only a small turn of the head and b

only a small turn of the head and body smoothly to the side to achieve a breath. Approximately the same amount of the head stays in the water during the whole breathing cycle
an ease of breathing without undue hurry or pausing. Inhalation is made through the mouth. Exhalation begins as soon as the mouth is back in the water. Sufficient air should be exhaled so that when the mouth next clears the water, the swimmer immediately begins to inhale again
the head turned in time with the arms. The head turns just after the opposing hand enters the water.

Results (Thai) 1:

เฉพาะเล็กเปิดหัวและร่างกายได้อย่างราบรื่นด้านเพื่อให้ลม ประมาณยอดเงินเดียวกันของหัวหน้าอยู่ในน้ำในระหว่างวงจรการหายใจทั้งหมด มีความสะดวกในการหายใจโดยไม่ต้องรีบไม่ครบกำหนดชำระ หรือหยุดชั่วคราว ทำดมผ่านทางปาก Exhalation เริ่มทันทีที่ปากเป็นในน้ำ ควร exhaled อากาศที่เพียงพอเพื่อให้เมื่อปากต่อไปล้างน้ำ บริสุทธิ์ในทันทีเริ่มสูดอีก หัวเปิดในเวลากับแขน หัวเปิดหลังจากน้ำป้อนมือฝ่ายตรงข้าม

Results (Thai) 2:

เพียงเปิดเล็ก ๆ ของหัวและลำตัวได้อย่างราบรื่นไปด้านข้างเพื่อให้บรรลุลมหายใจ
ประมาณจำนวนเงินเดียวกันของหัวอยู่ในน้ำในช่วงที่ทั้งวงจรการหายใจง่ายดายของการหายใจโดยไม่ต้องรีบร้อนเกินควรหรือหยุดชั่วคราว การสูดดมจะทำผ่านทางปาก การหายใจออกจะเริ่มต้นทันทีที่ปากกลับมาอยู่ในน้ำ
อากาศที่เพียงพอควรจะหายใจออกเพื่อที่ว่าเมื่อปากต่อไปล้างน้ำว่ายน้ำทันทีเริ่มที่จะหายใจเข้าอีกครั้งหัวหันในเวลาที่มีแขน หัวหันหลังมือของฝ่ายตรงข้ามเข้ามาในน้ำ

Results (Thai) 3:

เพียงเปิดเล็ก ๆ ของศีรษะและร่างกายได้อย่างราบรื่นไปด้านข้างเพื่อให้ลมหายใจ ประมาณจำนวนเดียวกันของหัวอยู่ในน้ำในวัฏจักรการหายใจทั้ง
ง่ายหายใจโดยไม่เร็วเกินควร หรือหยุด . การสูดดมาผ่านทางปาก การหายใจออกจะเริ่มต้นทันทีที่ปากเป็นกลับในน้ำอากาศที่เพียงพอ ควรหายใจออก จนเมื่อปากต่อไปล้างน้ำ นักว่ายน้ำทันทีเริ่มหายใจเข้าอีกครั้ง
หัวเปิดในเวลาที่มีแขน หัวเปลี่ยนหลังจากฝ่ายตรงข้ามมือลงไปในน้ำ .