First, I feel that Muay Thai makes

First, I feel that Muay Thai makes a great physique. Muay Thai is a phenomenally cardio-intensive workout because it requires full body such as the arms, legs, knees and elbows. The physique becomes well proportioned and the person gets into a great body shape. Muay Thai burns the fat quickly making a person lean and thin which is a great achievement in itself. It has been seen that those practicing Muay Thai have seen a better, glowing complexion as it releases all the toxins and waste from the body.
People who are into Muay Thai training are taught to perform warm-up exercises to improve blood circulation. Muay Thai training speeds up the body’s metabolism and burns off fat. Over time, one will notice a significant decrease in fat and a remarkable increase in muscle toning, and an overall improved sense of well-being.

Results (Thai) 1:

ครั้งแรก ผมรู้สึกว่า มวยไทยทำให้ร่างกายที่ดี มวยไทยเป็นการออกกำลังกายคาร์ดิโอมากสมูทเนื่องจากต้องการร่างกายเช่นแขน ขา หัวเข่า และข้อศอก ร่างกายกลายเป็นสัดส่วนที่ดี และบุคคลได้รับในรูปร่างร่างกายที่ดี มวยไทยเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็วทำ lean และบางซึ่งเป็นความสำเร็จที่ดีในตัวเอง พบว่า ผู้ฝึกมวยไทยได้เห็นผิวที่ดีกว่า เรืองแสงเป็นมันออกสารพิษและของเสียจากร่างกายทั้งหมดคนที่เป็นมวยไทยฝึกสอนการอุ่นเครื่องออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือด มวยไทยการฝึกความเร็วในการเผาผลาญของร่างกาย และช่วยเผาผลาญไขมัน ตลอดเวลา อย่างใดอย่างหนึ่งจะสังเกตเห็นไขมันลดลงอย่างมีนัยสำคัญและเพิ่มขึ้นโดดเด่นในกล้ามเนื้อปรับสี และความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

Results (Thai) 2:

ครั้งแรกผมรู้สึกว่ามวยไทยทำให้ร่างกายที่ดี มวยไทยคือการออกกำลังกายคาร์ดิโอเปรอะเปื้อนมากเพราะต้องใช้ร่างกายเต็มรูปแบบเช่นแขนขาหัวเข่าและข้อศอก ร่างกายจะกลายเป็นสัดส่วนดีและบุคคลที่ได้รับในรูปร่างที่ดี มวยไทยเผาผลาญไขมันได้อย่างรวดเร็วทำให้คนที่ไม่ติดมันและบางซึ่งเป็นความสำเร็จที่ดีในตัวเอง มันได้รับการเห็นว่าผู้ที่ฝึกมวยไทยได้เห็นดีกว่าที่เร่าร้อนผิวเป็นมันออกทุกสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย.
คนที่อยู่ในการฝึกอบรมมวยไทยจะสอนให้ดำเนินการออกกำลังกายอบอุ่นขึ้นเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด การฝึกอบรมมวยไทยเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารของร่างกายและเผาผลาญไขมันออก เมื่อเวลาผ่านไปใครจะสังเกตเห็นการลดลงอย่างมีนัยสำคัญในไขมันและเพิ่มขึ้นโดดเด่นในการปรับสภาพกล้ามเนื้อและความรู้สึกที่ดีขึ้นโดยรวมของการเป็นอยู่ที่ดี

Results (Thai) 3:

ครั้งแรก ผมรู้สึกว่า มวยไทย ทำให้รูปร่างดี มวยไทยเป็น phenomenally เกี่ยวกับหัวใจเข้มการออกกําลังกาย เพราะมันต้องเต็มร่างกาย เช่น แขน ขา หัวเข่า และข้อศอก ร่างกายจะกลายเป็นสัดส่วนดี และคนที่ได้รับในรูปร่างที่ดี มวยไทย เบิร์นไขมันได้อย่างรวดเร็วทำให้คนผอมบาง ซึ่งเป็นความสำเร็จที่ดีในตัวเอง มันได้ถูกเห็นว่า ผู้ที่ฝึกมวยไทยได้เห็นดีกว่า เกมส์ ผิวพรรณมันออกทั้งหมดสารพิษและของเสียออกจากร่างกายคนที่เป็นมวยไทยฝึกสอนการกายบริหารเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของโลหิต มวยไทยฝึกความเร็วในการเผาผลาญอาหารของร่างกายและการเผาไหม้ออกไขมัน ในช่วงเวลาหนึ่งจะสังเกตเห็นการลดลงอย่างมากในไขมันและเพิ่มความโดดเด่นในการปรับสภาพกล้ามเนื้อโดยรวมดีขึ้นและความรู้สึกของความเป็นอยู่