man more down ;( stretched chest ma

man more down ;( stretched chest massa, you know what different between bar and dumbbells on chest? bar you cannot make more down, but you can take more weight, if you work with dumbbells not need to run for big weights, more better make it correct, and result will be also more nice, then you can expected, anyway good video, thanks for upload and share it with us ^_^

Results (Thai) 1:

คน ลงเพิ่มเติม;(ยืดอกมาซซา คุณรู้แตกต่างกันระหว่างบาร์และ dumbbells ในหน้าอกหรือไม่ บาร์ที่คุณไม่สามารถทำเพิ่มเติมลง แต่คุณสามารถใช้น้ำหนักมากขึ้น ถ้าคุณทำงานกับ dumbbells ไม่จำเป็นต้องเรียกใช้น้ำหนักขนาดใหญ่ เพิ่มเติมดีกว่าทำให้ถูกต้อง และผลลัพธ์จะยังมากดี แล้วคุณสามารถคาดหวัง หรือดีวิดีโอ ขอบคุณสำหรับอัพโหลด และแบ่งปันมันกับเรา^_^

Results (Thai) 2:

คนที่ขึ้นลง (massa หน้าอกยืดคุณรู้ว่าสิ่งที่แตกต่างกันระหว่างบาร์และดัมเบลที่หน้าอกบาร์คุณไม่สามารถทำขึ้นลง แต่คุณสามารถรับน้ำหนักมากขึ้นถ้าคุณทำงานกับดัมเบลไม่จำเป็นต้องใช้สำหรับน้ำหนักขนาดใหญ่มากขึ้นดีกว่าให้? มันถูกต้องและผลจะเป็นยังดีมากขึ้นแล้วคุณสามารถคาดหวังอยู่แล้ววิดีโอที่ดีขอบคุณสำหรับการอัปโหลดและใช้ร่วมกับเรา ^ _ ^

Results (Thai) 3:

If anyone can solve this problem will get a bonus.