1 Introduction (learning contract)E

1 Introduction (learning contract)Engaged participants in therapy Presented the overview to participants2 Self-disclosure Identified the feelings that the participants experienced in positive and negative situations3 Self-awarenessFacilitated participants’ self-awareness of the factors that caused theiranxiety 4 Understanding tawba and istighfarTaught the participants how to cope with anxiety and sadness using tawba and istighfar5 Procedure to perform tawba and istighfar Described pillars of tawba and istighfarExplained how to perform tawba and istighfar Homework assignmentAsked participants to perform tawba and istighfar at home and write a dailyjournal for one week 6 Reflection session of tawba andistighfar Discussed the experiences, events, and feelings in the last week Homework assignmentAsked participants to perform tawba and istighfar at home and write a dailyjournal for three weeks 7 Reflection session of tawba and istighfar Participants wrote down everything they perceived in the last three weeks 8 TerminationClosure

Results (Indonesian) 1:

1 Pendahuluan (kontrak belajar)
peserta Terlibat dalam terapi Disajikan dalam gambaran kepada peserta
2 Self-disclosure
Identi fi ed perasaan bahwa peserta mengalami dalam situasi positif dan negatif
3 Kesadaran diri
kesadaran diri Difasilitasi peserta dari faktor-faktor yang menyebabkan mereka
cemas

4 Memahami Taubah dan istighfar

Diajarkan peserta bagaimana mengatasi kecemasan dan kesedihan menggunakan Taubah dan istighfar

5 Prosedur untuk melakukan Taubah dan istighfar
Dijelaskan pilar Taubah dan istighfar
Dijelaskan bagaimana melakukan Taubah dan istighfar

Pekerjaan rumah tugas
Ditanyakan peserta untuk melakukan Taubah dan istighfar di rumah dan menulis harian
jurnal selama satu minggu

6 Renungan sesi Taubah dan
istighfar

Dibahas pengalaman, peristiwa, dan perasaan pada minggu terakhir

Pekerjaan tugas
Ditanyakan peserta untuk melakukan Taubah dan istighfar di rumah dan menulis harian
jurnal selama tiga minggu

7 Renungan sesi Taubah dan istighfar

Peserta menuliskan segala sesuatu yang mereka dirasakan dalam tiga minggu terakhir

8 Pemutusan
Penutupan

Results (Indonesian) 2:

Pre-exercise, 2 spray inhalation