Legumes are a category of vegetable

Legumes are a category of vegetable that include beans, lentils, and peas.
in many parts of the world. legumes are an important basic food.
they usually do not cost much, and they are full of protein, vitamin, and minerals.
people in US and Canada generally do not eat many legumes.
instead, they spend a lot of money on meat.
meat has protein, too, but it also has a lot of unhealthy fat and cholesterol.
in fact, many North Americans would be healthier if they

Results (Thai) 1:

กินจะเป็นประเภทผักที่มีเมล็ด lentils และถั่วลันเตาในหลายส่วนของโลก กินเป็นอาหารพื้นฐานสำคัญพวกเขามักจะราคาไม่มากนัก และพวกเขาจะเต็มไป ด้วยโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาโดยทั่วไปไม่กินคนกินมากแทน พวกเขาใช้เงินจำนวนมากในเนื้อเนื้อมีโปรตีน เกินไป แต่มันยังไม่แข็งแรงไขมันและไขมันในความเป็นจริง คนอเมริกันเหนือจำนวนมากจะมีสุขภาพดีถ้าพวกเขา

Results (Thai) 2:

พืชตระกูลถั่วเป็นประเภทของผักที่มีถั่ว, ถั่ว, และถั่ว.
ในหลายส่วนของโลก พืชตระกูลถั่วเป็นอาหารพื้นฐานที่สำคัญ.
พวกเขามักจะไม่เสียค่าใช้จ่ายมากและพวกเขาจะเต็มไปด้วยโปรตีนวิตามินและแร่ธาตุ.
คนในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาโดยทั่วไปจะไม่กินพืชตระกูลถั่วหลาย.
แทนพวกเขาใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากในเนื้อสัตว์.
เนื้อ มีโปรตีนมากเกินไป แต่ก็ยังมีจำนวนมากของไขมันที่ไม่แข็งแรงและคอเลสเตอรอล.
ในความเป็นจริงชาวอเมริกันจำนวนมากเหนือจะมีสุขภาพดีถ้าพวกเขา

Results (Thai) 3:

พืชตระกูลถั่วมีประเภทของผัก ได้แก่ ถั่ว , ถั่วและถั่ว .
ในส่วนต่างๆของโลก พืชตระกูลถั่วเป็นอาหารพื้นฐานที่สำคัญ
พวกเขามักจะไม่เสียค่าใช้จ่าย , และพวกเขาจะเต็มไปด้วยโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุ
คนในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาโดยทั่วไปไม่ได้กินถั่วมาก
แทน พวกเขาใช้จ่ายเงินมากในเนื้อสัตว์ มีโปรตีน
เนื้อด้วยแต่มันก็ยังมีมากของไขมันที่ไม่แข็งแรงและคอเลสเตอรอล .
ในความเป็นจริง มากมายเหนือคนอเมริกันจะ healthier ถ้าพวกเขา