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外向性が高い方は、向上心が過剰になる可能性があります。 早稲田大学の堂坂ら(2016)の研究によると、外向性の高い人は、「優秀でいたい」という考えが高くなる傾向にありました。 周囲からの評価が気になって疲れてしまうことが多い・・・と言う方は、注意が必要かもしれません。 カウンセリングにおいては「周りからどう見られるか?」ではなく、自分のしたいこと・気持ちに焦点を当てる練習をすることもあります。 参考にしてみてください。
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