กด .

Being translated, please wait..

Other languages

The translation tool support: Afrikaans, Albanian, Amharic, Arabic, Armenian, Azerbaijani, Basque, Belarusian, Bengali, Bosnian, Bulgarian, Catalan, Cebuano, Chichewa, Chinese, Chinese Traditional, Corsican, Croatian, Czech, Danish, Detect language, Dutch, English, Esperanto, Estonian, Filipino, Finnish, French, Frisian, Galician, Georgian, German, Greek, Gujarati, Haitian Creole, Hausa, Hawaiian, Hebrew, Hindi, Hmong, Hungarian, Icelandic, Igbo, Indonesian, Irish, Italian, Japanese, Javanese, Kannada, Kazakh, Khmer, Kinyarwanda, Klingon, Korean, Kurdish (Kurmanji), Kyrgyz, Lao, Latin, Latvian, Lithuanian, Luxembourgish, Macedonian, Malagasy, Malay, Malayalam, Maltese, Maori, Marathi, Mongolian, Myanmar (Burmese), Nepali, Norwegian, Odia (Oriya), Pashto, Persian, Polish, Portuguese, Punjabi, Romanian, Russian, Samoan, Scots Gaelic, Serbian, Sesotho, Shona, Sindhi, Sinhala, Slovak, Slovenian, Somali, Spanish, Sundanese, Swahili, Swedish, Tajik, Tamil, Tatar, Telugu, Thai, Turkish, Turkmen, Ukrainian, Urdu, Uyghur, Uzbek, Vietnamese, Welsh, Xhosa, Yiddish, Yoruba, Zulu, Language translation.