Swimming is generally regarded as a

Swimming is generally regarded as a great way to help you to improve your heart rate and blood flow and to help maintain a healthy weight. But for a lot of people that’s where they see the benefits of swimming end, without realizing all the little muscle building and fat burning benefits that swimming provides that other forms of exercise do not.

Results (Arabic) 1:

ويعتبر عموما السباحة كوسيلة رائعة لمساعدتك على تحسين معدل ضربات القلب وتدفق الدم والمساعدة في الحفاظ على وزن صحي. ولكن لأن كثير من الناس وهذا هو حيث يرون فوائد السباحة نهاية، دون أن تدرك جميع بناء العضلات والدهون حرق فوائد السباحة توفر أشكال أخرى من ممارسة لا يذكر.

Results (Arabic) 2:

تعتبر السباحة عموما باعتباره طريقة رائعة لمساعدتك على تحسين معدل ضربات القلب وتدفق الدم وتساعد على الحفاظ على وزن صحي. ولكن بالنسبة للكثير من الناس وهذا ما حيث يرون فوائد نهاية السباحة، دون أن يدركوا كل بناء العضلات وحرق الدهون فوائد السباحة الصغيرة التي تنص على أن أشكال أخرى من التمارين لا.

Results (Arabic) 3:

السباحة هو ينظر إليه عادة باعتباره وسيلة رائعة تساعدك على تحسين معدل ضربات القلب وتدفق الدم والمساعدة في الحفاظ على وزن صحي.ولكن بالنسبة لكثير من الناس حيث يرون فوائد السباحة الغاية، دون أن يدركوا كل قليل بناء العضلات و حرق الدهون فوائد أن السباحة على أن غيرها من أشكال ممارسة لا.