Agility drills. Linear exercises. L

Agility drills. Linear exercises. Lateral movements. Specialized motions need specialized shoes. One of the most common mistakes people seeking to get in shape make is not quite understanding the importance of proper footwear. At New Balance, we know that you have questions—and we have answers.
Generally, running and jogging shoes are built for forward motion—that is, they're good for heel strike to toe-off. They have an emphasis on thicker heels and midsoles with more flexiblility in the toe area, and have thicker overall cushioning that allows for shock absorption during impact. This helps transfer energy from legs to feet and into the ground as runners move along. The soles of running shoes are curved so that the front tip of the shoe is arched upward and has distinct treads—both of which also aid in the forward running motion.
Training exercises take advantage of repeated movements to condition specific parts of the body. This could mean anything from lateral moves in an aerobics class to the high impact of kickboxing to the repeated motion of weight lifting. Training shoes are designed with this variety of uses in mind. They feature characteristics like flexibility in the forefront of the shoe to allow for more agility and added support on the sides to aid in lateral movement, with added cushioning placed in key areas of the shoe for shock absorbtion. This combination of support, flexibility and cushioning allow athletes to easily move from weight lifting exercises like squats along to more flexible movements like lunges, while accommodating linear movements for warm-up such as a brief walk or light jog. The soles of training shoes usually have a very supportive heel and slight treads since they're not intended for running on the road.
For over a hundred years, New Balance has been renowned for our running shoes—assisting the most casual of runners to the elite members of Team New Balance in their pursuit of excellence. But if you're after a shoe to aid your weight training regimen or better support your aerobics endeavors, try on a pair from our training collection. We promise you won't be disappointed.

Results (Thai) 1:

ความว่องไวฝึกซ้อม ออกกำลังกายเชิงเส้น ความเคลื่อนไหวด้านข้าง ดังเฉพาะรองเท้าเฉพาะได้ หนึ่งในข้อผิดพลาดทั่วไปที่ทำให้คนที่กำลังจะได้รับในรูปร่างจะไม่ค่อนข้างเข้าใจความสำคัญของรองเท้าที่เหมาะสม ที่สมดุลใหม่ เรารู้ว่า คุณมีคำถาม — และเราได้คำตอบ
ทั่วไป ทำงาน และรองเท้าวิ่งออกกำลังสร้างการเคลื่อนไหวไปข้างหน้าซึ่งนั่นคือ พวกเขากำลังดีสำหรับส้นตีกับเท้าออก มีเน้นส้นหนาและ midsoles กับ flexiblility เพิ่มเติมบริเวณเท้า และมีความหนารวมกันกระแทกที่ช่วยให้การดูดซึมช็อกระหว่างผลกระทบ นี้ช่วยให้พลังงานโอนจากขาฟุต และ เป็นพื้นดินเป็นรอบชิงชนะเลิศที่ย้ายไปตาม พื้นรองเท้าจะโค้งให้ปลายด้านหน้าของรองเท้าปักษาขึ้น และมี treads แตกต่างกัน — ทั้งที่ช่วยในการไปข้างหน้าทำงานเคลื่อนไหว
ฝึกประโยชน์ย้ายซ้ำ ๆ กับเงื่อนไขเฉพาะส่วนของร่างกาย นี้อาจหมายถึง อะไรจากย้ายด้านข้างในระดับแอโรบิคที่ให้ผลกระทบสูงของ kickboxing การเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ การยกน้ำหนัก รองเท้าออกแบบนี้มีความหลากหลายของการใช้ใน พวกเขาคุณลักษณะลักษณะเช่นความยืดหยุ่นในส่วนสำคัญของรองเท้าเพื่อให้ความคล่องตัวมากขึ้น และเพิ่มการสนับสนุนเพื่อช่วยในการเคลื่อนไหวด้านข้าง ด้าน มีกันกระแทกเพิ่มอยู่ในพื้นที่สำคัญของรองเท้าสำหรับ absorbtion ช็อก ชุดนี้ของการสนับสนุน ความยืดหยุ่น และกันกระแทกให้นักกีฬาได้ย้ายจากยกน้ำหนักการออกกำลังกายเช่นกายตามการเคลื่อนไหวมีความยืดหยุ่นเช่น lunges ขณะพักการเคลื่อนไหวเชิงเส้นสำหรับอุ่นเครื่องเช่นย่อเดิน หรืออ่อนแซม พื้นรองเท้าจะมีส้นมากสนับสนุนและ treads เล็กน้อยเนื่องจากพวกเขาไม่ได้มีไว้สำหรับใช้งานบนถนน
ร้อยปี ยอดดุลใหม่ได้รับชื่อเสียงสำหรับรองเท้าของเรา — ช่วยชชวลของรอบชิงชนะเลิศถึงยอดของยอดดุลใหม่ทีมมากที่สุดของความเป็นเลิศ แต่ถ้าคุณหลังจากรองเท้าเพื่อช่วยระบบการฝึกน้ำหนักการปกครอง หรือสนับสนุนความพยายามของคุณแอโรบิคส์ ลองคู่จากคอลเลกชันของเราฝึกอบรม เราสัญญาว่า คุณจะไม่ผิดหวัง

Results (Thai) 2:

การฝึกซ้อมความคล่องตัว การออกกำลังกายเชิงเส้น การเคลื่อนไหวด้านข้าง การเคลื่อนไหวเฉพาะต้องการรองเท้าพิเศษ หนึ่งในคนที่ความผิดพลาดที่พบมากที่สุดที่กำลังมองหาที่จะได้รับในรูปทรงที่ทำไม่ได้ค่อนข้างเข้าใจความสำคัญของรองเท้าที่เหมาะสม ที่นิวบาลานซ์เรารู้ว่าคุณมีคำถามและเรามีคำตอบ
โดยทั่วไปทำงานและรองเท้าวิ่งที่มีการสร้างขึ้นมาเพื่อการเคลื่อนไหวไปข้างหน้าซึ่งก็คือพวกเขากำลังที่ดีสำหรับการนัดหยุดงานส้นเท้าจรดเท้าออก พวกเขามีความสำคัญกับรองเท้าส้นหนาและ midsoles ด้วย flexiblility มากขึ้นในพื้นที่ปลายเท้าและมีการกันกระแทกที่หนาโดยรวมที่ช่วยให้การดูดซึมช็อกในช่วงที่ส่งผลกระทบต่อ ซึ่งจะช่วยให้การถ่ายโอนพลังงานจากขาเท้าและลงในพื้นดินวิ่งไปตาม พื้นของรองเท้าวิ่งจะโค้งเพื่อให้ปลายด้านหน้าของรองเท้าที่เป็นโค้งขึ้นและมีดอกที่แตกต่างกันซึ่งทั้งสองยังช่วยในการทำงานไปข้างหน้าการเคลื่อนไหว
การออกกำลังกายการฝึกอบรมการใช้ประโยชน์จากการเคลื่อนไหวซ้ำเพื่อปรับสภาพเฉพาะส่วนของร่างกาย ซึ่งอาจหมายถึงอะไรจากการเคลื่อนไหวด้านข้างในชั้นเรียนแอโรบิกที่จะส่งผลกระทบสูงของคิกบ็อกซิ่งที่จะเคลื่อนไหวซ้ำของการยกน้ำหนัก รองเท้าฝึกอบรมได้รับการออกแบบด้วยความหลากหลายของการใช้งานนี้ในใจ นอกจากนี้ยังมีลักษณะเช่นเดียวกับความยืดหยุ่นในแถวหน้าของรองเท้าเพื่อให้ความคล่องตัวมากขึ้นและเพิ่มการสนับสนุนด้านข้างเพื่อช่วยในการเคลื่อนไหวด้านข้างที่มีเข้ามากระแทกที่อยู่ในพื้นที่ที่สำคัญของรองเท้าสำหรับการดูดซึมช็อก การรวมกันของการสนับสนุนและความยืดหยุ่นและกันกระแทกนี้ช่วยให้นักกีฬาได้อย่างง่ายดายย้ายจากการยกน้ำหนักการออกกำลังกายเช่น squats พร้อมกับการเคลื่อนไหวที่มีความยืดหยุ่นมากขึ้นเช่นการกระตุกในขณะที่รองรับการเคลื่อนไหวเชิงเส้นสำหรับการอุ่นเครื่องเช่นเดินสั้น ๆ หรือเขย่าเบาเบา พื้นรองเท้าฝึกอบรมมักจะมีส้นสนับสนุนมากและดอกยางเล็กน้อยตั้งแต่พวกเขากำลังไม่ได้มีวัตถุประสงค์สำหรับการใช้งานบนท้องถนน
มานานกว่าร้อยปีที่ผ่านมานิวบาลานซ์ได้รับการที่มีชื่อเสียงสำหรับการทำงานของเราให้ความช่วยเหลือรองเท้าสบายมากที่สุดของนักวิ่งที่จะ ยอดสมาชิกของทีมใหม่สมดุลในการแสวงหาของพวกเขาของความเป็นเลิศ แต่ถ้าคุณกำลังมองหารองเท้าที่จะช่วยให้ระบบการปกครองการฝึกอบรมน้ำหนักของคุณหรือให้การสนับสนุนความพยายามของแอโรบิกของคุณลองคู่จากการเก็บการฝึกอบรมของเรา เราสัญญาว่าคุณจะไม่ผิดหวัง

Results (Thai) 3:

การฝึกซ้อมความคล่องตัว . แบบเชิงเส้น การเคลื่อนไหวด้านข้าง ภาพเคลื่อนไหวเฉพาะต้องการรองเท้าพิเศษ หนึ่งในข้อผิดพลาดทั่วไปที่ผู้ที่มองหาที่จะได้รับในรูปร่าง ทำให้ไม่ค่อยเข้าใจความสำคัญของรองเท้าที่เหมาะสม . ที่สมดุลใหม่ เรารู้ว่าคุณมีคำถามเรามีคำตอบ
โดยทั่วไป วิ่ง และวิ่ง รองเท้าที่ถูกสร้างขึ้นเพื่อออกมาเคลื่อนไหวนั้นพวกเขากำลังที่ดีสำหรับการนัดหยุดงานส้นเท้านิ้วเท้าออก พวกเขาได้เน้นส้นหนาและ midsoles ด้วย flexiblility เพิ่มเติมในบริเวณเท้า และมีความหนาโดยรวมที่ช่วยให้การดูดซึม shock กันกระแทกในผลกระทบ นี้จะช่วยให้การถ่ายโอนพลังงานจากขาและเท้าลงในพื้นดินที่วิ่งตามมาพื้นของรองเท้าวิ่งโค้งที่ปลายด้านหน้าของรองเท้าเป็นรูปโค้งขึ้น และมีดอกยาง ซึ่งแตกต่างกันทั้งยังช่วยในการส่งกำลังเคลื่อนไหว .
ฝึกใช้ประโยชน์จากการเคลื่อนไหวซ้ำเงื่อนไขเฉพาะส่วนของร่างกายนี้อาจหมายถึงอะไรจากการย้ายในชั้นเรียนแอโรบิกผลกระทบสูงของ kickboxing กับซ้ำเคลื่อนไหวของยกน้ําหนัก รองเท้าการฝึกอบรมการออกแบบที่มีความหลากหลายของการใช้ความคิดนี้ พวกเขามีลักษณะเช่นความยืดหยุ่นในแถวหน้าของรองเท้าเพื่อให้ความคล่องตัวมากขึ้น และเพิ่มการสนับสนุนด้านเพื่อช่วยในการเคลื่อนไหวด้านข้างด้วยการเพิ่ม cushioning วางในพื้นที่ที่สำคัญของรองเท้าเพื่อดูดซับช็อก . การรวมกันของสนับสนุนความยืดหยุ่นและ cushioning อนุญาตให้นักกีฬาที่จะย้ายจากยกน้ำหนักแบบฝึกหัดเช่น squats พร้อมกับมีความยืดหยุ่นในการเคลื่อนไหวเช่น lunges , ในขณะที่รองรับการเคลื่อนไหวเชิงเส้นสำหรับการเช่นเดินหรือวิ่งเหยาะ ๆสั้น ๆแสงพื้นรองเท้าฝึกอบรมมักจะมีส้นสนับสนุนมากและน้อย ดอกยางเนื่องจากพวกเขาไม่ได้มีไว้สำหรับวิ่งบนถนน
เป็นเวลาร้อยกว่าปี ยอดใหม่ของเราได้รับชื่อเสียงสำหรับรองเท้าวิ่งช่วยงานสบายที่สุดของนักวิ่งกับสมาชิกของทีมยอดดุลใหม่ในการแสวงหาของพวกเขาเป็นเลิศแต่ถ้าคุณหลังจากรองเท้าที่จะช่วยคุณลดน้ำหนัก regimen การฝึกอบรมหรือดีกว่าสนับสนุนความพยายามออกกำลังกายของคุณ ลองคู่จากคอลเลกชันการฝึกอบรมของเรา เราสัญญาว่า คุณจะไม่ผิดหวัง