I am an engineer in research and de

I am an engineer in research and development at a medium sized international company. When I was hired 8 years ago, I spent most of my time in the lab. As our department was downsized over the last several years, I have been required to spend more and more time in the field implementing new developments (locations all over the world). I was not asked about whether I wanted this transition or not. Trips have averaged about 1 week every 2 months. There are only four engineers in my group and most of them travel as much or more than me.

Here is my problem: I hate to travel. Actually “hate” is probably not the right world. I absolutely dread traveling and almost have a panic attack every time I have to get on that plane, can’t sleep for a week leading up to the trip, etc., but I have been able to control it when traveling at this frequency. Recently I was assigned to a project that will be installed in China. I did not ask for that assignment and was not asked if I wanted to accept that assignment. This means in a few months, I am anticipating at least one 3-week trip to China. Although it has not been discussed, I think that I would likely have to go on many more trips to China over the next year for at least that long. I cannot do that!

I don’t know how to explain this to my manager without making it appear to be a threat of quitting. I just cannot do this and if this is what is required I will have to quit for my own sanity. Please do not tell me I am being irrational. I am a scientist. I know I am irrational, but I just cannot change the way I feel. How can I have this discussion, or should I just look for another job and quit? I like the other parts of my job very well and have gotten good reviews every year.

You need to talk to your manager. Lots of people don’t travel for lots of reason — kids at home, other family commitments, dislike of it, etc. It’s why, if a job involves significant travel, employers generally talk about it as part of the interview process. In your case, your job changed but the travel hasn’t been discussed … probably because they’re assuming that you’ll bring it up if it’s an issue. If you don’t bring it up, they’ll assume you’re fine with it. So you need to raise this.

It’s up to you whether or not you want to explain that you have panic and anxiety issues related to travel. If you’d rather not get into that, you can always say that you have family commitments that make it impossible for you to continue traveling. If your boss is insistent that you must do it anyway, then you have to decide what you want to do with that information. If you really don’t want the job if it involves the travel, then you proceed accordingly.

But it’s so not at that point yet, because your boss doesn’t even know. Talk to her and explain you can’t travel. That’s your starting point.

Results (Vietnamese) 1:

Tôi là một kỹ sư trong nghiên cứu và phát triển một phương tiện có kích thước công ty quốc tế. Khi tôi được thuê 8 năm trước, tôi đã dành hầu hết thời gian của tôi trong phòng thí nghiệm. Như chúng tôi động trong nhiều năm qua, tôi đã được yêu cầu phải chi tiêu nhiều hơn và nhiều thời gian trong lĩnh vực thực hiện phát triển mới (địa điểm trên khắp thế giới). Tôi đã không hỏi về cho dù tôi muốn chuyển đổi này hay không. Chuyến đi có trung bình khoảng 1 tuần mỗi 2 tháng. Có chỉ có bốn kỹ sư trong nhóm của tôi và hầu hết trong số họ đi du lịch như nhiều hoặc nhiều hơn tôi.Đây là vấn đề của tôi: tôi ghét để đi du lịch. Thực sự "ghét" có lẽ không phải trên thế giới. Tôi hoàn toàn sợ đi du lịch và gần như có một cuộc tấn công hoảng sợ mỗi khi tôi có để có được trên máy bay, không thể ngủ cho một tuần dẫn đến chuyến đi, vv, nhưng tôi đã có thể kiểm soát nó khi đi du lịch ở tần số này. Gần đây tôi được giao nhiệm vụ một dự án sẽ được cài đặt tại Trung Quốc. Tôi đã không yêu cầu đó và không được yêu cầu nếu tôi muốn chấp nhận đó. Điều này có nghĩa là trong một vài tháng, tôi đang dự đoán ít nhất một tuần 3 chuyến đi đến Trung Quốc. Mặc dù nó đã không được thảo luận, tôi nghĩ rằng tôi sẽ có khả năng phải đi trên nhiều nhiều chuyến đi đến Trung Quốc trong những năm tiếp theo cho ít lâu. Tôi không thể làm điều đó!Tôi không biết làm thế nào để giải thích điều này để quản lý của tôi mà không làm cho nó xuất hiện để là một mối đe dọa của bỏ. Tôi chỉ không thể làm điều này và nếu điều này là những gì được yêu cầu tôi sẽ có để bỏ thuốc lá cho sanity của riêng của tôi. Xin vui lòng không cho tôi biết tôi đang được chưa hợp lý. Tôi là một nhà khoa học. Tôi biết tôi là vô lý, nhưng tôi chỉ không thể thay đổi cách tôi cảm thấy. Làm thế nào tôi có thể có cuộc thảo luận này, hoặc nên tôi chỉ cần tìm kiếm một công việc và bỏ thuốc lá? Tôi thích các bộ phận khác của công việc của tôi rất tốt và đã nhận xét tốt mỗi năm.Bạn cần phải nói chuyện với quản lý của bạn. Rất nhiều người không đi du lịch cho rất nhiều lý do-trẻ em ở nhà, các cam kết gia đình, không thích nó, vv. Đó là lý do tại sao, nếu một công việc liên quan đến du lịch quan trọng, nhà tuyển dụng thường nói về nó như là một phần của quá trình phỏng vấn. Trong trường hợp của bạn, công việc của bạn thay đổi nhưng đi du lịch đã không được thảo luận... có lẽ bởi vì họ đang giả định rằng bạn sẽ đưa nó lên nếu nó là một vấn đề. Nếu bạn không đưa nó lên, họ sẽ giả sử bạn đang sử dụng tốt với nó. Vì vậy, bạn cần phải nâng cao này.It's up to bạn có hay không bạn muốn giải thích rằng bạn có vấn đề hoảng sợ và lo lắng liên quan đến du lịch. Nếu bạn muốn không có được vào đó, bạn có thể luôn luôn nói rằng bạn có cam kết gia đình mà làm cho nó không thể cho bạn để tiếp tục đi du lịch. Nếu ông chủ của bạn là van lơn rằng bạn phải làm điều đó anyway, sau đó bạn phải quyết định những gì bạn muốn làm gì với thông tin đó. Nếu bạn thực sự không muốn công việc nếu nó liên quan đến du lịch, sau đó bạn tiến hành cho phù hợp.Nhưng nó là như vậy không phải vào thời điểm đó được nêu ra, bởi vì ông chủ của bạn thậm chí không biết. Nói chuyện với cô ấy và giải thích bạn không thể đi du lịch. Đó là điểm khởi đầu của bạn.

Results (Vietnamese) 2:

Tôi là một kỹ sư nghiên cứu và phát triển tại một công ty quốc tế có quy mô vừa. Khi tôi được thuê 8 năm trước đây, tôi đã dành hầu hết thời gian của tôi trong phòng thí nghiệm. Là bộ phận của chúng tôi đã được cắt giảm trong vài năm qua, tôi đã được yêu cầu phải dành nhiều thời gian hơn trong lĩnh vực thực hiện phát triển mới (vị trí trên khắp thế giới). Tôi đã không được hỏi về việc liệu tôi muốn chuyển đổi này hay không. Chuyến đi có trung bình khoảng 1 tuần mỗi 2 tháng. Chỉ có bốn kỹ sư trong nhóm của tôi và hầu hết trong số họ đi càng nhiều hoặc nhiều hơn tôi. Đây là vấn đề của tôi: Tôi ghét phải đi du lịch. Trên thực tế "ghét" có lẽ không phải là thế giới đúng. Tôi hoàn toàn sợ đi du lịch và gần như có một cơn hoảng loạn mỗi khi tôi có để có được trên chiếc máy bay đó, không thể ngủ cả tuần liền dẫn đến chuyến đi, vv, nhưng tôi đã có thể kiểm soát nó khi đi du lịch ở tần số này. Gần đây tôi đã được giao cho một dự án sẽ được cài đặt tại Trung Quốc. Tôi không yêu cầu chuyển nhượng đó và đã không hỏi tôi có muốn chấp nhận chuyển nhượng đó. Điều này có nghĩa là trong một vài tháng, tôi dự đoán ít nhất một chuyến 3 tuần đến Trung Quốc. Mặc dù nó đã không được thảo luận, tôi nghĩ rằng tôi có khả năng sẽ phải đi trên nhiều chuyến đi khác cho Trung Quốc trong năm tới ít nhất là dài. Tôi không thể làm điều đó! Tôi không biết làm thế nào để giải thích điều này cho người quản lý của tôi mà không làm cho nó trở thành một mối đe dọa của việc thoái. Tôi chỉ không thể làm điều này và nếu điều này là những gì được yêu cầu, tôi sẽ phải bỏ thuốc lá cho sanity của riêng tôi. Xin đừng cho tôi biết tôi đang được hợp lý. Tôi là một nhà khoa học. Tôi biết tôi là không hợp lý, nhưng tôi chỉ có thể thay đổi cách tôi cảm nhận. Làm thế nào tôi có thể có cuộc thảo luận này, hoặc nên tôi chỉ cần tìm một công việc khác và bỏ thuốc lá? Tôi thích những bộ phận khác của công việc của tôi rất tốt và đã nhận được đánh giá tốt mỗi năm. Bạn cần phải nói chuyện với người quản lý của bạn. Rất nhiều người không đi du lịch với rất nhiều lý do - những đứa trẻ ở nhà, các cam kết khác trong gia đình, không thích nó, vv Đó là lý do tại sao, nếu một công việc liên quan đến du lịch quan trọng, sử dụng lao động thường nói về nó như một phần của quá trình phỏng vấn. Trong trường hợp của bạn, công việc của bạn thay đổi, nhưng việc đi lại đã không được thảo luận ... có lẽ bởi vì họ đang giả định rằng bạn sẽ mang nó lên nếu nó là một vấn đề. Nếu bạn không đưa nó lên, họ sẽ cho rằng bạn đang sử dụng tốt với nó. Vì vậy, bạn cần nêu vấn đề này. Đó là vào bạn hay không, bạn muốn giải thích rằng bạn có vấn đề hoảng loạn và lo lắng liên quan đến du lịch. Nếu bạn không muốn nhận được vào đó, bạn luôn có thể nói rằng bạn có những cam kết của gia đình mà làm cho nó không thể cho bạn để tiếp tục đi du lịch. Nếu sếp của bạn là van lơn rằng bạn phải làm điều đó dù sao, sau đó bạn phải quyết định những gì bạn muốn làm gì với thông tin đó. Nếu bạn thực sự không muốn làm công việc nếu nó liên quan đến du lịch, sau đó bạn tiến hành phù hợp. Nhưng nó quá không vào thời điểm đó được nêu ra, bởi vì ông chủ của bạn thậm chí không biết. Nói chuyện với cô ấy và giải thích bạn không thể đi du lịch. Đó là điểm khởi đầu của bạn.