, what does all this mean for you?

, what does all this mean for you? Your life will always be filled with stressful situations. But what matters to your brain and entire body is how you respond to that stress. If you can view those situations as challenges you can control and master, rather than as threats that are insurmountable, you will perform better in the short run and stay healthy in the long run.

Results (Thai) 1:

สิ่งทั้งหมดนี้หมายความว่าสำหรับคุณ? ชีวิตของคุณจะเต็มไปด้วยสถานการณ์ที่เครียด แต่สิ่งที่สำคัญกับสมองและร่างกายทั้งหมดของคุณเป็นวิธีที่คุณตอบสนองต่อความเครียดที่ หากคุณสามารถดูสถานการณ์เหล่านั้นเป็นความท้าทายที่คุณสามารถควบคุมและต้นแบบมากกว่าที่จะเป็นภัยคุกคามที่ผ่านไม่ได้คุณจะทำงานได้ดีขึ้นในระยะสั้นและสุขภาพที่ดีในระยะยาว

Results (Thai) 2:

สิ่งที่ไม่ทั้งหมดนี้หมายถึงคุณ? ชีวิตของคุณมักจะเต็มไปด้วยสถานการณ์เครียด แต่สิ่งที่สำคัญกับสมองของคุณและร่างกายทั้งหมดคือวิธีที่คุณตอบสนองต่อความเครียดนั้น. หากคุณสามารถดูสถานการณ์เหล่านั้นเป็นความท้าทายที่คุณสามารถควบคุมและต้นแบบแทนที่จะเป็นภัยคุกคามที่มีการรับประกันคุณจะทำงานได้ดีขึ้นในระยะสั้นและมีสุขภาพดีในระยะยาว

Results (Thai) 3:

มันมีความหมายอะไรกับคุณ ชีวิตของคุณเต็มไปด้วยความเครียด แต่สำหรับสมองและร่างกายของคุณทั้งหมดมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณตอบสนองต่อความเครียด ถ้าคุณสามารถดูสถานการณ์เหล่านี้เป็นความท้าทายที่คุณสามารถควบคุมและเข้าใจมากกว่าภัยคุกคามที่ผ่านไม่ได้ในระยะสั้นคุณจะดีขึ้นและในระยะยาวคุณจะยังคงมีสุขภาพดี