found a strong preventive effect of

found a strong preventive effect of the
warm-up by concentric elbow flexion on DOMS in
elbow flexors. Furthermore, Evans et al. (2002)

Results (Thai) 1:

พบผลการป้องกันที่แข็งแกร่งของการงอข้อศอก
อุ่นขึ้นโดยมีศูนย์กลางบน Doms ใน
flexors ข้อศอก นอกจากนี้อีแวนส์, et al (2002)

Results (Thai) 2:

พบผลการป้องกันที่แข็งแกร่งของการ
อุ่นขึ้น โดย concentric ศอก flexion บน DOMS ใน
flexors ข้อศอก นอกจากนี้ อีวานส์ et al. (2002)

Results (Thai) 3:

พบผลป้องกันอย่างอบอุ่น
- ขึ้นโดย flexion ข้อศอกตาไก่ใน doms ใน flexors
ข้อศอก ยิ่งไปกว่านั้นยังเทือกเขา Mount Evans et al . ( 2002 )