1. Permission to be Human2. Simplif

1. Permission to be Human
2. Simplify
3. Meaning and Pleasure
4. Cultivating Healthy Relationships
5. Mind-Body Connection
6. Focus on the Positive
Tal Ben-Shahar discusses current research on the science of happiness and introduces ideas and tools that can actually make a difference in one's life.

The study of happiness or of enhancing the quality of our lives, has been dominated by pop-psychology (much charisma, but relatively little substance) and academia (much substance, but isolated from most people's everyday lives). Positive Psychology, the scientific study of optimal human functioning, creates a bridge between the Ivory Tower and Main Street, making rigorous academic ideas accessible to all. Tal Ben-Shahar, instructor of the most popular course at Harvard University, discusses the findings of current research on the science of happiness and introduces ideas and tools that can actually make a difference in one's life.

Results (Vietnamese) 2:

1. Giấy phép được nhân
2. Đơn giản hóa
3. Ý nghĩa và Pleasure
4. Nuôi trồng khỏe mạnh mối quan hệ
5. Mind-Body kết nối
6. Tập trung vào những tích cực
Tal Ben-Shahar thảo luận về nghiên cứu hiện tại về khoa học của hạnh phúc và giới thiệu những ý tưởng và công cụ thực sự có thể làm cho một sự khác biệt trong cuộc sống của một người. Các nghiên cứu về hạnh phúc hay nâng cao chất lượng cuộc sống của chúng tôi, đã được thống trị bởi pop -psychology (nhiều sức hút, nhưng tương đối ít chất) và học viện (chất nhiều, nhưng cô lập từ cuộc sống hàng ngày hầu hết mọi người). Tâm lý tích cực, các nghiên cứu khoa học của hoạt động con người tối ưu, tạo ra một cầu nối giữa Tháp Ngà và Main Street, làm cho ý tưởng học thuật nghiêm ngặt thể truy cập đến tất cả. Tal Ben-Shahar, giảng viên của khóa học phổ biến nhất tại Đại học Harvard, thảo luận về những phát hiện của nghiên cứu hiện tại về khoa học của hạnh phúc và giới thiệu những ý tưởng và công cụ thực sự có thể làm cho một sự khác biệt trong cuộc sống của một người.