Kim Dang đã viết một ghi chép mới:

Kim Dang đã viết một ghi chép mới: 5 reasons why break up could very well be the greatest thing that ever happened to me.
7 Tháng Giêng
I can assure you that I'm not going to fill this note with popular motivational quotes and cliche sayings about looking at the bright side of life.I promise. I'm writing this because it's true. I'm writing this because there was a time when I thought I would die if I ended my relationship, because it took me 4 years to finally have the courage to say goodbye. I'm writing this because I know how heart-wrenching, painfully agonising it is to have a broken heart. And yet, I'm writing this because apparently the demon is not as evil as it might seem, and that it's actually a very kind teacher.

So without any further ado, here are 5 reasons why breaking up could very well be the greatest thing that ever happened to me.

1. It ripped off a part of my life that is self-destructive and toxic.

Pretty obvious. But sometimes when a relationship gets so bad it makes your whole life miserable, saying good bye is like amputating your rotten dying leg. Yes it hurts like hell. Yes you want your leg intact. You wish there could be a way to fix it and heal it. You probably will always do. But once you have the courage to see it for what it is (a rotten dying leg) and to rip it off, you will feel much better.

2. It left me a new space to welcome new friends, long-lost friends and family into my life again.

Now that that obsession is gone, I have time to welcome people into my life again. That one long-lost friend that I didn't have time to care about. That highschool classmate that I stalk on Facebook but didn't have the courage to talk to. Once I stop getting obsessed over one particular person, suddenly I notice that I'm surrounded with people who actually care about me. It's time to give back.

3. It left me time to reflect on myself, and to gain a sense of integrity.

Imagine this. No more desperate attempt to please another human being. No more obsessive thought of ' Will you still love me tomorrow. When I'm not longer young and beautiful'. Who cares!? No one is there to judge you anymore. You can do whatever you want, eat however you want, dress however you want. You can be thin, fat, beautiful, plain, witty, clumsy... You can wake up with a face full of pimples and with a smile on your face. You can fart, you can burp. And you do it because you love doing it. And if you can, you will stand at the top of the mountain and shout ' Screw you and that pretty girl in your class! I don't give a crap about what you think anymore!".

4. It taught me to love.

Believe it or not, breaking up was an act of love. You learn that sometimes you have to let go. You learn that really, all you want is for you and the other person to be happy, regardless of how you do it. So you look back, smile at your memories together, and smile again because you and the other person no longer have to go through the same pain again. Sometimes you can love someone, and still be away from them. Magical.

5. It taught me to welcome pain.

No one likes pain. And unfortunately life always comes in two: pain and pleasure. Feeling pain means you had pleasure. Being able to ease in the pain, being able to step in the fire and let it burn means you're also free to enjoy pleasure in life. Pain isn't actually what hurts the most. Struggling against pain is what kills you. So if you can, please step into the fire and let it burn. Be angry, be desperate, be in pain and stay there until you feel like you will die. Right at that moment you will realise that you are OK, and that there's nothing to be afraid of. You are free. Free to feel pain and free to feel pleasure. Welcome to life.


Buddha said it, the heart is meant to be broken over and over again. So I hope you will let it break. Because 1) I promise I will be there to pick up the pieces with you and 2) Instead of the traces of your broken heart, you will find freedom.

Results (Vietnamese) 1:

Kim Dang đã Matrix một ghi chép mới: 5 lý do tại sao phá vỡ có thể rất tốt là điều lớn nhất từng xảy ra với tôi
7 Tháng Giêng
tôi có thể đảm bảo với bạn rằng tôi sẽ không làm này lưu ý với báo giá motivational phổ biến và cliche lời hay ý đẹp về nhìn vào mặt sáng của cuộc sống.Tôi hứa. Tôi viết thư này vì nó là sự thật. Tôi viết thư này vì đã có một thời gian khi tôi nghĩ rằng tôi sẽ chết nếu tôi đã kết thúc mối quan hệ của tôi, bởi vì nó đã cho tôi 4 năm để cuối cùng có can đảm để nói lời tạm biệt. Tôi đang viết này bởi vì tôi biết làm thế nào trái tim-wrenching, đau đớn agonising nó là phải có một trái tim tan vỡ. Và được nêu ra, tôi đang viết này bởi vì rõ ràng con quỷ không phải là xấu như nó có vẻ, và rằng đó là thực sự một rất tử tế giáo viên.

vì vậy mà không có bất kỳ thêm ado, đây là 5 lý do tại sao phá vỡ có thể rất tốt là điều lớn nhất từng xảy ra với tôi

1. Nó tách ra một phần của cuộc sống của tôi là tự hủy hoại và độc hại.

Khá rõ ràng. Nhưng đôi khi khi một mối quan hệ được xấu như vậy nó làm cho toàn bộ cuộc sống của bạn đau khổ, nói tạm biệt cũng giống như amputating của bạn chân chết thối. Có, nó đau như địa ngục. Có bạn muốn chân của bạn còn nguyên vẹn. Bạn muốn có một cách để sửa chữa nó và chữa lành nó. Bạn có lẽ sẽ luôn luôn làm. Nhưng một khi bạn có can đảm để nhìn thấy nó cho những gì nó là (một chân chết thối) và để tách nó ra, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều.

2. Nó còn lại tôi một không gian mới để chào mừng với những người bạn mới, dài mất bạn bè và gia đình vào cuộc sống của tôi một lần nữa.

bây giờ mà nỗi ám ảnh đó là đi, tôi có thời gian để chào đón mọi người vào cuộc sống của tôi một lần nữa. Một dài mất người bạn đó mà tôi không có thời gian để chăm sóc về. Rằng bạn cùng lớp highschool tôi cuống trên Facebook nhưng đã không có can đảm để nói chuyện với. Khi tôi ngừng nhận được ám ảnh hơn một người cụ thể, đột nhiên tôi nhận thấy rằng tôi đang được bao quanh với những người thực sự quan tâm đến tôi. Đó là thời gian để cung cấp cho trở lại.

3. Nó còn lại tôi thời gian để suy nghĩ về bản thân mình, và để đạt được một cảm giác của toàn vẹn.

Hãy tưởng tượng này. Không tuyệt vọng cố gắng để làm hài lòng một con người. Ám ảnh thêm không nghĩ về ' sẽ bạn vẫn còn yêu tôi vào ngày mai. Khi tôi không còn trẻ và xinh đẹp '. Những người quan tâm? Không ai có phán xét bạn nữa. Bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn, ăn Tuy nhiên bạn muốn, ăn Tuy nhiên bạn muốn. Bạn có thể được mỏng, chất béo, đẹp, đơn giản, hóm hỉnh, vụng về... Bạn có thể thức dậy với một khuôn mặt đầy đủ của mụn trứng cá và với một nụ cười trên khuôn mặt của bạn. Bạn có thể fart, bạn có thể burp. Và bạn làm điều đó vì bạn thích làm việc đó. Và nếu bạn có thể, bạn sẽ đứng ở đầu núi và kêu la ' vít bạn và rằng cô gái xinh đẹp trong lớp học của bạn! Tôi không đưa ra một crap về những gì bạn nghĩ nữa! ".

4. Nó đã dạy cho tôi để tình yêu

tin tưởng rằng nó hay không, phá vỡ là một hành động của tình yêu. Bạn tìm hiểu rằng đôi khi bạn phải đi thôi. Bạn tìm hiểu rằng thực sự, tất cả các bạn muốn là dành cho bạn và những người khác để được hạnh phúc, bất kể như thế nào bạn làm điều đó. Vì vậy, bạn nhìn lại, nụ cười lúc những kỷ niệm của bạn với nhau, và nụ cười trở lại bởi vì bạn và người khác không còn phải đi qua những đau đớn cùng một lần nữa. Đôi khi, bạn có thể yêu một ai đó, và vẫn còn ra khỏi chúng. Magical.

5. Nó đã dạy cho tôi để chào mừng với đau.

không có ai thích đau. Và thật không may cuộc sống luôn luôn đi kèm trong hai: đau và niềm vui. Cảm giác đau có nghĩa là bạn đã có niềm vui. Việc có thể để giảm bớt đau đớn, có thể bước vào ngọn lửa và để cho nó ghi có nghĩa là bạn cũng tự do tận hưởng niềm vui trong cuộc sống. Đau không phải là thực sự những gì làm tổn thương nhiều nhất. Đấu tranh chống lại đau là những gì giết chết bạn. Vì vậy nếu bạn có thể, xin vui lòng bước vào ngọn lửa và để cho nó ghi. Tức giận, được tuyệt vọng, đau đớn và ở lại đó cho đến khi bạn cảm thấy như bạn sẽ chết. Ngay tại thời điểm đó, bạn sẽ nhận ra rằng bạn đang OK, và rằng không có gì phải sợ. Bạn được tự do. Miễn phí để cảm thấy đau đớn và cảm thấy niềm vui. Chào mừng đến với cuộc sống.


nó Ðức Phật dạy, Trung tâm có nghĩa là để được chia hơn và hơn nữa. Vì vậy tôi hy vọng bạn sẽ cho phép nó phá vỡ. Bởi vì 1) tôi hứa tôi sẽ ở đó để chọn lên các mảnh với bạn và 2) thay vì của dấu vết của bạn trái tim tan vỡ, bạn sẽ tìm thấy tự do.