Regarding associations with poor me

Regarding associations with poor mental and physical health, the positive association with days of poor mental functioning suggests that sleep may be an important indicator of psychiatric disorders. Indeed, much of the literature in this domain focuses on specific sleep disorders and mental health risks including obstructive sleep apnea (69), insomnia (70), and symptoms of daytime sleepiness (71–73). However, habitual sleep, without the presence of a sleep disorder, seems to play an important role. Previous studies have demonstrated the role of sleep duration and psychological health risk, but most have focused on specific populations including the military (74, 75). Less is known, however, about the role of physical health functioning and sleep duration.
There is limited data on self-rated overall health and sleep duration. One large-scale study found that individuals with longer or shorter sleep duration were more likely to report fair/poor health even after controlling for important factors including, age, education, and BMI (76). Similarly, data from the 2008 BRFSS revealed that insufficient sleep was positively associated with poor health status (77). Together, these findings suggest that insufficient sleep is an important contributor to overall health status.
Regarding emotional support, women who reported low emotional support were more likely to report poor sleep compared to those who scored high on emotional support (78). These findings were not significant for men, suggesting a gender interaction between emotional support and poor sleep. The present study found that low emotional support was associated with insufficient sleep, echoing these previous findings.

Results (Thai) 1:

เกี่ยวกับความสัมพันธ์กับสุขภาพจิต และทางกายภาพ ความสัมพันธ์บวกกับวันทำงานจิตใจดีแนะนำว่า นอนหลับอาจเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของโรคทางจิตเวช จริง ๆ มากของวรรณกรรมในโดเมนนี้เน้นนอนเฉพาะโรคและภาวะเสี่ยงรวมทั้งอุปสรรคแสง (69), นอนไม่หลับ (70), และอาการกลางวัน sleepiness (71 – 73) อย่างไรก็ตาม เคยนอน ไม่ มีอยู่ของโรคการนอนหลับ น่าจะ มีบทบาทสำคัญ การศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงบทบาทของระยะเวลาการนอนและความเสี่ยงสุขภาพจิต แต่ส่วนใหญ่ได้มุ่งเน้นเฉพาะประชากรรวมทหาร (74, 75) น้อยเป็นที่รู้จัก อย่างไรก็ตาม เกี่ยวกับบทบาทของระยะเวลาการทำงานและนอนหลับสุขภาพมีข้อมูลที่จำกัดเกี่ยวกับสุขภาพตนเองได้รับการจัดอันดับโดยรวมและระยะเวลานอนหลับ ขนาดใหญ่หนึ่งการศึกษาพบว่า บุคคลที่ มีระยะเวลาการนอนหลับที่ยาว หรือสั้นได้มักรายงานสุขภาพคนจน/แฟร์แม้หลังจากการควบคุมปัจจัยสำคัญรวมทั้ง อายุ การศึกษา และ BMI (76) ในทำนองเดียวกัน ข้อมูลจาก 2008 BRFSS เปิดเผยว่า พอถูกบวกเกี่ยวกับสถานะสุขภาพ (77) กัน ผลการวิจัยเหล่านี้แนะนำว่า นอนหลับไม่เพียงพอเป็นผู้บริจาคสำคัญสถานะสุขภาพโดยรวมเกี่ยวกับการสนับสนุนทางอารมณ์ ผู้หญิงรายงานสนับสนุนทางอารมณ์ต่ำก็มักนอนดีรายงานเปรียบเทียบกับคนที่คะแนนสูงในการสนับสนุนทางอารมณ์ (78) ผลการวิจัยเหล่านี้ไม่สำคัญสำหรับผู้ชาย เพศโต้ตอบระหว่างการสนับสนุนทางอารมณ์และการนอนหลับไม่ดีแนะนำ การศึกษาปัจจุบันพบว่า การสนับสนุนทางอารมณ์ต่ำเกี่ยวข้องกับการนอนหลับไม่เพียงพอ ห้องพักเหล่านี้ค้นพบก่อนหน้านี้

Results (Thai) 2:

เกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่มีสุขภาพดีทั้งกายและใจซึ่งเป็นสมาคมทางบวกกับวันของการทำงานของจิตที่ไม่ดีแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับอาจจะเป็นตัวบ่งชี้สำคัญของโรคทางจิตเวช อันที่จริงมากของวรรณคดีในโดเมนนี้มุ่งเน้นไปที่การนอนหลับโดยเฉพาะความผิดปกติและความเสี่ยงด้านสุขภาพจิตรวมทั้งการหยุดหายใจขณะหลับ (69), นอนไม่หลับ (70) และอาการของการง่วงนอนตอนกลางวัน (71-73) แต่การนอนหลับเป็นนิสัยโดยไม่ต้องมีความผิดปกติของการนอนหลับที่ดูเหมือนว่าจะมีบทบาทสำคัญ ศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงให้เห็นบทบาทของระยะเวลาการนอนหลับและความเสี่ยงต่อสุขภาพด้านจิตใจ แต่ส่วนใหญ่ได้มุ่งเน้นเฉพาะประชากรรวมทั้งทหาร (74, 75) เป็นที่รู้จักกันน้อย แต่เกี่ยวกับบทบาทในการทำงานของสุขภาพกายและระยะเวลาการนอนหลับ.
มีข้อมูลที่ จำกัด ในการจัดอันดับตัวเองสุขภาพโดยรวมและระยะเวลาการนอนหลับ หนึ่งการศึกษาขนาดใหญ่พบว่าบุคคลที่มีอีกต่อไปหรือระยะเวลาการนอนหลับสั้นมีแนวโน้มที่จะรายงานยุติธรรม / สุขภาพไม่ดีแม้หลังจากการควบคุมปัจจัยที่สำคัญรวมถึงอายุการศึกษาและค่าดัชนีมวลกาย (76) ในทำนองเดียวกันข้อมูลจาก BRFSS 2008 เปิดเผยว่าการนอนหลับไม่เพียงพอมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับสถานะสุขภาพที่ไม่ดี (77) ร่วมกันค้นพบเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าการนอนหลับไม่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญที่จะมีส่วนร่วมสถานะสุขภาพโดยรวม.
เกี่ยวกับการสนับสนุนทางอารมณ์ผู้หญิงที่รายงานการสนับสนุนทางอารมณ์ต่ำมีแนวโน้มที่จะรายงานการนอนหลับยากจนเมื่อเทียบกับผู้ที่ได้คะแนนสูงในการสนับสนุนทางอารมณ์ (78) การค้นพบนี้ไม่ได้มีนัยสำคัญสำหรับผู้ชายบอกปฏิสัมพันธ์ระหว่างเพศการสนับสนุนทางอารมณ์และการนอนหลับที่ไม่ดี การศึกษาครั้งนี้พบว่าการสนับสนุนทางอารมณ์ต่ำมีความสัมพันธ์กับการนอนหลับไม่เพียงพอที่สะท้อนผลการวิจัยก่อนหน้าเหล่านี้

Results (Thai) 3:

เกี่ยวกับสมาคมกับสุขภาพจิตและทางกายภาพไม่ดี , มีความสัมพันธ์ทางบวกกับวันของการทำงานจิตไม่ดี ชี้ให้เห็นว่า การนอนอาจเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของจิต disorders แน่นอนมากของวรรณคดีในโดเมนนี้เน้นความผิดปกติของการนอนหลับที่เฉพาะเจาะจงและความเสี่ยงสุขภาพจิต ได้แก่ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ( 69 ) , โรคนอนไม่หลับ ( 70 )และอาการง่วงนอนในเวลากลางวัน ( 71 - 73 ) แต่นิสัยนอนโดยไม่มีการปรากฏตัวของโรคนอน น่าจะมีบทบาทสำคัญ การศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงให้เห็นถึงบทบาทของระยะเวลาการนอนหลับและความเสี่ยงด้านสุขภาพจิต แต่ส่วนใหญ่ได้มุ่งเน้นในประชากรที่เฉพาะเจาะจงรวมทั้งทหาร ( 74 , 75 ) น้อยเป็นที่รู้จักกัน อย่างไรก็ตามเกี่ยวกับบทบาทการทำงานของสุขภาพกายและระยะเวลาการนอนหลับ
มีข้อมูลจำกัดอยู่ self-rated สุขภาพโดยรวมและเวลาหลับ ศึกษาพบว่าบุคคลที่มีขนาดใหญ่ยาวกว่า หรือสั้นกว่าระยะเวลาการนอนหลับมีแนวโน้มที่จะรายงานแฟร์ / สุขภาพดีแม้หลังจากควบคุมปัจจัยที่สำคัญ ได้แก่ อายุ ระดับการศึกษา และ BMI ( 76 ) ในทํานองเดียวกันข้อมูลจาก brfss 2008 เปิดเผยว่า การนอนไม่เพียงพอก็มีความสัมพันธ์กับภาวะสุขภาพที่ไม่ดี ( 77 ) ด้วยกัน จึงมีข้อเสนอแนะว่า การนอนหลับไม่เพียงพอเป็นผู้สนับสนุนที่สำคัญต่อสุขภาพโดยรวม
เกี่ยวกับการสนับสนุนทางอารมณ์ ผู้หญิงที่รายงานการสนับสนุนทางอารมณ์ต่ำมีแนวโน้มที่จะรายงานการนอนหลับที่ไม่ดีเมื่อเทียบกับผู้ที่ได้คะแนนสูงในการสนับสนุนทางอารมณ์ ( 78 )การค้นพบนี้ไม่สําคัญสําหรับผู้ชายแนะนำเพศสัมพันธ์ระหว่างการสนับสนุนทางอารมณ์และการนอนหลับที่ไม่ดี ผลการทดลองพบว่า การสนับสนุนทางอารมณ์ต่ำมีความสัมพันธ์กับการนอนไม่เพียงพอ ทั้งนี้ผลการวิจัยก่อนหน้านี้ .