Nutritional significanceSnack foods

Nutritional significance

Snack foods frequently receive criticism due to their high levels of salt, sugar, and fat. They are seen to be nutritionally damaging when eaten regularly in place of a traditional food.

Snack foods, however, can be very nutritious when made from fruits, pulses, or cereals. It should also be pointed out that the consumption of snack foods does not necessarily lead to health problems such as obesity, but the cause is rather an unbalanced diet with excess fat, sugar, and salt. Therefore, if these food products are part of a wider diet, they can be an important source of fats and energy, particularly for the poorer sectors of society whose diet may be lacking in these nutrients.

Often, it is cheaper to purchase snack foods than it is to make a meal at home. This is likely to be one of the reasons why poor people are relying more and more on such products. Along with the convenience factor, this may, for example, explain the increase in sales of sweet buns to workers in Bangladesh.

Results (Thai) 1:

ความสำคัญทางโภชนาการ

อาหารมักได้รับการวิจารณ์จากระดับความสูงของเกลือ น้ำตาล และไขมัน พวกเขาจะเห็นการจะสร้างความเสียหายเมื่อกินเป็นประจำแทนการดั้งเดิมอาหารได้คุณค่าทางโภชนาการ

อาหาร อย่างไรก็ตาม อาจมีคุณค่าทางโภชนาการมากเมื่อผลิตจากผลไม้ กะพริบ หรือธัญญาหาร มันควรยังสามารถชี้ให้เห็นว่า การบริโภคอาหารไม่จำเป็นต้องนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเช่นโรคอ้วน แต่สาเหตุ ค่อนข้างมีอาหารสมดุลกับไขมันส่วนเกิน น้ำตาลทราย และเกลือ ดังนั้น ถ้าผลิตภัณฑ์อาหารเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่กว้างขึ้น พวกเขาสามารถเป็นแหล่งสำคัญของไขมันและพลังงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับภาคสังคมอาจขาดอาหารที่มีในสารอาหารเหล่านี้ย่อม

มักจะถูกกว่าการซื้ออาหารที่จะทำอาหารที่บ้าน เรื่องนี้น่าจะเป็นเหตุผลที่ทำไมคนจนอยู่อาศัยมากขึ้นในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ด้วยปัจจัยความสะดวก นี้อาจ เช่น อธิบายการเพิ่มขึ้นของยอดขายของขนมปังหวานกับผู้ปฏิบัติงานในบังกลาเทศ

Results (Thai) 2:

โภชนาการที่สำคัญอาหารขนมมักได้รับการวิจารณ์เนื่องจากระดับสูงของพวกเขาเกลือน้ำตาลและไขมัน พวกเขาจะเห็นจะเสียหายมีคุณค่าทางโภชนาการเมื่อรับประทานเป็นประจำในสถานที่ของอาหารแบบดั้งเดิมอาหารขนม แต่จะมีคุณค่าทางโภชนาการมากเมื่อทำจากผลไม้พัหรือธัญพืช ก็ควรที่จะชี้ให้เห็นว่าการบริโภคขนมขบเคี้ยวไม่จำเป็นต้องนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเช่นโรคอ้วน แต่สาเหตุคือค่อนข้างไม่สมดุลอาหารที่มีไขมันส่วนเกิน, น้ำตาลและเกลือ ดังนั้นหากผลิตภัณฑ์อาหารเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่กว้างขึ้นพวกเขาสามารถเป็นแหล่งสำคัญของไขมันและพลังงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับภาคที่ยากจนของสังคมที่มีการรับประทานอาหารที่อาจจะขาดสารอาหารเหล่านี้มักจะมีราคาถูกกว่าที่จะซื้อขนมขบเคี้ยวกว่า ก็คือการทำอาหารที่บ้าน นี้มีแนวโน้มที่จะเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ว่าทำไมคนยากจนจะอาศัยมากขึ้นและเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดังกล่าว พร้อมกับปัจจัยความสะดวกสบายนี้อาจยกตัวอย่างเช่นการอธิบายการเพิ่มขึ้นในการขายของขนมปังหวานให้กับแรงงานในบังคลาเทศ

Results (Thai) 3:

ทางโภชนาการความสำคัญ

อาหารว่างอาหารบ่อย ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์จากของระดับสูงของเกลือ น้ำตาล และไขมัน พวกเขาจะเห็นเป็น มีคุณค่าทางโภชนาการ เมื่อกินเป็นประจำในสถานที่อันตรายของอาหารแบบดั้งเดิม

ขนมอาหาร อย่างไรก็ตาม สามารถลดมากเมื่อทำจากผลไม้และถั่วหรือธัญพืชมันควรจะชี้ให้เห็นว่า การบริโภคขนมขบเคี้ยว ไม่จําเป็นต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพเช่นโรคอ้วน แต่สาเหตุที่ค่อนข้างเป็นอาหารที่สมดุลกับส่วนเกิน ไขมัน น้ำตาล และเกลือ ดังนั้น หากผลิตภัณฑ์อาหารเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารมากขึ้น พวกเขาสามารถเป็นแหล่งสำคัญของไขมันและพลังงานโดยเฉพาะในภาคส่วนของสังคมที่ยากจนอาหารอาจจะขาดในสารอาหารเหล่านี้

บ่อยๆ มันถูกกว่าการซื้อขนมขบเคี้ยวมากกว่าที่จะทำอาหารที่บ้าน นี้น่าจะเป็นหนึ่งในเหตุผลที่คนจนจะใช้มากขึ้นในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว พร้อมกับปัจจัยความสะดวกสบายนี้อาจ ตัวอย่างอธิบายเพิ่มในการขายซาลาเปากับคนงานในบังคลาเทศ