Keep in mind, liquids digest quickl

Keep in mind, liquids digest quickly and raise blood sugar levels faster than solids. For example, sugar sweetened beverages and even natural fruit juices can rapidly raise blood sugar levels.

Results (Vietnamese) 1:

Hãy nhớ, chất lỏng tiêu hóa một cách nhanh chóng và nâng cao mức độ đường trong máu nhanh hơn so với chất rắn. Ví dụ, đường đồ uống có đường và nước ép trái cây tự nhiên thậm chí có thể nhanh chóng tăng lượng đường trong máu.

Results (Vietnamese) 2:

Hãy nhớ, các chất lỏng tiêu hóa một cách nhanh chóng và làm tăng đường huyết nhanh hơn so với các chất rắn. Ví dụ, đường ngọt đồ uống và thậm chí cả các loại nước ép trái cây tự nhiên có thể nhanh chóng làm tăng đường huyết.