An adaptive response to a situation

An adaptive response to a situation that is perceived
as challenging or threatening to the person’s wellbeing
• Distress – Bad stress (is most focused):
– stress that has a negative consequence on a person’s well-being
– the degree of physiological, psychological, and behavioral deviation from
healthy functioning
• Eustress – Good stress:
– stress that has a positive consequence on a person’s well-being
– refers to the healthy, positive, constructive outcome of stressful events and the
stress response.
Eustress is the stress experience in moderation, enough to activate and
motivate people so that they can achieve goals, change their environments, and
succeed in life’s challenges.

Results (Vietnamese) 1:

Một phản ứng thích nghi với một tình hình đó là nhận thứcnhư thách thức hoặc đe dọa đến an sinh của người• Đau khổ-tình trạng căng thẳng (đặt tập trung):-căng thẳng có một hậu quả tiêu cực của một người hạnh phúc-mức độ sinh lý, tâm lý, và hành vi độ lệch từhoạt động lành mạnh• Eustress-căng thẳng tốt:-căng thẳng có một hệ quả tích cực trên một người hạnh phúc-đề cập đến lành mạnh, tích cực, xây dựng kết quả của sự kiện căng thẳng và cácphản ứng căng thẳng.Eustress là những kinh nghiệm căng thẳng trong kiểm duyệt, đủ để kích hoạt vàkhuyến khích người dân để họ có thể đạt được mục tiêu, thay đổi môi trường của họ, vàthành công trong những thách thức của cuộc sống.

Results (Vietnamese) 2:

Một phản ứng thích nghi với một tình huống được coi
là thách thức hay đe dọa của người phúc lợi
• Distress - Bad căng thẳng (là hầu hết tập trung):
- căng thẳng mà có một hậu quả tiêu cực của một người hạnh phúc
- mức độ sinh lý, tâm lý, và độ lệch hành vi từ
lành mạnh hoạt động
• Eustress - Tốt căng thẳng:
- căng thẳng mà có một kết quả tích cực trên của một người hạnh phúc
- đề cập đến việc lành mạnh, tích cực, kết quả mang tính xây dựng của các sự kiện căng thẳng và các
phản ứng căng thẳng.
Eustress là kinh nghiệm căng thẳng ở mức vừa phải, đủ để kích hoạt và
thúc đẩy mọi người để họ có thể đạt được mục tiêu, thay đổi môi trường của họ, và
thành công trong những thách thức của cuộc sống.