Scuba diving
Do you know scuba diving? Can you play it? Scuba diving is one of adventure sport. And it has a lot of equipments to use and rules to avoid accidents. Although scuba diving is one type of sport with some risks while diving, scuba diving benefits people with two main reasons: physical and mental health
The first benefit of scuba diving is the part of physical health. Your shape will be fit and firm. If you are going to dive, you need to pass a physical examination. While you dive, you will develop your muscles and lung. Under water, you can exercise longer than exercise on land and your calories will burn faster too.
The second, scuba diving can be beneficial in the part of mental health. You have to learn to be responsible for yourself; you will learn to be calm all the time because it will help you in some situations. You also need to be courage, especially the first dive because at first you will be worry about everything around you. According to Lin Edwards (2011), “I remember my first dive at Cronulla, a scuba of Sydney, Australia. I was one of the first in the water and grabbed the anchor chain, and looked down. The water was crystal clear, and I got a sudden fear of heights! Down at the bottom and looking up, it seemed a long way to the surface”
In conclusion, scuba diving has many benefits for people’s health and you can make new friends from this sport too. Accidents can be happened everytime, so the important point of this sport is safety first. Although this sport is an adventure because of some risks, if you follow rules of sport and agreements of your group, you will be enjoy and relaxed with it. So you will get more benefits from physical and mental health.
Results (
Thai) 1:
[Copy]Copied!
the water was crystal clear, and i got a sudden fear of heights! down at the bottom and looking up, it seemed a long way to the surface "
in conclusion, scuba diving has many benefits for people's health and you can make new friends from this sport too. accidents can be happened everytime, so the important point of this sport is safety first.ดำน้ำลึก
คุณรู้ว่าการดำน้ำ? ที่คุณสามารถเล่นได้หรือไม่ การดำน้ำเป็นหนึ่งในกีฬาผจญภัย และมีจำนวนมากของอุปกรณ์ที่จะใช้และกฎระเบียบในการหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุ แม้ว่าการดำน้ำเป็นหนึ่งในประเภทของกีฬาที่มีความเสี่ยงในขณะที่การดำน้ำสกูบ้าดำน้ำได้รับประโยชน์คนที่มีสองเหตุผลหลัก: สุขภาพทางร่างกายและจิตใจ
ประโยชน์แรกของการดำน้ำเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพกายคุณจะได้เรียนรู้ที่จะสงบได้ตลอดเวลาเพราะมันจะช่วยคุณในบางสถานการณ์ นอกจากนี้คุณยังจะต้องมีความกล้าหาญโดยเฉพาะอย่างยิ่งการดำน้ำครั้งแรกเพราะเป็นครั้งแรกที่คุณจะต้องกังวลเกี่ยวกับทุกสิ่งรอบ ๆ ตัวคุณ ตาม lin เอ็ดเวิร์ดส์ (2011), "ผมจำได้ว่าการดำน้ำเป็นครั้งแรกของฉันที่ Cronulla, ดำน้ำของซิดนีย์, ออสเตรเลีย ผมเป็นหนึ่งในคนแรกในน้ำและคว้าโซ่สมอและมองลงไปรูปร่างของคุณจะพอดีและ บริษัท ถ้าคุณจะไปดำน้ำที่คุณต้องผ่านการตรวจร่างกาย ในขณะที่คุณดำน้ำคุณจะพัฒนากล้ามเนื้อและปอดของคุณ ใต้น้ำที่คุณสามารถออกกำลังกายได้นานกว่าการออกกำลังกายบนบกและแคลอรี่ของคุณจะเผาผลาญได้เร็วเกินไป.
ที่สองดำน้ำสามารถเป็นประโยชน์ในการเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพจิต คุณต้องเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบตัวเองน้ำก็ใสและผมกลัวอย่างฉับพลันของความสูง! ลงที่ด้านล่างและมองขึ้นไปก็ลำบากทางยาวเพื่อผิว
"ในสรุปการดำน้ำมีประโยชน์มากสำหรับสุขภาพของผู้คนและคุณสามารถหาเพื่อนใหม่จากกีฬานี้เกินไป อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นทุกครั้งดังนั้นจุดสำคัญของการเล่นกีฬาชนิดนี้คือความปลอดภัยครั้งแรกถึงแม้จะเล่นกีฬาชนิดนี้คือการผจญภัยเพราะความเสี่ยงบางอย่างถ้าคุณปฏิบัติตามกฎของการเล่นกีฬาและข้อตกลงของกลุ่มของคุณคุณจะมีความสุขและผ่อนคลายกับมัน ดังนั้นคุณจะได้รับประโยชน์มากขึ้นจากสุขภาพกายและสุขภาพจิต.
Being translated, please wait..
