Vegetables are nutrient-dense, mean

Vegetables are nutrient-dense, meaning they pack maximum nutrition value with minimal calories, leaving you more full on fewer calories. Consume five servings a day of veggies, whether as a snack, on a sandwich or on the side of a chicken breast. Order your next burger with fresh vegetables instead of french fries.

Results (Vietnamese) 1:

Rau quả là chất dinh dưỡng dày đặc, có nghĩa là họ đóng gói giá trị dinh dưỡng tối đa với năng lượng tối thiểu, để lại cho bạn hơn đầy đủ ngày ít calo. Tiêu thụ 5 phần ăn một ngày của rau, xem như là một món ăn, trên một bánh sandwich hoặc ở mặt bên của một vú gà. Đặt hàng burger của bạn tiếp theo với rau quả tươi thay vì khoai tây chiên.

Results (Vietnamese) 2:

Rau quả giàu dinh dưỡng, có nghĩa là họ đóng gói giá trị dinh dưỡng tối đa với lượng calo tối thiểu, để lại cho bạn đầy đủ hơn về ít calo hơn. Tiêu thụ năm phần rau một ngày, cho dù là một bữa ăn nhẹ, trên một bánh sandwich hoặc ở mặt bên của một ức gà. Đặt hàng tiếp theo của bạn với bánh mì thịt kẹp rau tươi thay vì khoai tây chiên.