Results (
Vietnamese) 1:
[Copy]Copied!
Các triceps chiếm hơn một nửa số lượng lớn của cánh tay của bạn và bao gồm ba đầu. Tất cả những người đứng đầu được tham gia vào khuỷu tay mở rộng, thẳng khuỷu tay. Chúng ta hãy có một cái nhìn sâu hơn về làm thế nào để số không ở trên mỗi đầu. Hãy nhớ rằng, nó là không thể hoàn toàn cô lập một đầu cá nhân, nhưng vị trí cánh tay và bàn tay có thể có hiệu quả nhấn mạnh một đầu (hoặc thậm chí hai) hơn những người khác.
Being translated, please wait..
