Why do we need sleep? Do our brains

Why do we need sleep? Do our brains turn off for the night? Scientists recently discovered that our brains may be just as busy at night as they are during the day. While we sleep, our brains are doing much more than getting ready for the next day. Researchers at the University of Rochester found that the brain may be busy cleaning out harmful waste materials. The researchers studied mice that had colored dye injected into their brains. They observed the brains of the mice as they slept and when they were awake. The researchers say they saw that the brains of sleeping mice were hard at work. Dr. Maiken Nedergaard led the study. He says our brains perform two very different jobs. He says, when we are awake, our brain is hard at work processing information about our surroundings. But at night, our brain works to remove all the waste that builds up during waking hours. The researchers say the waste material includes poisons, or toxins, responsible for brain disorders such as Alzheimer’s disease. They also found that during sleep, the brain’s cells shrink. This shrinking permits waste to be removed more effectively. The brain’s cleaning system could only be studied with new imaging technologies. And test animals must be alive in order to see the brain process as it happen. Dr. Nedergaard says the next step is to look for the process in human brains. She says the results show just how important sleep is to health and fighting disease. The research may also lead to treatments that prevent or help fight neurological disorders.

Results (Vietnamese) 1:

Tại sao chúng tôi cần ngủ? Để bộ não của chúng tôi bật cho ban đêm? Các nhà khoa học mới phát hiện ra rằng bộ não của chúng tôi có thể chỉ là bận rộn vào ban đêm khi họ trong ngày. Trong khi chúng ta ngủ, bộ não của chúng tôi đang làm nhiều hơn nhận được sẵn sàng cho ngày hôm sau. Nhà nghiên cứu tại Đại học Rochester đã tìm thấy rằng não có thể được bận rộn làm sạch ra vật liệu chất thải độc hại. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu những con chuột có màu nhuộm tiêm vào bộ não của họ. Họ quan sát bộ não của những con chuột khi họ ngủ và khi họ được tỉnh táo. Các nhà nghiên cứu nói họ thấy rằng bộ não của ngủ chuột đã được cứng tại nơi làm việc. Tiến sĩ Maiken Nedergaard đã dẫn nghiên cứu. Ông nói rằng bộ não của chúng tôi thực hiện hai công việc rất khác nhau. Ông nói, khi chúng ta tỉnh táo, não của chúng tôi là khó khăn tại nơi làm việc xử lý các thông tin về môi trường xung quanh của chúng tôi. Nhưng vào ban đêm, bộ não của chúng tôi hoạt động để loại bỏ tất cả các chất thải xây dựng lên trong thời gian thức dậy giờ. Các nhà nghiên cứu nói rằng các vật liệu chất thải bao gồm chất độc hoặc độc tố, chịu trách nhiệm về rối loạn não như của bệnh Alzheimer. Họ cũng thấy rằng trong khi ngủ, các tế bào của não co lại. Thu hẹp lại này cho phép các chất thải phải được loại bỏ hiệu quả hơn. Hệ thống làm sạch của não bộ chỉ có thể được nghiên cứu với công nghệ hình ảnh mới. Và thử nghiệm động vật phải được sống để xem quá trình não như nó xảy ra. Tiến sĩ Nedergaard nói bước tiếp theo là để tìm kiếm quá trình trong bộ não con người. Cô nói Hiển thị kết quả như thế nào quan trọng giấc ngủ là cho sức khỏe và chiến đấu bệnh. Các nghiên cứu cũng có thể dẫn đến phương pháp điều trị ngăn chặn hoặc giúp chống rối loạn thần kinh.

Results (Vietnamese) 2:

Tại sao chúng ta cần ngủ? Đừng não của chúng ta tắt cho ban đêm? Các nhà khoa học gần đây đã phát hiện ra rằng bộ não của chúng ta có thể được chỉ là bận rộn vào ban đêm khi chúng được trong ngày. Trong khi chúng ta ngủ, bộ não của chúng ta có nhiều hơn nhận được sẵn sàng cho ngày hôm sau. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Rochester cho thấy não có thể bận rộn dọn dẹp vật liệu chất thải nguy hại. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu những con chuột có màu thuốc nhuộm tiêm vào não của họ. Họ quan sát thấy bộ não của những con chuột khi chúng ngủ và khi họ còn tỉnh táo. Các nhà nghiên cứu nói rằng họ thấy rằng não của những con chuột ngủ là khó trong công việc. Tiến sĩ Maiken Nedergaard đứng đầu nghiên cứu. Ông nói rằng não của chúng ta thực hiện hai việc rất khác nhau. Ông nói rằng, khi chúng ta tỉnh táo, não của chúng tôi là khó khăn trong việc xử lý thông tin về môi trường xung quanh chúng ta. Nhưng vào ban đêm, bộ não của chúng ta hoạt động để loại bỏ tất cả các chất thải mà tích tụ trong giờ thức dậy. Các nhà nghiên cứu nói rằng các vật liệu phế thải bao gồm chất độc, hoặc độc tố, chịu trách nhiệm cho chứng rối loạn não như bệnh Alzheimer. Họ cũng phát hiện ra rằng trong khi ngủ, các tế bào của não co lại. Thu hẹp lại giấy phép thải này phải được loại bỏ một cách hiệu quả hơn. Hệ thống làm sạch của bộ não chỉ có thể được nghiên cứu bằng công nghệ chụp ảnh mới. Và động vật thử nghiệm phải được sống để nhìn thấy quá trình não như nó xảy ra. Tiến sĩ Nedergaard nói rằng bước tiếp theo là xem cho quá trình trong bộ não con người. Cô nói rằng kết quả cho thấy chỉ có như thế nào quan trọng giấc ngủ là bệnh sức khỏe và chữa cháy. Nghiên cứu này cũng có thể dẫn đến phương pháp điều trị ngăn ngừa hoặc giúp chống rối loạn thần kinh.