What does the word "this" in "this

What does the word "this" in "this will help prevent" refer to?
strengthening the heart
not being fit
being overweight
not being fat
. Try to keep in shape. Exercise three or four times a week. Keeping fit will strengthen your heart. This will help prevent another attack.

Results (Thai) 1:

คำว่า "นี้" ใน "นี้จะช่วยป้องกัน" หมายถึงอะไรผลาญกำลังพอดีการมีน้ำหนักเกินไม่มีไขมัน. พยายามเก็บรูปร่าง ออกกำลังกายสาม หรือสี่ครั้งต่อสัปดาห์ ทำให้พอดีจะเสริมสร้างหัวใจของคุณ นี้จะช่วยป้องกันการโจมตีที่อื่น

Results (Thai) 2:

อะไรคำว่า "วันนี้" ใน "นี้จะช่วยป้องกันไม่ให้" หมายถึง?
การเสริมสร้างหัวใจ
ไม่เป็นแบบที่
มีน้ำหนักเกินไม่เป็นไขมัน พยายามที่จะเก็บในรูปทรง การออกกำลังกายที่สามหรือสี่ครั้งต่อสัปดาห์ การรักษาแบบจะเสริมสร้างหัวใจของคุณ ซึ่งจะช่วยป้องกันการโจมตีอีกครั้ง

Results (Thai) 3:

แล้วคำว่า " นี้ " ใน " วิธีนี้จะช่วยป้องกัน " หมายถึง ?เพิ่มหัวใจไม่ได้อยู่พอดีอ้วนไม่อ้วน. พยายามที่จะเก็บไว้ในรูปร่าง การออกกำลังกายสามหรือสี่ครั้งต่อสัปดาห์ รักษาพอดี จะทำให้จิตใจของคุณ นี้จะช่วยป้องกันการโจมตีอีก