The stages of normal adult sleep is

The stages of normal adult sleep is to first enter deep NREM for about 60 to 90 minutes, then switch to REM for 10 to 15 minutes cycling 4 to 6 times a night, until waking

Results (Thai) 1:

ขั้นตอนของการนอนหลับปกติผู้ใหญ่จะใส่ลึก NREM ประมาณ 60 ถึง 90 นาทีก่อน แล้วสลับกับ REM สำหรับ 10 ถึง 15 นาทีปั่นจักรยาน 4-6 ครั้งคืน ตั้งแต่ตื่นมา

Results (Thai) 2:

ขั้นตอนของการนอนหลับผู้ใหญ่ปกติคือครั้งแรกใส่ NREM ลึกประมาณ 60 ถึง 90 นาทีจากนั้นสลับไป REM สำหรับ 10 ถึง 15 นาทีขี่จักรยาน 4-6 ครั้งต่อคืนจนตื่น

Results (Thai) 3:

ขั้นตอนของการนอนหลับปกติผู้ใหญ่เป็นครั้งแรก ระบุ nrem ลึกประมาณ 60 ถึง 90 นาที แล้วสลับไปยัง REM สำหรับ 10 ถึง 15 นาที จักรยาน 4 ถึง 6 ครั้งต่อคืน จนตื่น