Walking is considered very effective exercise. Adults should take 5,00 translation - Walking is considered very effective exercise. Adults should take 5,00 Thai how to say

Walking is considered very effectiv

Walking is considered very effective exercise. Adults should take 5,000 steps a day, walk four kilometers in 45 minutes. Young people should walk 10,000 steps. Clinical research has demonstrated that walking briskly three to five times a week for 30 minutes can not only assist with the loss of excess body fat but it can also lead to ischemic heart disease prevention, lowering high blood pressure and reduces the disease risk associated with high cholesterol
0/5000
From: -
To: -
Results (Thai) 1: [Copy]
Copied!
เดินเป็นการออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมาก ผู้ใหญ่ควรใช้ 5,000 ก้าวต่อวัน เดิน 4 กิโลเมตร 45 นาที คนหนุ่มสาวควรเดิน 10,000 ก้าวต่อ การวิจัยทางคลินิกได้แสดงให้เห็นว่าเดินเร็ว ๆ สามถึงห้าครั้งต่อสัปดาห์สำหรับ 30 นาทีสามารถเท่านั้นให้กับการสูญเสียไขมันส่วนเกิน แต่ยังสามารถนำไปเพื่อการป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด ลดความดันโลหิตสูง และช่วยลดความเสี่ยงโรคที่เกี่ยวข้องกับไขมันสูง
Being translated, please wait..
Results (Thai) 2:[Copy]
Copied!
ที่สามารถเดินได้เป็นที่ยอมรับว่าการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมาก ผู้ใหญ่ควรจะใช้เวลา 5,000 ขั้นตอนวันเดินสี่กิโลเมตรใน 45 นาที คนหนุ่มสาวควรจะเดิน 10,000 ขั้นตอน การวิจัยทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าการเดินเหยงสามถึงห้าครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 30 นาทีไม่สามารถให้ความช่วยเหลือเฉพาะกับการสูญเสียของไขมันส่วนเกินในร่างกาย แต่ยังสามารถนำไปสู่​​หัวใจของการป้องกันโรคขาดเลือดลดความดันโลหิตสูงและช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูง คอเลสเตอรอล
Being translated, please wait..
Results (Thai) 3:[Copy]
Copied!
เดินถือการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมาก ผู้ใหญ่ควรใช้เวลา 5 วันก้าวเดินสี่กิโลเมตรใน 45 นาที คนหนุ่มสาวควรเดิน 10 , 000 ก้าว การวิจัยทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าเดินเหยงสามถึงห้าครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาที ไม่เพียง แต่สามารถช่วยให้กับการสูญเสียไขมันในร่างกายเกินแต่ก็ยังสามารถนำไปสู่โรคหัวใจขาดเลือด ลดความดันโลหิตสูง และช่วยลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับคอเลสเตอรอลสูง โรค
Being translated, please wait..
 
Other languages
The translation tool support: Afrikaans, Albanian, Amharic, Arabic, Armenian, Azerbaijani, Basque, Belarusian, Bengali, Bosnian, Bulgarian, Catalan, Cebuano, Chichewa, Chinese, Chinese Traditional, Corsican, Croatian, Czech, Danish, Detect language, Dutch, English, Esperanto, Estonian, Filipino, Finnish, French, Frisian, Galician, Georgian, German, Greek, Gujarati, Haitian Creole, Hausa, Hawaiian, Hebrew, Hindi, Hmong, Hungarian, Icelandic, Igbo, Indonesian, Irish, Italian, Japanese, Javanese, Kannada, Kazakh, Khmer, Kinyarwanda, Klingon, Korean, Kurdish (Kurmanji), Kyrgyz, Lao, Latin, Latvian, Lithuanian, Luxembourgish, Macedonian, Malagasy, Malay, Malayalam, Maltese, Maori, Marathi, Mongolian, Myanmar (Burmese), Nepali, Norwegian, Odia (Oriya), Pashto, Persian, Polish, Portuguese, Punjabi, Romanian, Russian, Samoan, Scots Gaelic, Serbian, Sesotho, Shona, Sindhi, Sinhala, Slovak, Slovenian, Somali, Spanish, Sundanese, Swahili, Swedish, Tajik, Tamil, Tatar, Telugu, Thai, Turkish, Turkmen, Ukrainian, Urdu, Uyghur, Uzbek, Vietnamese, Welsh, Xhosa, Yiddish, Yoruba, Zulu, Language translation.

Copyright ©2025 I Love Translation. All reserved.

E-mail: