Human body is actually a living mac

Human body is actually a living machine and is like all other machines. This living machine needs fuel to supply it with energy. The fuel is provided by the food which we eat. However do we know how much we need to stay healthy?


The energy value of food is usually measured in calories. A calorie is the amount of heat which is required to raise the temperature of 1 kg of water by 1 degree C. The number of calories which people need per day varies. It depends on the activity which the people are involved in. For example; people will need more calories for standing than for sitting, people need more for running than for walking, etc.


The energy which is provided by food is in the form of three kinds of chemical substances. They are carbohydrate, protein and fat. Carbohydrate provides 8.8 calories per gram (cal/gm) of energy, protein 4.0 cal/gm and fat 8.0 cal/gm. Each food contains different proportion of these substances.These three chemical substances are all important for body staying healthy

Results (Indonesian) 1:

Tubuh manusia adalah benar-benar hidup mesin dan seperti semua mesin lain. Mesin hidup ini kebutuhan bahan bakar untuk memasok dengan energi. Bahan bakar yang disediakan oleh makanan yang kita makan. Namun kita tahu berapa banyak yang kita butuhkan untuk tetap sehat?


nilai energi makanan biasanya diukur dalam kalori. Sebuah kalori adalah jumlah panas yang dibutuhkan untuk menaikkan suhu 1 kg air dengan 1 derajat C. Jumlah kalori yang orang-orang yang membutuhkan per hari bervariasi. Itu tergantung pada aktivitas orang-orang yang terlibat dalam. Sebagai contoh; orang akan membutuhkan lebih banyak kalori untuk berdiri daripada duduk, orang perlu lebih untuk menjalankan daripada untuk berjalan, dll


energi yang disediakan oleh makanan adalah dalam bentuk tiga jenis bahan kimia. Mereka adalah karbohidrat, protein dan lemak. Karbohidrat menyediakan 8.8 kalori per gram (cal/gm) energi, protein 4.0 cal gm dan 8.0 cal/gm lemak. Setiap makanan mengandung proporsi yang berbeda dari zat ini.Zat kimia ini tiga penting untuk tetap sehat tubuh

Results (Indonesian) 2:

Tubuh manusia sebenarnya mesin hidup dan seperti semua mesin lainnya. Mesin hidup ini membutuhkan bahan bakar untuk memasok energi. Bahan bakar disediakan oleh makanan yang kita makan. Namun apakah kita tahu berapa banyak kita perlu tetap sehat? Nilai energi makanan biasanya diukur dalam kalori. Kalori adalah jumlah panas yang dibutuhkan untuk menaikkan suhu 1 kg air sebesar 1 derajat C. Jumlah kalori yang orang butuhkan per hari bervariasi. Hal ini tergantung pada kegiatan yang orang-orang yang terlibat dalam Sebagai contoh.; orang akan membutuhkan lebih banyak kalori untuk berdiri daripada duduk, orang membutuhkan lebih untuk menjalankan daripada untuk berjalan, dll Energi yang disediakan oleh makanan dalam bentuk tiga jenis zat kimia. Mereka karbohidrat, protein dan lemak. Karbohidrat menyediakan 8,8 kalori per gram (kal / gm) dari energi, protein 4,0 kal / gm dan lemak 8,0 kal / gm. Setiap makanan mengandung proporsi yang berbeda dari substances.These tiga substansi kimia ini semua penting bagi tubuh tetap sehat