Speaking extra languages delays dem

Speaking extra languages delays dementia by five years or more
That tough mental workout comes with big payoffs, however; it is arguably the best brain training you can try. Numerous studies have shown that being multilingual can improve attention and memory, and that this can provide a “cognitive reserve” that delays the onset of dementia. Looking at the experiences of immigrants, Ellen Bialystok at York University in Canada has found that speaking two languages delayed dementia diagnosis by five years. Those who knew three languages, however, were diagnosed 6.4 years later than monolinguals, while for those fluent in four or more languages, enjoyed an extra nine years of healthy cognition.
If you want to stay sharp in old age, learning a language could be the best neural workout (Credit: Getty Images)
Those lasting benefits are a stark contrast to the failure of most commercial “brain training” games you can download – whichgenerally fail to offer long-term improvements in memory or attention.

Results (Russian) 1:

Выступая дополнительных языков задержки деменции на пять лет или болееЭто жесткая умственной тренировки поставляется с большой выигрыш, однако; Это, возможно, лучшие тренировки мозга, которые вы можете попробовать. Многочисленные исследования показали, что быть разноязычен может улучшить внимание и память, и что это может обеспечить «Когнитивная заповедник», который задерживает наступление деменции. Глядя на опыт иммигрантов, Эллен Белосток в Йоркском университете в Канаде обнаружил, что говорящие на двух языках задерживается диагностика деменции на пять лет. Те, кто знал, что три языка, однако, были диагностированы 6.4 лет позже, чем неплеменных, а для тех, кто свободно говорит на четырех или более языках, заказать дополнительные девять лет здоровой познания.Если вы хотите остаться острыми в пожилом возрасте, изучение языка может быть лучший нейронных тренировки (кредит: Getty Images)Эти долгосрочные выгоды являются резко контрастирует с тем, большинство коммерческих игр «мозг обучение», вы можете скачать – whichgenerally не предложить долгосрочное улучшение памяти и внимания.

Results (Russian) 2:

Говоря дополнительные языки задерживает слабоумия пяти лет или
более, что жесткая психического тренировки приходит с большими выигрышами, однако, это, пожалуй, лучший тренировки мозга можно попробовать. Многочисленные исследования показали, что, будучи многоязычный может улучшить внимание и память, и что это может обеспечить "когнитивный резерв", который задерживает наступление слабоумия. Глядя на опыте иммигрантов, Эллен Белосток в Йоркском университете в Канаде обнаружила, что говорящие на двух языках с задержкой диагноз деменции на пять лет. Те, кто знал три языка, однако, были диагностированы 6.4 года позже, чем одноязычных, в то время как для тех, кто свободно владеет четырьмя или более языках, пользовался дополнительные девять лет здоровой познания.
Если вы хотите, чтобы оставаться острыми в старости, изучение языка может быть лучший нервной тренировки (Кредит: Getty Images)
Эти длящиеся преимущества разительный контраст с неспособностью большинства коммерческих "мозговых учебных" игр вы можете скачать - whichgenerally не в состоянии предложить долгосрочные улучшения в памяти или внимания.

Results (Russian) 3:

выступая в дополнительных языков задержки слабоумия на пять или более лет,
что крутой психического тренировки приходит с крупных взяток, однако; это, возможно, лучший мозг обучения вы можете попробовать.многочисленные исследования показали, что знание нескольких языков может повысить внимание и память, и что это может стать "когнитивные резерва", что задержки начала слабоумие.смотреть на опыт иммигрантов,эллен белостока в йоркском университете в канаде установила, что выступая на двух языках задержка слабоумие диагноз на пять лет.те, кто знает три языка, однако, были диагностированы 6,4 лет позже, чем monolinguals, а для тех, кто владеет четыре или более языках, пользуется дополнительной девять лет здоровой познания.
, если вы хотите быть резким в пожилом возрасте,изучение иностранного языка может быть наилучшим образом нейронные тренировки (кредит: getty images
этих долгосрочных выгод - это разительный контраст в том, что большинство коммерческих "мозг подготовки" игр вы можете скачать – whichgenerally не обеспечивают долгосрочное улучшение памяти или внимания.