Computers and technology have chang

Computers and technology have changed the way we live our daily lives. They have become part of our daily routines and have changed the way we socialize. However, with all of the positive effects technology has, there are also the negatives. This is especially true with the internet. The internet is an example of modern technology that provides a tremendous amount of benefits, but also negative side effects. One major side effect of the internet is addiction.
Internet addiction is common among many millennial, and these people do not even realize that they have an addiction. Being addicted to the internet can lead to many side effects which could harm your social, emotional, and physical health.
The first major category of side effects include problems which affect social health. An effect of internet addiction is to be more isolated from family and friends. In today’s day and age, people are spending less time interacting face to face and more time interacting face to screen. This can affect social development between family members and friends. Another example is the imaginary friend. There are online computer games where the player becomes part of an online family. Overtime you have an online wife, dog, and children. It is your second family, a family online, even though you have never made face to face contact with anybody. This is a completely different social environment. What’s bad about having an online virtual family? Nothing really, but in many cases players have neglected time with their actual family to be with their virtual family. This is a social problem developed from internet addiction.
Another category of common internet addiction side effects is in physical health. When a person is using the internet, 99% of the time they are seated or laying down. They could be on their laptop, desktop or mobile device. On average, Americans spend hours every day on a computer. Overtime, this habit leads to improper posture. When you are seated, a lot of people will lean forward in their computer chair towards the screen. This can cause back and neck problems along with disproportionate posture. Also, more time on the computer means less time exercising, which causes weight gain in many people.
One other category is emotional health effects. The internet as changed the way we socialize and it unfortunately has created new ways young people can become depressed. Cyber bullying is an example of something that can cause immense emotional effects in many people. Some teenagers have even committed suicide from cyber bullying.
Lastly, internet addiction can simply lead to bad habits. One example would be procrastination. It is very easy to go on social media and not write an essay for a homework assignment. On the internet there are many distractions taking away your focus from important work. Another thing along with procrastination is losing track of time. When you are playing a game in a virtual world, you can lose track of real time. This may not be good if you need to be somewhere at a certain time. It may seem like a minor side effect of internet addiction, but understand that people lose their jobs because of losing track of time.
Effects from internet addiction can go unnoticed at first, but over the course of years, these effects can change how productive your day is and how healthy of a person you come to be. The best piece of advice is to use your time wisely on the internet. If you are in the habit of staying online for 6 hours a day, try 5 hours a day and continue to limit your time week after week. Internet addiction is common, but just like any habit, it is possible to break it.

Results (Thai) 1:

คอมพิวเตอร์และเทคโนโลยีมีการเปลี่ยนแปลงวิธีเราดำเนินชีวิตประจำวัน พวกเขาได้กลายเป็น ส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของเรา และมีการเปลี่ยนแปลงวิธีเราพบปะสังสรรค์ อย่างไรก็ตาม ด้วยเทคโนโลยีที่มีผลในเชิงบวก มีเชิงลบด้วย นี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอินเทอร์เน็ต อินเทอร์เน็ตเป็นตัวอย่างของเทคโนโลยีที่ทันสมัยที่มีจำนวนมากของผลประโยชน์ แต่ผลกระทบด้านลบ ผลข้างเคียงที่สำคัญหนึ่งของอินเทอร์เน็ตติดยาเสพติดติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตเป็นจำนวนมาก millennial และคนเหล่านี้ไม่ได้ตระหนักว่า พวกเขามีการติดยาเสพติด ติดอินเทอร์เน็ตสามารถนำไปสู่ผลข้างเคียงมากซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพสังคม อารมณ์ และร่างกายของคุณประเภทหลักแรกของผลข้างเคียงรวมถึงปัญหาที่มีผลต่อสุขภาพสังคม ผลจากการเสพติดอินเทอร์เน็ตจะถูกแยกจากครอบครัวและเพื่อนมากขึ้น ในวันของวันนี้และอายุ ท่านจะใช้เวลาน้อยหน้าการโต้ตอบและเพิ่มเติมเวลาแคระต่อหน้าจอ นี้สามารถส่งผลต่อการพัฒนาสังคมระหว่างสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน อีกอย่างคือ เพื่อนในจินตนาการ มีเกมออนไลน์ที่ผู้เล่นกลายเป็น ส่วนหนึ่งของครอบครัวออนไลน์ ทำงานล่วงเวลาได้เป็นเมียออนไลน์ สุนัข และเด็ก เป็นครอบครัวที่สองของคุณ ครอบครัว แม้ว่าคุณไม่เคยทำหน้าติดต่อกับใคร นี่คือสภาพแวดล้อมทางสังคมแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ไม่เกี่ยวกับการมีครอบครัวเสมือนจริงออนไลน์คืออะไร ไม่มีอะไรจริง ๆ แต่ ในหลายกรณีผู้เล่นมีละเลยเวลาที่ครอบครัวจะได้อยู่กับครอบครัวที่เสมือนจริง นี่คือปัญหาสังคมพัฒนาจากการเสพติดอินเตอร์เน็ตผลข้างเคียงยาเสพติดอินเทอร์เน็ตทั่วไปประเภทอื่นอยู่ในสุขภาพกาย เมื่อผู้ใช้อินเทอร์เน็ต 99% ของเวลาที่พวกเขาจะนั่ง หรือวางลง พวกเขาอาจจะบนแล็ปท็อปของพวกเขา เดสก์ท็อป หรือ อุปกรณ์เคลื่อน เฉลี่ย ชาวอเมริกันใช้เวลาทุกวันบนคอมพิวเตอร์ ค่าล่วงเวลา นิสัยนี้นำไปสู่ท่าที่ไม่เหมาะสม เมื่อคุณกำลังนั่งอยู่ ผู้คนจำนวนมากจะเรียนไปข้างหน้าในเก้าอี้คอมพิวเตอร์ของพวกเขาต่อหน้าจอ นี้สามารถทำให้เกิดปัญหาที่หลังและลำคอพร้อมกับท่าทางที่ไม่ ด้วย อีกครั้งบนคอมพิวเตอร์ได้ น้อยเวลาออกกำลังกาย ซึ่งทำให้เพิ่มน้ำหนักในคนประเภทหนึ่งประเภทอื่นมีผลต่อสุขภาพอารมณ์ อินเทอร์เน็ตเป็นการเปลี่ยนแปลงวิธีที่เราพบปะ และอับได้สร้างวิธีการใหม่ที่คนหนุ่มสาวจะกลายเป็นหดหู่ กลั่นแกล้งไซเบอร์เป็นตัวอย่างของสิ่งที่สามารถทำให้เกิดผลกระทบทางอารมณ์อันยิ่งใหญ่ในหลายคน แม้แต่เด็กวัยรุ่นบางยังได้ฆ่าตัวตายจากการกลั่นแกล้งไซเบอร์ สุดท้าย ติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตสามารถเพียงนำไปสู่นิสัยไม่ดี ตัวอย่างหนึ่งจะผัดวันประกันพรุ่ง มันง่ายมากที่จะไปในสังคม และไม่เขียนเรียงความสำหรับการกำหนดการบ้าน บนอินเทอร์เน็ต มีมากมายรบกวนการโฟกัสของคุณจากการทำงานที่สำคัญออกไป อีกสิ่งที่ผัดวันประกันพรุ่งพร้อมกับสูญเสียคอยติดตามเวลา เมื่อคุณกำลังเล่นเกมในโลกเสมือน คุณสามารถดูสินค้าจริง นี้อาจไม่ดีถ้าคุณต้องเป็นที่ใดที่หนึ่ง ณเวลาหนึ่ง มันอาจดูเหมือนเล็กน้อยผลข้างเคียงของยาเสพติดอินเทอร์เน็ต แต่เข้าใจว่า คนที่สูญเสียงานของพวกเขาเนื่องจากสูญเสียเวลาติดตามผลกระทบจากอินเทอร์เน็ตที่ติดยาเสพติดสามารถไปทดลองที่แรก แต่ ช่วงเวลาของปี ผลกระทบเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงวันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและวิธีการดูแลสุขภาพของบุคคลมาเป็น ชิ้นที่ดีที่สุดของคำแนะนำคือการ ใช้เวลาของคุณอย่างชาญฉลาดบนอินเทอร์เน็ต ถ้าคุณอยู่ในนิสัยของออนไลน์ 6 ชั่วโมง วัน 5 ชั่วโมงลอง และยังจำกัดเวลาสัปดาห์หลังจากสัปดาห์ ติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตคือทั่วไป แต่เพียงเช่นนิสัยใด ๆ จำเป็นต้องทำลายมัน

Results (Thai) 2:

คอมพิวเตอร์และเทคโนโลยีมีการเปลี่ยนแปลงวิธีที่เราดำเนินชีวิตประจำวันของเรา พวกเขาได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของเราและได้เปลี่ยนแปลงวิธีที่เราเข้าสังคม แต่ที่มีทั้งหมดของผลในเชิงบวกเทคโนโลยีได้นอกจากนี้ยังมีเชิงลบ นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอินเทอร์เน็ต อินเทอร์เน็ตเป็นตัวอย่างของเทคโนโลยีที่ทันสมัยที่ให้จำนวนมากของผลประโยชน์ แต่ยังมีผลข้างเคียงเชิงลบ หนึ่งผลข้างเคียงที่สำคัญของอินเทอร์เน็ตเป็นติดยาเสพติด.
ติดอินเทอร์เน็ตเป็นเรื่องธรรมดาในหลายพันปีและคนเหล่านี้ไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขามียาเสพติด ถูกติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตสามารถนำไปสู่การเกิดผลข้างเคียงหลายอย่างที่อาจเป็นอันตรายต่อสังคมอารมณ์และสุขภาพร่างกายของคุณ.
ประเภทที่สำคัญครั้งแรกของผลข้างเคียงรวมถึงปัญหาที่มีผลต่อสุขภาพทางสังคม ผลกระทบของการเสพติดอินเทอร์เน็ตคือการเป็นโดดเดี่ยวจากครอบครัวและเพื่อน ในวันนี้และอายุคนจะใช้เวลาน้อยกว่าการมีปฏิสัมพันธ์ตัวต่อตัวและเวลามากขึ้นในการมีปฏิสัมพันธ์ใบหน้าเพื่อหน้าจอ นี้สามารถส่งผลกระทบต่อการพัฒนาทางสังคมระหว่างสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ อีกตัวอย่างหนึ่งคือเพื่อนในจินตนาการ มีเกมคอมพิวเตอร์ออนไลน์ที่ผู้เล่นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวออนไลน์ การทำงานล่วงเวลาคุณมีภรรยาออนไลน์สุนัขและเด็ก มันเป็นครอบครัวสองครอบครัวของคุณออนไลน์แม้ว่าคุณจะไม่เคยทำใบหน้าที่จะเผชิญกับการติดต่อกับใคร นี่คือสภาพแวดล้อมทางสังคมที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง อะไรที่ไม่ดีเกี่ยวกับการมีครอบครัวเสมือนออนไลน์ได้หรือไม่ เวลาไม่มีอะไรจริงๆ แต่ในหลายกรณีผู้เล่นได้ละเลยกับครอบครัวที่แท้จริงของพวกเขาที่จะอยู่กับครอบครัวของพวกเขาเสมือน ปัญหานี้เป็นปัญหาทางสังคมที่พัฒนาจากการเสพติดอินเทอร์เน็ต.
หมวดหมู่ของอินเทอร์เน็ตทั่วไปผลข้างเคียงที่ติดยาเสพติดอื่นที่อยู่ในสุขภาพร่างกาย เมื่อมีคนใช้อินเทอร์เน็ต 99% ของเวลาที่พวกเขาจะนั่งหรือวางลง พวกเขาอาจจะอยู่บนแล็ปท็อปสก์ท็อปหรืออุปกรณ์มือถือ โดยเฉลี่ยชาวอเมริกันใช้จ่ายชั่วโมงทุกวันบนคอมพิวเตอร์ ทำงานล่วงเวลานิสัยนี้จะนำไปสู่ท่าที่ไม่เหมาะสม เมื่อคุณกำลังนั่งอยู่เป็นจำนวนมากของคนที่จะยันไปข้างหน้าในเก้าอี้คอมพิวเตอร์ของพวกเขาไปสู่หน้าจอ ซึ่งอาจทำให้หลังและคอปัญหาพร้อมกับท่าทางที่ไม่ได้สัดส่วน นอกจากนี้ยังมีเวลามากขึ้นในคอมพิวเตอร์หมายถึงเวลาน้อยกว่าการออกกำลังกายซึ่งเป็นสาเหตุทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นในหลาย ๆ คน.
ประเภทหนึ่งอื่น ๆ ที่เป็นผลกระทบต่อสุขภาพทางอารมณ์ อินเทอร์เน็ตมีการเปลี่ยนแปลงวิธีที่เราสื่อสารและมันน่าเสียดายที่ได้สร้างรูปแบบใหม่ของคนหนุ่มสาวสามารถกลายเป็นซึมเศร้า กลั่นแกล้งไซเบอร์เป็นตัวอย่างของสิ่งที่สามารถก่อให้เกิดผลกระทบทางอารมณ์อันยิ่งใหญ่ในหลาย ๆ คน วัยรุ่นบางคนมีฆ่าตัวตายแม้จะมาจากการกลั่นแกล้งไซเบอร์.
สุดท้ายติดอินเทอร์เน็ตก็สามารถนำไปสู่นิสัยที่ไม่ดี ตัวอย่างหนึ่งที่จะผัดวันประกันพรุ่ง มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะไปในสื่อสังคมและได้เขียนเรียงความสำหรับการมอบหมายการบ้าน บนอินเทอร์เน็ตมีการรบกวนมากการออกไปโฟกัสของคุณจากการทำงานที่สำคัญ อีกสิ่งหนึ่งที่พร้อมกับการผัดวันประกันพรุ่งจะสูญเสียการติดตามของเวลา เมื่อคุณกำลังเล่นเกมอยู่ในโลกเสมือนคุณสามารถสูญเสียการติดตามของเวลาจริง นี้อาจจะไม่ดีถ้าคุณจำเป็นต้องเป็นที่ไหนสักแห่งในเวลาที่แน่นอน มันอาจดูเหมือนเป็นผลข้างเคียงเล็กน้อยของการเสพติดอินเทอร์เน็ต แต่เข้าใจว่าคนสูญเสียงานของพวกเขาเพราะการสูญเสียการติดตามของเวลา.
ผลกระทบจากการเสพติดอินเทอร์เน็ตสามารถไปสังเกตในตอนแรก แต่ในช่วงเวลาของปีที่ผ่านมาผลกระทบเหล่านี้สามารถเปลี่ยนวิธีการผลิตของคุณ วันและวิธีการที่ดีต่อสุขภาพของคนที่คุณมาเป็น ชิ้นที่ดีที่สุดของคำแนะนำคือการใช้เวลาของคุณอย่างชาญฉลาดในอินเทอร์เน็ต ถ้าคุณอยู่ในนิสัยของการเข้าพักออนไลน์ 6 ชั่วโมงต่อวันให้ลอง 5 ชั่วโมงต่อวันและยังคง จำกัด เวลาของคุณในสัปดาห์หลังจากสัปดาห์ ติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตเป็นเรื่องธรรมดา แต่เช่นเดียวกับนิสัยใด ๆ ก็เป็นไปได้ที่จะทำลายมัน