“You are what you eat”, goes a well

“You are what you eat”, goes a well known saying. It’s not quite true but its message really means that if you eat healthy foods, you are most likely to be healthy.

You should be selective and wise to choose what to eat in your meals everyday because eating more of good stuff can help you
- prevent cancer
- extend your lifespan
- protect your heart
- manage your weight
Food & Health
“You are what you eat”

Results (Vietnamese) 1:

"Bạn là những gì bạn ăn", đi câu nói nổi tiếng. Nó không phải là khá đúng nhưng thông điệp của nó thực sự có nghĩa là nếu bạn ăn thực phẩm lành mạnh, bạn có nhiều khả năng để được khỏe mạnh.Bạn nên được chọn lọc và khôn ngoan để lựa chọn những gì để ăn trong bữa ăn của bạn hàng ngày bởi vì ăn nhiều hơn nữa các công cụ tốt có thể giúp bạn-ngăn ngừa ung thư-kéo dài tuổi thọ của bạn-bảo vệ trái tim của bạn-quản lý trọng lượng của bạnThực phẩm và sức khỏe"Bạn là những gì bạn ăn"