Part of that is the traditional Jap

Part of that is the traditional Japanese diet," says John Beard, director of Aging and Life-course at the World Health Organization (WHO). That diet includes plenty of fresh fish and vegetables, combined with low levels of meat and saturated fat. "But the traditional diet has changed," says Beard, speculating there is more to it than simply food.
"Another part of it is lifestyle ... and that they have systems which identify and treat key issues like blood pressure," says Beard. Active lifestyles into older years are the norm in Japan, helped by the country's extensive rural landscape getting people outdoors, and further aided by a well-established health infrastructure.
Sarah Harper, professor of Gerontology at the University of Oxford cites other reasons for Japanese longevity. "They tend to have a society which tends to promote a strong family set up and stress-relieving cultural activities," she says. Furthermore, Japan has less social inequality than many other countries, enabling everyone to experience these benefits.
A good diet, active lifestyle in the older years, stress relief and lots of support -- whilst we may know this is crucial, not all countries are adopting it.

Results (Vietnamese) 1:

Phần trong đó là chế độ ăn uống truyền thống của Nhật bản,"ông John râu, giám đốc của lão hóa và cuộc sống-khóa học tại tổ chức y tế thế giới (WHO). Chế độ ăn uống đó bao gồm rất nhiều cá tươi và rau quả, kết hợp với các mức thấp của thịt và chất béo bão hòa. "Tuy nhiên, chế độ ăn uống truyền thống đã thay đổi," nói bộ râu, suy đoán có là nhiều hơn để nó hơn chỉ đơn giản là thực phẩm."Một phần của nó là phong cách sống... và họ có hệ thống trong đó xác định và điều trị các vấn đề quan trọng như huyết áp," ông râu. Các lối sống hoạt động vào năm cũ là chuẩn ở Nhật bản, sự giúp đỡ của cảnh quan nông thôn của đất nước rộng lớn nhận được mọi người ở ngoài trời, và tiếp tục hỗ trợ bởi một cơ sở hạ tầng y tế cũng thành lập.Sarah Harper, giáo sư Gerontology tại Đại học Oxford trích dẫn những lý do khác cho sự trường thọ của Nhật bản. "Họ có xu hướng để có một xã hội có xu hướng để thúc đẩy một gia đình vững mạnh, thiết lập và làm giảm căng thẳng hoạt động văn hóa," cô nói. Hơn nữa, Nhật bản có sự bất bình đẳng xã hội ít hơn so với nhiều nước khác, cho phép tất cả mọi người để trải nghiệm những lợi ích.Một chế độ ăn uống tốt, lối sống năng động trong năm cũ, giảm căng thẳng và nhiều hỗ trợ--trong khi chúng tôi có thể biết điều này là rất quan trọng, không phải tất cả các quốc gia đang áp dụng nó.

Results (Vietnamese) 2:

Một phần đó là chế độ ăn uống truyền thống của Nhật Bản, "John Beard, Giám đốc của lão hóa và Đời sống khóa học tại Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết. Chế độ ăn uống đó bao gồm nhiều cá tươi và rau quả, kết hợp với mức thấp của thịt và chất béo bão hòa. "Tuy nhiên, chế độ ăn uống truyền thống đã thay đổi", Beard nói, suy đoán có nhiều hơn để nó chỉ đơn giản là thực phẩm.
"Một phần khác của nó là phong cách sống ... và họ có hệ thống trong đó xác định và điều trị các vấn đề quan trọng như huyết áp", Beard nói . lối sống tích cực vào năm cũ là các chỉ tiêu ở Nhật Bản, nhờ mở rộng cảnh quan nông thôn nhận được người dân của đất nước ngoài, và tiếp tục được hỗ trợ bởi một cơ sở y tế cũng được thành lập.
Sarah Harper, giáo sư lão khoa tại Đại học Oxford đã trích dẫn những lý do khác cho Nhật Bản tuổi thọ. "Họ có xu hướng để có một xã hội mà có xu hướng để thúc đẩy một gia đình mạnh mẽ thiết lập và giảm stress hoạt động văn hóa," cô nói. hơn nữa, Nhật Bản có sự bất bình đẳng ít xã hội hơn so với nhiều nước khác, cho phép tất cả mọi người để trải nghiệm những lợi ích này.
một tốt chế độ ăn uống, lối sống năng động trong những năm trở lên, giảm stress và nhiều hỗ trợ - trong khi chúng ta có thể biết điều này là rất quan trọng, không phải tất cả các nước đang áp dụng nó.