Scientists have found that staying

Scientists have found that staying physically active and exercising regularly can help prevent or delay many diseases and disabilities. In some cases, exercise is an effective treatment for many chronic conditions. For example, studies show that people with arthritis, heart disease, or diabetes benefit from regular exercise. Exercise also helps people with high blood pressure, balance problems, or difficulty walking.

Results (Thai) 1:

นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่าการใช้งานร่างกาย และออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยป้องกัน หรือชะลอโรคและพิการมากมาย ในบางกรณี ออกกำลังกายเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคเรื้อรังจำนวนมาก ตัวอย่างเช่น การศึกษาแสดงว่า คนที่ มีโรคข้ออักเสบ โรคหัวใจ โรคเบาหวาน หรือได้รับประโยชน์จากกาย ออกกำลังกายยังช่วยให้คน มีความดันโลหิตสูง ปัญหาดุล หรือความยากลำบากในการเดิน

Results (Thai) 2:

นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่าอยู่ที่ใช้งานทางร่างกายและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยป้องกันหรือชะลอโรคต่างๆและคนพิการ ในบางกรณีการออกกำลังกายคือการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคเรื้อรังจำนวนมาก ตัวอย่างเช่นการศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่มีโรคข้ออักเสบ, โรคหัวใจ, โรคเบาหวานหรือได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายยังช่วยให้คนที่มีความดันโลหิตสูง, ปัญหาความสมดุลหรือปัญหาในการเดิน

Results (Thai) 3:

นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่า จะใช้งานจริง และออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยป้องกันหรือชะลอโรคและความพิการหลาย ในบางกรณี , การออกกําลังกาย คือการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับเงื่อนไขเรื้อรังหลาย ตัวอย่างเช่น การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีโรคไขข้ออักเสบ โรคหัวใจ หรือเบาหวานได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายเป็นประจำ การออกกำลังกายยังช่วยผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ปัญหาความสมดุล หรือเดิน