stretching provides a signal to the

stretching provides a signal to the brain, telling it to make your muscles relax

Results (Russian) 1:

растяжение дает сигнал в мозг, сообщая его, чтобы сделать ваши мышцы расслабиться

Results (Russian) 2:

растяжения обеспечивает сигнал в мозг, говорю это, чтобы сделать ваши мышцы расслабляются

Results (Russian) 3:

растягивания дает сигнал в мозг, предупреждая его, чтобы делать ваши мышцы