Life style interventions should be

Life style interventions should be the first step and should aim to achieve modest weight loss of 5%–10% (5–10 kg) using a balanced diet with a moderate daily energy deficit of 500–600 kcal daily.

Results (Thai) 1:

การแทรกแซงวิถีชีวิตที่ควรจะเป็นขั้นตอนแรกและควรมุ่งที่จะบรรลุการสูญเสียน้ำหนักเจียมเนื้อเจียมตัว 5% -10% (5-10 กก.) โดยใช้อาหารที่สมดุลกับการขาดดุลพลังงานปานกลางประจำวันของ 500-600 กิโลแคลอรีในชีวิตประจำวัน

Results (Thai) 2:

การแทรกแซงรูปแบบชีวิตควรจะเป็นขั้นตอนแรกและควรมุ่งมั่นที่จะบรรลุการสูญเสียน้ำหนักอย่างเจียมตัวของ5% – 10% (5 –10กิโลกรัม) โดยใช้อาหารที่สมดุลกับการขาดพลังงานในชีวิตประจำวันของ500–600กิโลแคลอรีทุกวัน.

Results (Thai) 3:

การแทรกแซงในวิถีชีวิตควรเป็นขั้นตอนแรกและควรมีวัตถุประสงค์เพื่อให้บรรลุการสูญเสียน้ำหนักปานกลางใน 5-10-10 กิโลกรัมใช้อาหารที่สมดุลและพลังงานที่เหมาะสมน้อยกว่า 500-600 กิโลกรัมต่อวัน