In addition to improving your copin

In addition to improving your coping style, it helps to have A tool-kit of ways to manage your stress. The strategies can help you manage your everyday lows so they don't turn into something more serious

Results (Arabic) 1:

بالإضافة إلى تحسين طريقتك في التعامل، فإنه يساعد على أن يكون أداة مجموعة طرق لإدارة الإجهاد. الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك على إدارة أدنى مستوياته اليومية الخاصة بك حتى لا تتحول إلى شيء أكثر خطورة

Results (Arabic) 2:

وبالإضافة إلى تحسين أسلوب المواجهة الخاصة بك، فإنه يساعد على أن يكون أداة طقم من الطرق لإدارة الإجهاد. يمكن للاستراتيجيات تساعدك على إدارة أدنى مستوياته اليومية حتى لا تتحول إلى شيء أكثر خطورة

Results (Arabic) 3:

بالإضافة إلى تحسين أسلوب التكيف الخاص بك، فإنه يساعد على أن يكون أداة عدة طرق التعامل مع الإجهاد.الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك على إدارة حسابك كل يوم الاسعار بحيث لا تتحول إلى شيء أكثر خطورة