Treating your body well can enhance

Treating your body well can enhance your ability to process and recall information. Physical exercise increases oxygen to your brain and reduces the risk for disorders that lead to memory loss, such as diabetes and cardiovascular disease. Exercise may also enhance the effects of helpful brain chemicals and protect brain cells.

Results (Thai) 1:

การรักษาร่างกายของคุณดีสามารถเพิ่มความสามารถในการประมวลผลและการเรียกคืนข้อมูล การออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มออกซิเจนไปยังสมองของคุณและช่วยลดความเสี่ยงสำหรับความผิดปกติท​​ี่นำไปสู่​​การสูญเสียความทรงจำเช่นโรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือด การออกกำลังกายนอกจากนี้ยังอาจเพิ่มผลกระทบของสารเคมีในสมองที่เป็นประโยชน์และปกป้องเซลล์สมอง

Results (Thai) 2:

รักษาร่างกายดีสามารถเพิ่มความสามารถในการประมวลผลและเรียกคืนข้อมูล จริงการออกกำลังกายเพิ่มออกซิเจนไปสมองของคุณ และลดความเสี่ยงในโรคที่นำไปสู่การสูญเสียหน่วยความจำ โรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือด ออกกำลังกายยังอาจเพิ่มผลกระทบของสารเคมีในสมองที่เป็นประโยชน์ และปกป้องเซลล์สมอง

Results (Thai) 3:

ปฏิบัติต่อร่างกายของท่านให้ดีจะช่วยปรับปรุงความสามารถของคุณในการดำเนินการตามและการเรียกคืนข้อมูล การใช้สิทธิทาง กายภาพ การเพิ่มออกซิเจนในสมองของคุณและช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคที่นำไปสู่การสูญเสียหน่วยความจำเช่นเบาหวานและโรคเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด ออกกำลังกายอาจเพิ่มผลที่เกิดจากสารเคมีในสมองให้ความช่วยเหลือและปกป้องเซลล์สมองยัง