Make your bedroom off-limit to elec

Make your bedroom off-limit to electronics. Don’t bring your phone, tablet or TV inside. Blue light has been shown to interrupt sleeping habits.
Most people don’t get enough sleep anyway because of their constant engagement with these gadgets.

Results (Vietnamese) 1:

Làm cho phòng ngủ của bạn tắt giới hạn để thiết bị điện tử. Không mang theo điện thoại, máy tính bảng hoặc TV bên trong. Ánh sáng màu xanh đã được hiển thị để gây cản trở cho thói quen ngủ.Hầu hết mọi người không ngủ đủ giấc dù sao vì cam kết liên tục của họ với các tiện ích này.

Results (Vietnamese) 2:

Làm cho phòng ngủ off-giới hạn của bạn đến điện tử. Không mang theo điện thoại, máy tính bảng hay TV bên trong. Ánh sáng màu xanh đã được chứng minh để làm gián đoạn thói quen ngủ.
Hầu hết mọi người không ngủ đủ giấc mà thôi vì sự tham gia liên tục của họ với các tiện ích.